Фитнес билериктер: кароо жана сын -пикирлер

Акылдуу гаджет сизге сергек жашоо образын сактоого жардам береби? Кел текшерип көрөлү.

ONETRAK Спорт, 7500 руб

- Бул трекерлердин баары мен үчүн модалуу гаджет эмес, чынында эле пайдалуу нерсе. Чынын айтсам, мен бир аз сергек жашоого кызыгам. Мен үчүн активдүүлүгүмдү көзөмөлдөө маанилүү, мен канча жеп, канча суу ичкенимди такай эсептеп турам. Ал эми фитнес браслет мага бул жагынан жардам берет. Бирок бул жерде ал жөн гана кооз аксессуар эмес, чынында эле пайдалуу экени маанилүү. Акыркы үч айда мен орус иштеп чыгуучуларынын ойлору OneTrakти кийип жүрдүм. Мен ал жөнүндө айтып берейин.

TTH: активдүүлүктү көзөмөлдөө (басып өткөн аралыкты кадам жана километр менен эсептейт), уйкунун убактысын жана сапатын көзөмөлдөө, ыңгайлуу учурда туура уйку фазасында ойгонуучу акылдуу ойготкуч саат. Бул жерде тамактануу аналитикасы абдан кызыктуу - мен төмөндө деталдуу түрдө айтып берем. Ошондой эле атайын калория балансы, деталдуу статистика, максат коюу бар - бул кыйла стандарттык топтом.

Батарея: жети күнгө чейин акы алаары айтылат. Азырынча менин нааразы боло турган эч нерсем жок - ал бир жума, 24 саат иштейт. Бул USB аркылуу адаптер аркылуу флешка түрүндө заряддалат.

Көрүнүш: спорттук саатка окшош. Экран резина билерикке салынган, ал ар кандай түстө болот. Жана бул трекердин алсыз жактарынын бири. Мен аны күн сайын кийип жүрөм, эгер ал спорттук стильге эң сонун дал келсе, анда көйнөктөр жана юбкалар менен начар жүрөт. Ошол эле учурда, билерик кыйла байкалат; жайында аны шифон көйнөктөр менен кийүү өтө кыйын болуп калат. Ырас, анын дайыма колуңузда экенине көнгөнүңүздө, аны байкабай каласыз. Ал сүрөттө көзгө илингенче. Бул арада мен билериктерди алмаштырам (муну жасоо абдан оңой, ар биринин баасы болгону 150 рубль турат, андыктан сиз түстөрдүн бардык линиясын көтөрө аласыз) жана аларды ар кандай футболкалар менен айкалыштырыңыз. Жакшы, бирок мен ар дайым жаныңда жана толук көрүнүштө болгон аппараттын бир аз көрктүү болушун каалайт элем.

Трекер өзү: абдан ыңгайлуу - негизги маалыматтар сенсордук монитордо көрсөтүлөт, аны телефонду чыгарбастан жана тиркемени жүктөбөстөн тез көрүүгө болот. Бул плюс. Убакыт, кадамдардын саны, аралык, канча калория калганыңыз плюс же минус түрүндө көрсөтүлөт (эгер сиз күнүнө жегениңизди алып келсеңиз, ал өзүн эсептейт). Бирок маалыматтар мониторго тийгенде пайда болот, калган убакта караңгы. Бул тийүүнүн минусу бар: идеалдуу түрдө, жеңил тийүү жетиштүү болушу керек. Мисалы, билерикти түнкү режимге которуу үчүн экранга тийип, манжаңызды бир нече секунд кармап турууңуз керек жана "уктоо" сүрөтчөсү пайда болгондон кийин, аны дагы кыскача басыңыз. Ошентип, кээде билерик жөн эле тийүүгө жооп бербейт, анткени мен көп жолу алмаштырууга аракет кылышым керек. Сенсордун сезгичтиги кубаттандырарлык эмес.

