Эмне үчүн тиштер саргайып кетет?

Убакыттын өтүшү менен тиштер өнүгүп, түсүн өзгөртөт. Тиштерибиздин күчтүүлүгүнө жана эмалынын каршылыгына жараша алар ак бойдон калышы мүмкүн, же бир аз сары же боз болуп калат. Суроодо ? Тамак-аш. Күнүмдүк негизде кофе, кара чай, шарап же кээ бир жашылча-жемиштер сыяктуу көптөгөн буюмдар тиштерди боёйт.

Бул түстү мүмкүн болушунча чектөө үчүн, оозуңузду суу же андан да жакшыраак чайкаңыз, бул азыктарды колдонгондон кийин тишиңизди тазалаңыз. Тишиңизди чайкоо же тазалоо тактардын көбүн кетирет. Тилекке каршы, эгер сиз кофе, чай же башка түстүү суусундуктарды көп ичсеңиз, тиштериңиздеги сары тактардын баарын кетирүү үчүн щетка жетишсиз болушу мүмкүн.

Тишибизди саргайта турган кичинекей адаттарыбыздын арасында тамеки чегүүнү да табабыз. Чынында эле, тамекини күнүмдүк керектөө тишти саргайтып жиберет. Бул саргайуу пайда болгонго чейин узак убакыт бою үзгүлтүксүз керектөөнү талап кылса дагы, этият болуш керек, анткени ал абдан өжөр. Диета сыяктуу эле, ар бир тамекиден кийин оозуңузду чайкаңыз же тишиңизди тазалаңыз. Албетте, идеал дагы эле тамекини колдонбоо.

Акыр -аягы, кээ бир дары -дармектерден же жараксыз тиш пастасынан улам тиштер саргарып кетиши мүмкүн. Начар тиштери бар адамдарда эмаль өтө тез эскирип, табигый сары түстөгү жана тамактын же тамекинин түсүн сактап кала турган дентинди ача алат. Ден соолук сыяктуу эле, тиштердин сапаты көбүнчө биздин генетикалык капиталга байланыштуу жана кээ бир адамдар башкаларга караганда сезимтал!

Кантип табигый ак тишке ээ болуу керек?

Ак тишке ээ болуу үчүн кичинекей, жөнөкөй аракеттер жана табигый кеңештер. Бул кеңештер сизге бир нече көлөкөлөргө жетүүгө жана табигый натыйжаны алууга мүмкүндүк берет.

Ак тишке ээ болуу үчүн туз, антисептикалык касиеттери жана йоддун жогорку деңгээли үчүн идеалдуу. Колдонууга оңой жана арзан каражат: күнүнө бир жолу тузду жылуу сууга аралаштырып, тиш щеткаңызды туздуу сууга малып коюңуз. Андан кийин классикалык щетканы жасаңыз.

Ушул эле нукта натрий бикарбонаты тиштердин ак болушу үчүн чыныгы эталон болуп саналат. Бикарбонаттын абразивдүү жана агартуучу таасири бар, бул тамак -аштын же тамекинин түсүн жок кылууга мүмкүндүк берет. Бирок, сода өтө күчтүү продукт, ал тишти тез кыжырдантып же эмальга зыян келтириши мүмкүн. Муну жакшы колдонуу жана тиштери ак болушу үчүн, тиш щеткаңызга, тиш пастасынын үстүнө бир аз сода сүйкөп, адаттагыдай эле тишиңизди тазалаңыз. Бул жаңсоону жумасына бир же эки жолу менен чектеңиз.

Ак тиштерге ээ болуу үчүн, адатта, бетке колдонулуучу табигый азыктарды да колдонсоңуз болот: мисалы, өсүмдүк көмүрү жана жашыл чопону бир аз сууга аралаштырып, тиш пастасы катары колдонсоңуз, тишти агартууга мүмкүндүк берет. Жумасына бир же эки жолу жасалышы керек.

Акыр -аягы, биз дагы алмаларды үзгүлтүксүз жеп турууну сунуштайбыз: кычкыл мөмөнү колдонуу менен, бизде татарлардын чөгүүсүн чектей турган шилекейди иштетебиз. Ушул себептен улам, биз тиштерибизди эки жумада бир жолу лимон ширеси менен жууп салууну сунуштайбыз: бул оозду татарды өз алдынча алып салууга түрткү берет. Эмалга мөмө -жемиштердин кислоталык курамы кол салбашы үчүн бул кеңештерди кыянаттык менен пайдалануудан сак болуңуз.

Ак тишке ээ болуу үчүн кандай медициналык чечимдер бар?

Кээ бир адамдар үчүн, айрыкча кофени, тамекини көп колдонуучулар же жөн эле алсыз эмалы бар адамдар үчүн, табигый чечимдер жогоруда айтылган сөзсүз эле жетиштүү болбойт. Сиз андан кийин медициналык чечимдерге кайрылсаңыз болот.

Дарыканалардан агартуучу комплекттерди тапса болот: булар көбүнчө пероксиддин негизиндеги тиштерге сүйкөп, бир саатка арыктын астына отургузулат. Комплекттер аздыр-көптүр агрессивдүү композициялар менен аздыр-көптүр тез аракетке ээ. Фармацевттен кеңеш алуудан тартынбаңыз, же андан да жакшысы: тиш доктур.

Келгиле, тиш доктур жөнүндө сүйлөшөлү: ал сизге агартуучу чечимдерди сунуштай алат, же тиешелүү дарылоо каражаттары менен, же лазер менен. Бирок сак болгула, бул ыкмалар абдан кымбат болушу мүмкүн жана табигый тиштерге гана иштейт. Алдыңкы тиштериңизде корона же фанер бар болсо, бул иштебейт.

Албетте, тиштердин ак жана дени сак болушу үчүн тиш щеткасын үзгүлтүксүз жана прикладдык колдонуу эң жакшы чечим экенин унутпаңыз.