Көз айнексиз күндү эрксизден караганыңызда, көзүңүздүн алдында кара тактар жаркырай баштайт ... Бирок бул кубаттуу жарык булагына кокусунан байкабастан кароо эмес, үзгүлтүксүз сыноо болсо, көзүңүзгө эмне болот?
Күндөн коргоочу көз айнек жок болсо, ультрафиолет нуру көздүн көрүүсүнө олуттуу зыян келтирет.
Күнгө бир -эки мүнөт карап туруу жетиштүү, ошондо көзүңүз кайтарылгыс түрдө бузулат. Албетте, эч ким "кокусунан" күндү узак убакытка карай албайт. Бирок, күн нурунун зыяндуулугунан тышкары, ультрафиолет дагы деле көрүүнү олуттуу түрдө начарлатышы мүмкүн.
Эгер майда -чүйдөсүнө чейин айта турган болсок, анда көздүн торчосу жабыркайт, бул чындыгында бизди курчап турган нерселердин бардыгын элестетип, мээге жеткирет. Ошентип, борбордук зонада торчо күйүк алуу абдан оңой, макулярдык күйүк деп аталат. Ошол эле учурда, сиз перифериялык көрүүнү сактай аласыз, бирок борбордукту жоготосуз: "мурдунун астындагы" нерсени көрбөйсүз. Жана күйүк өткөндөн кийин, торчо конустары тырык ткань менен алмаштырылат жана көрүүнү калыбына келтирүү мүмкүн болбойт!
«Күндүн ашыкча болушу көздүн рагына коркунуч жаратат. Көз алмасындагы залалдуу шишиктер сейрек кездешкени менен, мындай учурлар дагы эле бар, - дейт офтальмолог Вадим Бондар. "Күн нурунан тышкары, тамеки чегүү, ашыкча салмак жана ар кандай өнөкөт оорулар сыяктуу салттуу параметрлер мындай коркунуч факторлоруна айланышы мүмкүн."
Мындай кесепеттерди болтурбоо үчүн көздүн корголушуна тийиштүү көңүл буруу зарыл: биринчиден, көз айнекти жана линзаны туура тандоо.
Жай мезгилинде кадимки линзаларыңызды күн линзаларына алмаштырыңыз.
Курортко барып, ошол жерде күнгө күйүүнү пландап жатып, UV чыпкасы бар атайын "калың" пляж айнектерин сатып алууну унутпаңыз. Күндүн нурунун капталынан өтүшүнө жол бербей, бетке тыкыс жайгашуусу маанилүү. Чындыгында, ультрафиолет нуру беттерди, анын ичинде суу менен кумду чагылдырат. Күн чагылышынан кар чагылган сокур полярдык изилдөөчүлөр жөнүндөгү аңгемелерди эстеп көрүңүз. Сен алардын жолун жолдогусу келбейт, туурабы?
Эгерде сиз линзаларды тагынсаңыз, анда сиз ийгиликке жетесиз! Ультрафиолет фильтр менен сатылуучу линзалар бар, алар албетте көздүн тегерегине тыгыз жайгашып, зыяндуу нурлануудан коргойт. Бирок көбү кумга же деңиз суусуна түшүп калуудан коркуп, пляжга барардан мурун линзасын тагышпайт. Жана бекер: аларды алып салуу менен, сиз эки эсе тобокелге салып, көзүңүздүн көрүүсүн коёсуз. Лакрималдык бездер көздү эффективдүү нымдоону токтотот жана аларга күндүн нуру көбүрөөк таасир этет. Бул эгер сиз пляжды жээкте тагынууга даяр эмес болсоңуз, анда "жасалма жаш" тамчылары сиздин биринчи жардам кутуңузда болушу керек дегенди билдирет. Анан албетте, көз айнекти унутпаңыз!