Дем алуу көйгөйлөрү баланын депрессияга жакын болорун же көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушунан кабар берет.
– Жок, уктуңбу? Чоң адам коңурук тарткандай, – досум бир жашар баласы бешикте коңурук тартканда аябай катуу тийди.
Көбүнчө балдар периштелердей укташат, ал тургай дем алуулары да угулбайт. Бул нормалдуу жана туура. Ал эми тескерисинче болсо, бул этият болууга негиз болуп саналат, жана тийген эмес.
Дүйнөгө таанымал отоларинголог доктор Дэвид Макинтоштун айтымында, балаңыз жумасына жок дегенде төрт жолу коңурук тартат деп уксаңыз, бул дарыгерге кайрылууга негиз болуп саналат. Албетте, бала суук тийип, чарчабаса. Андан кийин кечиримдүү. Болбосо, бул жол менен баланын денеси ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр жөнүндө сигнал берет.
«Дем алуу – бул мээни башкарган механикалык процесс. Биздин боз зат кандагы химиялык заттардын деңгээлин анализдейт жана биз туура дем алып жаткан болсок, жыйынтык чыгарат”, - дейт доктор Макинтош.
Эгер жыйынтыктар көңүлүңүздү калтырса, мээ көйгөйдү чечүү үчүн дем алуунун ритмин же ылдамдыгын өзгөртүү буйругун берет.
"Дем алуу жолдорун тосуу көйгөйү (илим коңурук деп аташат) мээ көйгөйдү көрүп турса да, дем алууну жөнгө салуу аракети эч нерсеге алып келбейт", - деп түшүндүрөт дарыгер. – Ооба, кыска убакытка болсо да дем алууну токтотуу кандагы кычкылтектин азайышына алып келет. Бул мээге чындап жакпайт. "
Мээде кычкылтек жетишсиз болсо, дем ала турган эч нерсеси жок болсо, анда паника башталат. Бул жерден көптөгөн ден-соолук көйгөйлөрү "өсөт".
Доктор Макинтош көптөгөн балдардын коңурук тартып жатканын байкаган. Жана аларда көңүлдүн жетишсиздигинин бузулушу, тынчсыздануунун жогорку деңгээли жана аз социалдашуусу, депрессиялык симптомдор, когнитивдик бузулуулар (башкача айтканда, бала жаңы маалыматты кабыл алуу кыйынга турат), эстутум жана логикалык ой жүгүртүү көйгөйлөрү бар экенин белгиледи.
Жакында эле чоң изилдөө жүргүзүлүп, анын жүрүшүндө адистер алты айлык жана андан жогорку жаштагы миң балага алты жаштан бери байкоо жүргүзүштү. Корутундулар бизди кооптондурду. Маалым болгондой, коңурук тарткан, оозу менен дем алган же апноэ (уйку учурунда дем алуу токтоп калган) балдарда көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушуна 50, ал тургай 90 пайызга көбүрөөк чалдыгышкан. Мындан тышкары, алар жүрүм-турум көйгөйлөрүн билдирди - атап айтканда, көзөмөлсүз.