Гастроэнтерит – кошумча ыкмалар
Төмөнкү кошумча ыкмалар регидратациядан тышкары симптомдорду жоюуга жардам берет. Кээ бирлери да айыгууну тездетүүгө жардам берет. Бул симптомду басаңдатуучу кошумча ыкмаларды алуу үчүн Диарея баракчасынан да кайрылыңыз. |
Гастроэнтерит – Кошумча ыкмалар: 2 мүнөттө баарын түшүнүү
Пробиотиктер (жугуштуу гастроэнтерит үчүн) |
псиллиум |
Зыгыр уруктары, жалбыз |
Кытай фармакопеясы |
Пробиотиктер. Пробиотиктер биздин ичеги флорасы үчүн пайдалуу микроорганизмдер. Алардын керектөө болушу мүмкүн симптомдордун узактыгын жана интенсивдүүлүгүн азайтуу ашказан тумоосу12. Курч гастроэнтериттин эффективдүү штаммдары болуп лактобактериялар (өзгөчө Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) жана ачыткы saccharomyces boulardii12. Мындан тышкары, пробиотиктерди алуу мүмкүнчүлүгүн азайтышы мүмкүн жугуштуу диарея (диарея, коли, туристтик), эки системалуу карап көрсөтүлгөндөй, балдар жана чоңдор да4,5 жана клиникалык сыноолордун эки мета-анализи6,7 2001-жылдан 2004-жылга чейин басылып чыккан. Алардын натыйжалары лактобациллалардын ар кандай штаммдарынын, атап айтканда, пайдалуулугун көрсөтөт. Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei rhamnosus түрчөлөрүнүн түрү).
Акыр-аягы, пробиотиктер Saccharomyces boulardii жана аралашмасы Lactobacillus acidophilus жана Bifidobacterium bifidum каршы коргоодо натыйжалуу болуп саналат саякатчынын ич өткөк, же туриста. Бул 2007-жылдагы изилдөөлөрдүн мета-анализи 12де көрсөткөн13.
доза
Пробиотиктер барагын караңыз.
псиллиум (Plantago sp.). Psyllium диареяны азайтуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Чынында эле, анын курамындагы былжырча ичегидеги сууну сиңирип алгандыктан, заңды ырааттуу кылат. Псиллий ашказандын жана ичегилердин боштугун да жайлаткандыктан, организмге көбүрөөк сууну кайра сиңирүүгө мүмкүндүк берет. менен адамдардан оң натыйжалар алынган кээ бир дары-дармектерди алуу менен шартталган диарея же азапзаңсыздык.
доза
Псиллийден күнүнө 10 г дан 30 г чейин, бөлүнгөн дозада, чоң стакан суу менен ичиңиз. Эң кичине дозадан баштап, керектүү эффектке жеткенге чейин аны көбөйтүңүз. Дозаны күнүнө 40 г чейин көбөйтүү керек (ар бири 4 г 10 доза).
Эскертүүлөр. psyllium үзгүлтүксүз кабыл алуу кант диабетин дарылоону тууралоону талап кылышы мүмкүн. Мындан тышкары, псиллийди керектөө литийдин сиңүүсүн азайтат.
Зыгыр (Linus usatus). Комиссия E жана ESCOP ашказан менен ичегилердин былжыр челинин кыжырдануусун жана сезгенүүсүн кыска мөөнөттүү басаңдатуу үчүн зыгыр үрөнүн колдонууну тааныйт. Зыгыр уруктарынын былжырчасы ичегилердин былжыр челинде коргоочу катмарды түзөт.
доза
5 г-дан 10 г чейин майдаланган же майдаланган уруктарды 150 мл жылуу сууга 20-30 мүнөт чылап коюңуз; чыпкалап, суюктукту ичиңиз.
Калемпир жалбыз (Mentha: Carrefour). ESCOP жалбыз жалбырактарын (ооз аркылуу) ашказан менен ичегилердин сезгенүүсүн басаңдатуу үчүн колдонот. Салттуу түрдө жалбызды жайылтуу үчүн колдонушкан сиңирүү, жүрөк айланууну басат жана ооруну басаңдатат.
доза
Күнүнө 3-4 стакан тундурма (10 мл кайнак сууга 1 аш кашык кургатылган жалбырактан 150 мүнөт демдеп) ичүү керек.
Кытай фармакопеясы. Даярдык болуп жатат окшойт Бао Жи Ван (Чайдан кийин) гастроэнтерит дарылоого жардам берет. Ал тамак сиңирүү системасын жакшыртат жана тамак сиңирүүнү жеңилдетет. Жүрөк айлануунун жана диареянын биринчи белгилеринде колдонуңуз.
Isatis тамыры жана жалбырактары (Isatis tinctoria) кытай медицинасында гастроэнтериттен арылуу үчүн да колдонулат. Имбирге келсек, бул жүрөк айланууга каршы. Салттуу кытай медицинасы боюнча билим алган практиктен кеңеш алуу зарыл.