Браслет билекке ыңгайлуу отурат, боону билектин бардык айланасына тууралоого болот. Бийик бир нече жолу кийимге илинип, кулап түшкөнү менен, тоосу жетишерлик күчтүү.

Тиркеме: абдан ыңгайлуу! Иштеп чыгуучулар кызга керектүү нерселердин бардыгын бир жерге чогултканы абдан жакшы: өткөн жана күйгөн калориялардын эсептегичи гана эмес, ошондой эле суунун нормасы эске салгыч менен – белгиленген аралыктарда билерик ызылдап, экранда стакан пайда болот. . Бирок негизги ырахат иш жүзүндө өзүнчө тамак-аш кошумча болуп саналат. Сиз мен көптөн бери колдонуп жүргөн FatSecretти жарып алсаңыз болот. Программада бардыгы так структураланган: ресторандарга, супермаркеттерге, популярдуу бренддерге жана тамак-аш азыктарына бөлүнгөн. Башкача айтканда, популярдуу чынжырлардын көптөгөн тамактары буга чейин пакеттелген жана саналган. Ал эми бир нерсе жок болсо, аны кол менен таба аласыз же штрих-код аркылуу сканерлесеңиз болот - бул функция бул жерде да бар.

Андан кийин программа баарын жалпылаштырат, күйгөн калориядан чыгарып, аягында плюс же минус экениңизди көрсөтөт. Чабыттоо ыңгайлуу, анткени баары дароо кайра эсептелип чыгат, жөн гана кыймылдап, энергия сарпташ керек.

Тиркеменин иштешинде кемчиликтер бар - кээде ал продукттарды тандоодо эч кандай себепсиз эле илинип калат, программаны толугу менен жаап, кайра баштоо керек. Бул сейрек кездешет, бирок ката жөнүндө сүйлөшүүгө мүмкүндүк берген белгилүү бир мыйзам ченемдүүлүк менен.

Эмне жетишпейт: Мага чынында жетишпеген нерсе - бул ар кандай иш -аракеттерди каттоо мүмкүнчүлүгү. Мисалы, интенсивдүү эки сааттык бий машыгуу учурунда миң кадам жана миң кадам ташталган калориялардын такыр башка өлчөмү. Же дагы бир нюанс-билерикти бассейнге алып бара албайсың, бирок мен 40 мүнөттүк активдүүлүктү жалпы жазууга жазгым келет. Жөө басуудан жана чуркоодон башка дээрлик бардык спортто.

Бул чыныгы кемчиликтерден улам болуп жатат. Мен жолуктура элек нерседен, бирок менин трекеримде көргүм келет - түнкү режимден активдүү режимге жана артка автоматтык түрдө өтүү. Мен көбүнчө эртең менен гаджетимди ойготууну унутам, натыйжада ал мага жарым күндүк кыймылды активдүү уйку катары эсептейт.

баалоо: 8 ичинен 10. Мен сенсордук экрандын көйгөйлөрү жана орой дизайны үчүн XNUMX упайларды алам. Калгандары-өзгөчө сапаттуу, Россияда жасалган эң сонун гаджет.

- Мен көптөн бери ылайыктуу трекер издеп жүргөм. Менин ага койгон негизги талабым - гаджет импульсту эсептей алат. Калган иштердин бардыгын, кадамдарды саноодон баштап менюну талдоого чейин, телефон аркылуу жасаса болот. Бирок импульс бүт көйгөй. Чындыгында, кардио машыгуу учурунда мен көбүнчө жүрөктүн эффективдүү ылдамдыгынан ашып кеткендей сезимде болом. Бирок жөн эле сезим мага жетишсиз, баарын документтештирүү керек. Тандоо, чынын айтканда, бай эмес болчу. Натыйжада, мен Alcatel OneTouch Watchтун сыймыктуу ээсимин.

