«Эч кандай мүчүлүштүктөр жок. Болгону тажрыйба бар”,-дейт Роберт Аллен, бизнес, каржы жана мотивация боюнча алдыңкы эксперт жана бир нече эң көп сатылган китептердин автору.
Сиз катачылыктарга туура бурчтан караганды үйрөнгөндөн кийин, алар сиз үчүн мыкты мугалим болот. Ойлонуп көрүңүз: ийгиликсиздик бизге нерселерди солкулдатып, жаңы чечимдерди издөөгө мүмкүнчүлүк берет.
Канадалык жана америкалык психолог Альберт Бандура биздин ийгиликсиздикке болгон мамилебиз канчалык чоң роль ойноорун көрсөткөн изилдөө жүргүздү. Изилдөөнүн жүрүшүндө эки топко бир эле башкаруучулук милдетти аткаруу сунушталды. Биринчи топко бул тапшырманын максаты алардын башкаруу жөндөмүн баалоо экени айтылды. Башка топко бул тапшырманы аткаруу үчүн чындап эле өнүккөн көндүмдөр керек экени айтылды, андыктан бул алар үчүн машыгуу жана жөндөмдөрүн өркүндөтүү үчүн гана мүмкүнчүлүк. Алдыда сунуш кылынган тапшырманы аткаруу мүмкүн эмес болгон жана бардык катышуучулар ийгиликсиз болушу керек болчу. Топторго тапшырманы дагы бир жолу сынап көрүү сунушталганда, биринчи топтогу катышуучулар анча жакшырган жок, анткени алардын жөндөмдөрү жетишсиз болгондуктан, өздөрүн ийгиликсиз сезишкен. Бирок ийгиликсиздикти окуу мүмкүнчүлүгү катары караган экинчи топ тапшырманы биринчи жолуна караганда бир топ ийгилик менен бүтүрө алышты. Экинчи топ атүгүл өздөрүн биринчисине караганда ишенимдүү деп баалашты.
Бандуранын изилдөөсүнүн катышуучулары сыяктуу эле, биз өзүбүздүн кемчиликтерибизге башкача көз карашта болушубуз мүмкүн: жөндөмүбүздүн чагылышы катары же өсүү мүмкүнчүлүгү катары. Кийинки жолу ийгиликсиздик менен коштолгон өзүңүздү аяп жатканыңызды байкасаңыз, ага болгон сезимиңизди көзөмөлдөөгө көңүл буруңуз. Жашоодогу эң жакшы сабактар көбүнчө эң татаал болуп саналат — алар биздин көнүү жөндөмүбүздү жана үйрөнүүгө болгон каалообузду талашат.
Биринчи кадам ар дайым эң оор. Эгер сиз алдыга кандайдыр бир олуттуу максат койгондо, ага карай биринчи кадам сөзсүз түрдө кыйын жана ал тургай коркунучтуу болуп көрүнөт. Бирок сиз биринчи кадамды жасоого батынганыңызда, тынчсыздануу жана коркуу өзүнөн өзү тарап кетет. Максатына жетүү үчүн чечкиндүүлүк менен жолго чыккан адамдар айланасындагыларга караганда күчтүүрөөк жана ишенимдүүрөөк болушу шарт эмес – алар натыйжасы татыктуу болорун билишет. Алар башында дайыма кыйын экенин жана кечигүү ашыкча азаптарды гана узартарын билишет.
Жакшы нерселер бир заматта болбойт, ийгиликке жетүү үчүн убакыт жана күч керек. Канадалык журналист жана поп-социолог Малкольм Гладвеллдин айтымында, бардык нерсени өздөштүрүү үчүн 10000 саат тынымсыз көңүл буруу керек! Жана көптөгөн ийгиликтүү адамдар буга кошулат. Генри Фордду ойлоп көрүңүз: ал Фордду 45 жашында негиздегенге чейин, анын эки унаасы ишке ашпай калган. Ал эми бүт өмүрүн хоббисине арнаган жазуучу Гарри Бернштейн 96 жашында гана бестселлерин жазган! Акыры ийгиликке жеткенде, ага баруучу жол анын эң жакшы бөлүгү экенин түшүнөсүз.
Бош болуу сөзсүз эле жемиштүү болуу дегенди билдирбейт экенин түшүнүү маанилүү. Айланаңыздагы адамдарды караңыз: алардын баары бир жолугушуудан экинчи жолугушууга чуркап, эртеден кечке электрондук каттарды жөнөтүп, абдан бош көрүнөт. Бирок алардын канчасы чындап ийгиликтүү? Ийгиликтин ачкычы бир гана кыймыл жана активдүүлүк эмес, тескерисинче, максатка көңүл буруу жана убакытты натыйжалуу пайдалануу. Бардык адамдарга бир күндө 24 саат берилет, ошондуктан бул убакытты туура пайдалангыла. Сиздин күч-аракетиңиздин натыйжасын бере турган милдеттерге багытталганына ишениңиз.
