Бакыт дайыма бизден көз каранды эмес, бирок кээ бир адаттар бат-баттан бактылуу болууга жардам берет.
- Жашоо ойноо: максаттарыңыз бар жана ага жетиңиз. Катуу жана эс алуу.
- Бактылуу дене. Эс алуу, жылмаюу!
- Жогорку эмоционалдык тонду сактаңыз: шайырлык, жандуулүк, активдүүлүк.
- Ырахат менен эс ал.
- Сергек жашоо, жетиштүү уктоо. Туура кеч.
- Позитивде жаша, негативге түшпө. Көнүгүү «Жакшы», «Эгер мен сүйсөм».
- Жашоонун шүгүр, бакыттын сүрөттөрү.