TTH: физикалык параметрлердин негизинде басып өткөн аралыкты жана күйгөн калорияны эсептейт. Бул кыймылдын ылдамдыгын жазат, машыгуу убактысын жана, албетте, жүрөктүн кагышын өлчөйт. Уйкунун фазаларын талдайт. Ошондой эле сиз кабар же кат алганда сигнал берет. Сааттын жардамы менен телефондогу музыканы же камераны күйгүзүп, машинанын же баштыктын бир жерине түшкөн телефондун өзүн таба аласыз. Ал тургай, компас жана аба ырайы кызматы бар.

Батарея: иштеп чыгуучу акы беш күнгө созулат деп ырастайт. Негизи, сааттын мүмкүнчүлүктөрүн толук кубаттуулукта колдонсоңуз, батарея 2-3 күнгө жетет. Бирок, алар 30-40 мүнөттө толук кубатталат, бул мен үчүн чоң плюс. Алар адаптер аркылуу заряддалат - же компьютерден же розеткадан.

Көрүнүш: ал саатка окшош. Жөн эле саат. Тыкан, минималисттик, катуу жалтырак тергич менен - ​​колуңузду бурсаңыз, ал өзү күйөт. Сиз алар үчүн боону өзгөртө албайсыз: анын ичине микрочип орнотулган, ал аркылуу кубаттоо жүргүзүлөт. Түс ассортименти кичинекей, ак жана кара гана сунушталат. Мен кара түстө болдум - бул дагы көп тараптуу. Тергичтин дизайнын маанай менен кошо өзгөртүүгө болот - ага жумушка бара жаткан жеринде сүрөткө түшкөн таңкы кооз асмандын бир бөлүгүн же кечинде ваннанын капталында турган шамдын жарыгын өткөрүп бериңиз. Жалпысынан алганда, бул жарашыктуу оюнчук.

Трекер өзү: абдан ыңгайлуу. Аны чаңда, душта жана бассейнде колдонсоңуз болот. Күндүз баскан нерселериңиздин баары монитордо көрүнөт (ушунчалык жаркырап көрүнөт - маанай көтөрүлөт). Ошол эле учурда, монитордун өзү өтө сезимтал, сенсор кемчиликсиз иштейт. Негизги жөндөөлөрдү оң тараптан да өзгөртүүгө болот: дирилдөө сигналын күйгүзүү же өчүрүү, тергичтин дизайнын өзгөртүү (эгер сиз жаңы сүрөт жүктөбөсөңүз), учак режимин иштетүү (бирөө бар). Аба ырайын көрүүгө, секундомерди баштоого жана кабыл алынбаган чалуулар жана билдирүүлөр бар -жогун текшерүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Балким, эки кемчилик бар: биринчиден, бекем боонун астындагы кол дагы эле машыгуу учурунда тердейт. Экинчиден, саат уйкунун сапатын талдаганы менен, будильник эмнегедир бул функцияны колдонбойт жана сизди туура баскычта ойгото албайт.

Өтүнмө жөнүндө: Androidдеги смартфондорго жана "apple" операциялык тутумуна ылайыктуу. Анда сиз негизги параметрлерди коё аласыз: терүүчүдөгү сүрөт, кандай эскертүүлөрдү көргүңүз келет, негизги максаттарды коюңуз. Эгерде сиз дайыма ушул максаттарга жетсеңиз, тиркеме сизге аларды көбөйтүүнү сунуштайт - жана бул сиздин эмгекчилдигиңиз үчүн албетте мактоого татыйт. Баса, мактоо жөнүндө айтсам. Бул жерде наамдардын бүтүндөй системасы каралган. Мисалы, эгер сиз бир ай бою машыгуу залында үзгүлтүксүз жер айдасаңыз, анда сиз "Машина адамы" наамын аласыз. Сиз саатыңыздын бетин 40тан ашык ыңгайлаштырдыңыз беле? Ооба, сиз модалуусуз! Ийгиликтериңизди социалдык тармакта 30дан ашык жолу бөлүштүңүз - куттуктайм, сиз чыныгы социалдык кумирсиз. Ооба, эгер сиздин жүрөктүн кагышы жүздөн ашса жана сиз спорт залда жок болсоңуз, саат сизге ашыктык диагнозун коет.

