Чыңалуунун баш оорусу өтө кеңири таралган жана аларды эч качан сезбеген адамдар эрежеге караганда өзгөчө болуп саналат! Эгерде сизде тез-тез же өтө түйшүктүү чыңалуу баш оору болсо, анда мен сизге адегенде биз сүрөттөгөн профилактикалык чараларды колдонууну сунуштайм (стресс жана алкоголду азайтуу, үзгүлтүксүз көнүгүүлөр). Бул жашоо өзгөртүүлөр абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Болбосо, мен сизге профилактикалык дары-дармектин актуалдуулугун же жокпу, баалаган дарыгерге кайрылууну сунуштайм. Акырында, мен акупунктура жана релаксация ыкмаларын карап чыгууну сунуштайм, алар да жеңилдикти камсыздай алат.

Эгерде, тескерисинче, кадимки баш ооруңуздун мүнөзү өзгөрүп, же бир топ күчөп кетсе, же кусуу же көрүүнүн бузулушу сыяктуу адаттан тыш симптомдор менен коштолсо, анда дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз.

Акырында, эгер сизде күтүлбөгөн жерден, катуу башыңыз ооруса, же ал дене табы көтөрүлүп, моюндун катып калышы, баш аламандык, кош көрүү, сүйлөө кыйынчылыгы, дененин бир тарабынын уйкусу же алсыздыгы менен коштолсо, тез арада дарыгерге кайрылыңыз.

Доктор Жак Аллард MD FCMFC