Психология

Мамиледе компромисске бара билүү керек. Бирок компромисс менен курмандыктын ортосунда кандай айырма бар? Жубайлардын келечеги бар экенин кантип түшүнсө болот жана качан кеткени жакшы? Психотерапевт Терри Гаспард жооп берет.

Маанилүү маселелер боюнча сиздин пикирлериңиз ар башка экени башынан эле көрүнүп турат дейли. Жубайлардын ролун, милдеттерин ар кандай түшүнөсүз, ал сиздин балдарыңызды кабыл алууга даяр эмес, же дин менен саясатта макул эмессиз. Сиз муну түшүнөсүз, бирок сиз бул адамга кайра тартпайсыз.

Ооба, учурдан ырахат алыңыз, бирок эсиңизде болсун: биринчи сезимдердин жана эмоциялардын көшөгөсү эрип кеткенде, сиз бул карама-каршылыктар менен күрөшүүгө туура келет. Ал тургай, мышыкка карата начар жашырылган кыжырдануу эртеби-кечпи чыдамкайлыктын чөйчөгүнөн ашып кетет.

Сиз өзүңүздү адам катары жоготуп жаткандай сезген компромисстер альянсты бузат жана акыры аны жок кылат. Мира Киршенбаум, ал чындап эле сизге туурабы? китебинин автору бул суроого жооп берүүгө жардам бере турган беш маанилүү критерийди сунуштайт.

1.Сен аны менен абдан оңой, сиз жакындан таанышсаңыз да. Ал тамашалаганда күлкүлүү, унчукпай турганда жылуу жана ыңгайлуу. Сиз кандай таасир калтырганыңызды ойлонбойсуз.

2.Анын жанында өзүңүздү коопсуз сезесиз. Бул өнөктөш жетиштүү жетилген жана өзү менен гармониялуу мамиле түзө алды дегенди билдирет. Бул сапаттын аркасында ал сизди ички маселелерди чечүүгө аралаштырбайт. Ал сиздин ойлоруңузга жана сезимдериңизге кызыгып, ачыктыгыңызды сизге каршы колдонот деп коркпойсуз.

3. Сиз аны менен көңүл ачасыз. Сизди күлдүрүү, сюрприз менен кубандыруу, жүрөгүңүздүн согушун каалай турган нерсени ойлоп табуу жөндөмүңүз жүрөк байланыштарынын лотереясында бактылуу билет алганыңыздын ишенимдүү белгиси. Бири-бирине жагуу жөндөмү биримдик сезимин пайда кылат, бул жубайларга оор сыноолорду оңой көтөрүүгө жардам берет.

4. Сиз физикалык жактан бири-бириңизге тартыласыз.. Сиз төшөктө өзүңүздү жакшы сезесиз жана эң башынан эле бири-бириңиздин темпераментине жана адаттарына көнүп калбооңуз ачык көрүнүп турат, алар дал келди. Сиз кумарланууну да, назиктикти да сезесиз.

5. Сиз аны көрсөткөн сапаттары үчүн сыйлайсыз.. Кандай гана химия болбосун, урмат-сый жокто өлөт.

Жаңы дос сизге жакын экенин сезип, мамилени өрчүткүңүз келеби? Сиздин каалоолор дал келгенин кантип аныктоого болот?

1. Ал сөзүндө турат. Эгер ал чалам деп убада берсе, чалды угасың. Дем алыш күндөрүн чогуу өткөрүүгө чакырып, шашылыш иштери тууралуу акыркы учурда кабар бербейт. Эркек кызыкса, убадасын аткаруу үчүн баарын жасайт.

2. Сиз менен жолугушуулар артыкчылыктуу. Ал абдан бош эмес болсо да, билдирүү, телефон чалуу үчүн гана эмес, жолугушууларга да убакыт табат.

3. Жөн эле жыныстык катнаш үчүн эмес, сүйлөшүп жатасыз.. Көбүнчө ал сени жалгыз көрүүнү сунуштаса, балким, ал сиздин мамилеңизди жагымдуу, бирок убактылуу эпизод катары гана карайт. Келечекте бул мамиле же бүтөт, же достук биримдикке айланат, мында достук байланышы да мезгил-мезгили менен сексти билдирет.

4. Ал сизди кызыктырган нерселер жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрөт.. Ал пландар жана хоббилер жөнүндө суроолорду берип, айтканыңызды угат.

5. Ал сизди жашоосуна кошуп, көңүлүн бурган адамдар менен тааныштырат.. Туура, балалуу болсо абал өзгөрөт. Бул учурда, ал шашпай, сиздин биргелешкен келечегиңизге ишенгенде, сизди бала менен тааныштырышы мүмкүн.

6.Ал сага сүйүү көрсөтүүдөн тартынбайт. бейтааныш адамдардын алдында да, алардын үй-бүлөсүнүн же досторунун алдында да.

7.Бул сиздин өзүн-өзү сыйлооңузду жогорулатат. Сизди сүйгөн жана баалаган адам сиздин эң жакшы сапаттарыңызды чагылдырган күзгүгө айланат.

8.Балдарыңыз болсо, алар менен жолугушууга даяр.. Албетте, бул жолугушуу дароо болбошу мүмкүн, бирок башында эле балаңыз менен баарлашууга болгон кызыгуунун жана каалоонун жоктугу мамиленин оңунан чыкпай турганынын белгиси.

9. Ал сени келечектеги пландарына камтыйт.. Ал дароо эле сиз кантип турмушка чыгаарыңызды кыялданып башташы күмөн. Бирок, эгерде ал сиз менен маанилүү окуяларды пландаштыра баштаса, мисалы, белек сатып алуу жана сүйүктүү адамдын туулган күнүнө же биргелешкен эс алууга баруу, анда ал сизди өз жашоосунун сценарийине киргизген.

Эгерде ал башынан эле мамилеге даяр эмесмин десе, анда ал. Жолугушуу баарын өзгөртөт деп элес болбоңуз, бул көңүл калууга гана алып келет.


Автор жөнүндө: Терри Гаспард психотерапевт жана "Ажырашуунун кыздары" китебинин авторлорунун бири.

Таштап Жооп