Кошумчалай кетсек, тиркемеде сиздин күнүмдүк иш жүгүңүз текчелерде көрсөтүлгөн: сиз канча жөө бастыңыз, канча чуркадыңыз, жүктүн ар бир түрү үчүн канча калория күйдүңүз жана канча убакытка. Бирок жегениңизди киргизе албайсыз – андай функция жок. Бирок, жеке, бул мени тынчсыздандырбайт - тырышчаактык менен кирип, бардык продуктыларды эсептөө үчүн эч кандай каалоо жок.

баалоо: 9 ичинен 10. Мен будильниктин кемчилиги үчүн упайларды чечем.

Apple Watch Sport, 42 мм корпус, алтын алюминийден, 30 рублдан

- Мен Jawbone менен көпкө жүрдүм. Менде эң биринчи 24 трекер бар болчу, андан кийин мен Move моделин жактырдым жана, албетте, Jawbone UP3 жанынан өтө албадым. Apple Watch мага жаңы жыл үчүн менин сүйүктүү күйөөм тарабынан тартууланды: сонун программалары бар кооз саат жана экранда Mickey Mouse. Мен күн бою активдүүлүгүмдү көзөмөлдөп, тамырымды алып, баалаганымды жакшы көрөм, эгер менин сүйүктүү трекерим көптөн бери жылынбай жатканымды эстетсе. Бирок, эгер сизге фитнес трекер керек болсо, Apple Watch үчүн 30 миң сарптоонун кереги жок деп айтуу менен көптөрдүн көңүлүн калтырам.

TTX: Жаңы баштагандар үчүн Apple Watch - бул саркеч аксессуар - саат моделдеринин дизайны эң мыкты! Retina дисплейи Force Touch, курама арт, Digital Crown, жүрөктүн кагышын аныктоочу, акселерометр жана гироскоп, сууга туруштук берүү, жана, албетте, телефонуңуз аркылуу баарлашуу үчүн динамик жана микрофон.

Гаджет акылдуу сааттардын, iPhone үчүн өнөктөш түзмөктүн жана фитнес трекердин функцияларын айкалыштырат. Ден соолук жана фитнес гаджети катары, Watch жүрөктүн кагышын эсептейт, машыгуу, басуу жана чуркоо үчүн колдонмолор, ошондой эле Food тиркемелери бар.

Батарея: жана бул жерде мен сиздин көңүлүңүздү калтырууга шаштым. 2 күн - бул мен үчүн сакталган максимум. Андан кийин, бир жума бою менин сүйкүмдүү Apple Watch убактымды үнөмдөө режиминде гана көрсөтөт. Баса, мага толугу менен туура келет. Кантсе да, бул биринчи кезекте саат.

Көрүнүш: мен көргөн эң сонун санарип саат. жылтыр айнек, аноддолгон алюминий корпусу, Ретина дисплейи жана колдонуучунун флороэластомердик боосу өзгөртүлүшү мүмкүн. Баса, боолор жыйырмадан ашык реалдуу эмес көлөкөлөрдө берилген (менин сүйүктүүлөрүм классикалык беж, лаванда жана көк). Башка моделдерде болоттон жана булгаардан жасалган боолор бар. Жалпысынан алганда, каалаган, атүгүл эң талаптуу колдонуучу өзүнө жаккан колдонуучуну табат.