Өзүн өзү уюштуруунун жана өзүн өзү башкаруунун идеалдуу деңгээлине жетишүү мүмкүн эмес. Канчалык кааласак да, бирок жолдо ар кандай тоскоолдуктар жана татаалдашкан жагдайлар көп кездешет. Бирок, сизден көз карандысыз болуп жаткан окуяларга реакцияңызды көзөмөлдөө толук мүмкүн. Бул катаны керектүү тажрыйбага айландырган сиздин реакцияңыз. Алар айткандай, ар бир согушта жеңе албайсың, бирок туура мамиле менен согушту жеңе аласың.
Сиз айланаңыздагы адамдардан кем эмессиз. Айланаңды сени шыктандырган, жакшыраак болууга умтулган адамдар менен курчоого аракет кыл. Сиз буга чейин эле ушундай кылып жаткандырсыз, бирок сизди ылдый сүйрөп жаткан адамдар жөнүндө эмне айтууга болот? Айланаңызда бирөөлөр барбы, эгер ошондой болсо, эмне үчүн аларга жашооңуздун бир бөлүгү болууга уруксат бересиз? Кимде-ким сизди керексиз, тынчсыздануу же нааразы сездирсе, анда ал сиздин убактыңызды текке кетирип жатат жана балким, алдыга жылууга тоскоол болот. Бирок мындай адамдарга убакыт коротууга жашоо өтө кыска. Ошондуктан, аларды коё бергиле.
Мүмкүн болгон тоскоолдуктардын эң олуттуусу сиздин башыңызда. Дээрлик бардык көйгөйлөрүбүз биздин ойлорубуз менен тынымсыз убакытты кыдырганыбыздан келип чыгат: биз өткөнгө кайрылып, кылган ишибизге өкүнөбүз, же келечекке көз чаптырып, али боло элек окуяларга тынчсызданууга аракет кылабыз. Адашып калуу жана өткөнгө өкүнүү же келечекке тынчсыздануу абдан оңой, жана бул болгондо, биз башкара ала турган жалгыз нерсе азыркы учурубузду унутуп калабыз.
Сиздин өзүн-өзү сыйлоо сиздин ичиңизден жаралышы керек. Өзүңдү башкаларга салыштырып, ырахат жана канааттануу сезимине ээ болгондо, өз тагдырыңдын кожоюну болбой каласың. Эгер сиз өзүңүзгө ыраазы болсоңуз, башка бирөөнүн пикири жана жетишкендиктери бул сезимди сизден тартып алуусуна жол бербеңиз. Албетте, башкалардын сен жөнүндө эмне деп ойлогонуна реакция кылууну токтотуу абдан кыйын, бирок өзүңүздү башкалар менен салыштырууга аракет кылбаңыз жана үчүнчү тараптын пикирин бир аз туз менен кабыл алууга аракет кылыңыз. Бул өзүңүздү жана күчтүү жактарыңызды кылдаттык менен баалоого жардам берет.
Айланаңыздагылардын баары сени колдой бербейт. Чынында, көпчүлүк адамдар андай болбойт. Тескерисинче, кээ бирөөлөр сизге негатив, пассивдүү агрессия, ачуулануу же көрө албастыкты ыргытат. Бирок булардын бири да сага тоскоолдук болбошу керек, анткени, атактуу америкалык жазуучу жана карикатурачы доктор Сеусс айткандай: «Маанилүү болгондор айыптабайт, ал эми айыптагандар маанилүү эмес». Ар кимдин колдоосуна ээ болуу мүмкүн эмес жана сизге каршы бир нерсеси бар адамдардан кабыл алуу үчүн убактыңызды жана күчүңүздү текке кетирүүнүн кереги жок.
Кемчиликсиздик жок. Кемчиликсиздикти максат кылып алам деп алданбаңыз, анткени ага жетүү мүмкүн эмес. Адамдар табиятынан ката кетирүүгө жакын. Кемчиликсиздик сиздин максатыңыз болгон учурда, сизди ар дайым ийгиликсиздиктин жагымсыз сезими каптап турат, ал сизди багындырып, азыраак күч жумшайт. Сиз эмнеге жетишкениңизге жана келечекте дагы эмнеге жетише аласыз деп сүйүнүү менен алдыга умтулуунун ордуна, эмне кыла албадым деп тынчсыздануу менен убакытты текке кетиресиз.
Коркуу өкүнүүнү жаратат. Мага ишениңиз: кетирилген каталар үчүн эмес, кетирилген мүмкүнчүлүктөр жөнүндө көбүрөөк тынчсызданасыз. Тобокелчиликке баруудан коркпо! Адамдардын: «Мынчалык коркунучтуу эмне болушу мүмкүн? Бул сени өлтүрбөйт!” Өлүм гана, эгер ойлонуп көрсөң, дайыма эле эң жаман нерсе эмес. Тирүү кезинде өзүңүздүн ичиңизден өлүп калуу коркунучтуу.
Жыйынтыктоо…
Ийгиликтүү адамдар эч качан окууну токтотпойт деп жыйынтык чыгарсак болот. Алар каталарынан сабак алышат, жеңиштеринен сабак алышат жана дайыма жакшы жакка өзгөрүшөт.
Бүгүн ийгиликке карай кадам таштоого кандай оор сабак жардам берди?