Трекер өзү: Мен жазгандай, Apple Watch - дүйнөдөгү эң кооз, стилдүү жана ыңгайлуу электрондук саат. Apple дизайнерлери ушунча жылдан бери дизайнын иштеп чыгышы бекеринен эмес. Сиз экрандын сүрөтүн өзгөртө аласыз, билдирүүгө жооп бере аласыз (үн терүү аркылуу), сүйүктүү кызыңызга чалып, айтмакчы, бул гаджетти айдап бара жатканда алмаштырылгыс нерсе. Телефон навигатор болуп иштегенде жана маанилүү билдирүүлөргө жооп берүү же почтаны көрүү керек болгондо, муну Apple Watch аркылуу керексиз жаңсоолорсуз эле жасай аласыз. Баракелде?

Тиркеме: бул жерде мен ар кандай тиркемелерде жайгашкандыгы үчүн чоң, чоң минусту коё алам. Apple Watch жүрөктүн кагышын өлчөйт, бирок чынын айтсам, кубаттоо учурунда муну жасоого аракет кылганымда, бул абдан ыңгайсыз болду.

Apple Watch менчик Activity тиркемесин камтыйт. Программа интерфейсинде калориялардын санын, физикалык активдүүлүктүн интенсивдүүлүгүн көрө турган тегерек диаграмма бар. Андан кийин, сиз телефонуңуздагы "Жашоо статистикасы" жалпы тиркемесине кирип, бир күн, бир жума, бир айдагы активдүүлүгүңүздү көрө аласыз, бирок, мисалы, бир колдонмодо тренинг менен тамактанууну айкалыштыра албайсыз. WaterMinder - суу балансын сактоо үчүн, Lifesum - тамактанууну көзөмөлдөйт, Streaks - машыгуу пландоочусу, Stepz - кадамдарды эсептейт жана Sleep Diary сиздин уйкуңузду коргойт.

Эмне жетишпейт: Мага Jawbone абдан жагат, мисалы фитнес трекер катары, анткени ал жерде баары абдан түшүнүктүү. Чоң жана түшүнүктүү тиркеме жана плюс - 30 миң сааттын ичинде интенсивдүү машыгууга баруу коркунучтуу эмеспи? Тилекке каршы, айнек телефондогудай эле Apple Watchто сынат. Алмаштыруу, айтмакчы, болжол менен 15 миң рублди түзөт. Мен мезгил -мезгили менен менин ишмердүүлүгүмдү көрүп турам жана сейилдеп жатканда басуу же чуркоо режимин кошууну жактырам.

Жыйынтык: 9дон 10 упай. Apple Watch сунуштайсызбы? Маселе эмес! Бул дүйнөдөгү эң кооз жана ыңгайлуу санариптик саат. Бирок эгер сиз фитнес трекер жана башка эч нерсе каалабасаңыз, башка моделдерди карап көрүңүз.

FitBit Blaze, 13 рублден

- Мен Fitbitке болгон сүйүүмдү фитнес билериктери универсалдуу тенденция боло элек кезден баштап алыстаткам. Акыркы жаңылык сенсордук экранга жакты, бирок көптөгөн коңгуроолордун жана ышкырыктардын айынан бир кездеги жука билерик толук кандуу бир аз көлөмдүү саатка айланды. Мен күн сайын достор менен атаандашуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болууну маанилүү деп эсептейм: ким эң көп өттү, демек, билерикти тандоодо досторуңуздун жана кесиптештериңиздин кандай гаджеттери бар экенин билишиңизди кеңеш кылам, ошондо сизде өзүңүздү өлчөй турган адам бар. менен кадамдар.

TTH: FitBit Blaze жүрөктүн кагышын, уйкуну, күйгөн калорияны жана физикалык активдүүлүктү көзөмөлдөйт. Жаңы өзгөчөлүк - саат сиз эмне кылып жатканыңызды автоматтык түрдө тааныйт - чуркоо, теннис ойноо, велосипед тебүү - машыгууга кол менен кирүүнүн кажети жок. Ар бир саатта трекер сизди ушул убакта 250 кадамдан азыраак бассаңыз, жүрүүгө үндөйт. Унчукпай ойгонот, колунда дирилдеп.

Акылдуу саат функцияларынан - кирүүчү чалуулар, билдирүүлөр жана жолугушуулар жөнүндө кабарлайт жана плеердеги музыканы башкарууга мүмкүнчүлүк берет.

Батарея: ал болжол менен беш күн заряддоону уланта берет. Бирок, бул жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү иштөө режимине көз каранды. Бир аз таң калдыргычты колдонуп, бир нече саатка чейин заряддалат.

Көрүнүш: Мурдагыдан айырмаланып, жаңы Fitbit саатка окшош. Квадрат экраны жана түрдүү боолор - үч түстөгү классикалык резина (кара, көк, кара өрүк), болоттон жана үч булгаарыдан жасалган варианттар (кара, төө жана туман боз). Менин оюмча, бир аз эркектик жана орой дизайн. Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү бейджик трекердин артында жайгашкан, бирок төмөндө дагы.

Трекер өзү: Трекердин көлөмдүү экенин эске алганда - кенен боо жана чоң сенсордук экран - аны күнүнө 24 саат кийүү дайыма эле ыңгайлуу боло бербейт, өзгөчө катуу машыгуу учурунда же уктап жатканда. Ырас, колдон колго ашыкча салмактануу мүмкүнчүлүгү бар, эң башкысы - колду кийген колдонмодо өзгөртүүнү унутпоо: эсептөө системасы бир аз өзгөрөт.

Өтүнмө жөнүндө: Биринчиден, башкы экранда эмнени так жана кандай тартипте көрсөтө алаарын - кадамдарды, тепкичтердин учуусун, жүрөктүн кагышын, күйгөн калориясын, салмагын, суткасына керектелүүчү сууну ж.б. Колдонмо интуитивдүү, күндүн жана жуманын баардык нерселеринин (кадамдар, уйку, жүрөктүн кагышы) кооз маалымат графиктерин тартат. Ошондой эле ал бардык досторуңузду жумасына жасалган кадамдардын тизмесине курат, бул дагы көбүрөөк кыймылга түрткү болот, анткени акыркы болуу абдан жагымдуу эмес. Колдонмодо укмуштуудай иш -аракеттердин варианттары бар - сиз wii оюн консолунда бадминтон ойногонго чейин каалаган нерсени кошо аласыз. Мындан тышкары, Fitbit байге чакырыктарынын кеңири системасына ээ - 1184 км жол жүрүп - Италияны басып өткөн.

Кошумча бонус - Fitbitдин тиркеме менен шайкештештириле турган шкаласы бар, андан кийин сизде салмагы өзгөргөн дагы бир жакшы график бар.

Эмне жетишпейт: тамак алып келүүгө жол жок, бирок ал сууну өзүнчө эсептейт. Айкын кемчиликтердин бири - сууга каршы туруунун жоктугу. Дайыма билерикти душта, пляжда, бассейнде чечүү кийинчерээк аны тагууну унутуп калам деп коркутат жана сиздин бардык басуу аракеттериңиз билинбей калат. Импульсту өлчөөчү абдан көлөмдүү сенсор ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн, анткени ал дайыма колго бекем жабылышы керек.

баалоо: 9 ичинен 10. Мен гидроизоляциянын жоктугунан абдан майлуу чекитти алып чыгам.

- Фитнес браслет эмне үчүн экенин көпкө чейин түшүнгөн жокмун. Ал эми ушул күнгө чейин мен үчүн бул жөн гана жагымдуу аксессуар, бул бонус катары мага активдүү жашоо образын жүргүзүүгө жардам берет. Эстетикалык көз караштан алганда, Jawbone мен үчүн эң оптималдуу вариант, "ички", бирок мага абдан туура келет.

TTH: кыймылга жана физикалык активдүүлүккө көз салуу, тамак -аш күндөлүгү, акылдуу ойготкуч, уйку баскычына көз салуу, Smart Coach функциясы, эскертүү функциясы.

Батарея: башында Jawbone UP2 батареясын 7 күн заряддоонун кажети жок болчу. Аппараттын программалык камсыздоосу дайыма жаңыртылып турат, андыктан азыр фитнес браслетти бир аз азыраак - 10 күндө бир жолу толтурса болот. Трекер мини USB кабели аркылуу заряддалат. Заряддагычты жоготпоо же сындырбоо жакшы, анткени ал өзгөчө, магниттик.

Көрүнүш: Jawbone UP2 беш түстө жана билериктин эки вариантында бар - кадимки жалпак боо жана ичке силикон "зымдардан" жасалган боосу менен. Өзүм үчүн, мен стандарттык дизайнды тандагам - ал билегиме жакшыраак отурат, анын айланасы, айтмакчы, болгону 14 сантиметр. Жалпысынан алганда, бул фитнес браслет абдан жарашыктуу көрүнөт: аны кечки көйнөк менен кийүү мүмкүн эмес, бирок көйнөктөр жана күнүмдүк топтомдор менен абдан жакшы көрүнөт.

Трекер өзү: абдан саркеч жана жарашыктуу көрүнөт. Бул алюминийден аноддолгон денеге ээ жана көп тийүү мүмкүнчүлүгүнө ээ. Ошентип, анын экраны жок - ар кандай режимдер үчүн үч гана индикатор белгиси: уйку, ойгонуу жана машыгуу. Мурда бир режимден экинчисине өтүү үчүн билерикке тийүү керек болчу. Бирок, камтылган программаны жаңырткандан кийин, трекер физикалык активдүүлүктү кылдат көзөмөлдөп, автоматтык түрдө керектүү режимге өтөт. Башка нерсени басуунун кереги жок.

Тиркеме: бардык маалыматты атайын тиркемеде көрүүгө болот, айтмакчы, ал өз категориясында эң мыктылардын бири болуп эсептелет. Бул Bluetooth аркылуу билерикке туташып, канча убакыт жана канча километр жүргөнүн реалдуу убакытта көрсөтөт. Мындан тышкары, колдонуучу жеген тамагы жана ичкен суунун көлөмү тууралуу маалыматты өз алдынча толтура алат.

Акылдуу машыктыруучунун кызыктуу өзгөчөлүгү куралдарга жана кеңештерге окшош. Программа белгилүү бир колдонуучунун адаттарын изилдейт жана коюлган максатка жетүүгө жардам берет. Кеңеш берет, мисалы, белгилүү өлчөмдөгү сууну ичүү.

Машыгуу учурунда "акылдуу" тиркеме автоматтык түрдө физикалык активдүүлүктүн убактысы келгенин аныктайт. Программа сизге кеңири тизмеден машыгуунун түрүн тандап алууну сунуштайт: ал тургай, пинг-понг оюну да бар. Машыгуунун аягында колдонмо бардык маанилүү маалыматты көрсөтөт: энергия керектөө, машыгуу убактысы жана күйгөн калория.

Менин жакшы көргөн өзгөчөлүгүм - эскертмелер. Түнкүсүн, трекер уйку фазаларын көзөмөлдөйт (ойгонгондон кийин графикти изилдей аласыз) жана белгиленген убакыт аралыгында жумшак дирилдөө менен ойгонот, бирок уйку циклинин оптималдуу учурунда. Мындан тышкары, сиз тиркемеде эстеткичтерди орното аласыз: билерик дирилдейт, мисалы, эгер сиз бир сааттан ашык кыймылсыз болсоңуз.

Эмне жетишпейт: Тилекке каршы, аппараттын да кемчиликтери бар. Биринчиден, мен ыңгайлуураак кармагым келет. Менин UP2 версиямда, ал маал -маалы менен ачылып же байкалбай жылып баратып, башындагы чачына тийип, татыктуу уучун жулуп алган. Экинчиден, жакшыраак синхрондоштуруу системасын көрүү абдан жакшы болмок. Ал мезгил -мезгили менен бузулат: жүктөө өтө жай, кээде тиркеме билерикке туташа албайт. Бактыга жараша, бул көп учурда боло бербейт. Бирок, балким, UP2нин негизги кемчилиги, мен билериктин өзүн карап көрөм: силикон материалы, катуу көрүнгөнү менен, өтө бышык эмес болуп чыкты.

Рейтинг: 8 ичинен 10. Мен билериктин бекемдиги үчүн эки упай алдым. Башка терс жактары анчалык глобалдуу эмес.

C-PRIME, Women Neo, 7000 руб

- Мен ар кандай гаджеттерге жана трекерлерге абдан тынчмын. Ошентип, бир нече жыл мурун менин досторум жаңы чыккан C-PRIME спорттук браслетин сынап көрүүгө мени ишендиришкенде, мен бул идеяга ишенбейм. Ооба, чынында эле! Энергетикалык потенциалды жогорулатуу жана физикалык мүмкүнчүлүктөр диапазонун кеңейтүү үчүн иштелип чыккан болсо да, эмнеге кандайдыр бир билерикке акча коротуш керек. Мен бул спорттук гаджет күндүзгү бардык активдүүлүктү көзөмөлдөп, импульсун санап, көптөгөн жаркыраган тиркемелер менен толтурулушу керектигин айтып жаткан жокмун! Анан алар бул жөнүндө гана кыялданышты. Бирок, сиз түшүнгөндөй, аягында мени спорттук билерикке салышты, мен модалуу (ошол кездеги) аппараттын ээси болдум.

TTX: гаджет АКШда электромагниттик нурлануунун терс таасирлерин (уюлдук телефон, Wi-Fi менен планшет ж. Браслет ден соолукту чыңдайт, муундагы ооруну басат, нерв системасын иретке келтирет жана уйкуну нормалдаштырат. Укмуштар? Чынында, эч кандай керемет жок - кадимки физика плюс нанотехнология.

Батарея: эмне жок, бул эмес.

Көрүнүш: функционалдык аксессуар түрдүү түстөр палитрасынан улам абдан стилдүү көрүнөт (каалаганыңызга жараша тандай аласыз). Спорттук гаджет эки сапта сунушталган: аялдар жана эркектер үчүн коллекцияны камтыган Neo жана Спорт (unisex). Бардык билериктер бирдей эффектке ээ, алар баада гана айырмаланат (Спорт линиясы бир аз арзаныраак).

Трекер өзү: тагыраагы, энергетикалык билериктин өзү, буга чейин мен жазгандай, атайын микроантена салынган, электромагниттик нурланууга каршы күрөшкө алаксыбай, денеге толук күч менен иштөөгө жардам берет. Акылсыздыкпы? Мен да ушинтип ойлодум, мени менен бир нече жөнөкөй тесттер жасалганга чейин. Алардын бири - колдоруңду эки жакка сунуп, бир бутуңда турганың. Башка бирөө сени бир колуңдан кармап, сени толтурууга аракет кылат. Браслетсиз оңой. Дагы эле болмок! Бирок, мен билерикти тагынып, ошол убакта мени тең салмактан чыгаргысы келген кишинин процедурасын кайталаганымда, менин колума асылды. Бирок баарынан да билериктин уйкумду нормалдаштырганы мага жакты. Мен коркунучтуу фильмдердин күйөрманы экенимди моюнга алышым керек, алардын көз караштары мени бир убакта уктай албай калды. Таптакыр. Бирок билерик боюнча көрсөтмөлөр аны түнкүсүн тагынууга болорун көрсөтүп турат жана бул уйкусуздук менен күрөшүүгө жардам берет. Мен аракет кылдым. Бул жардам берди. Дароо эмес, бирок бир аздан кийин мен дагы жетиштүү уктай алдым.

Тиркемелер: жок

Эмне жетишпейт: фитнес трекерди түшүнүүгө байланыштуу бардык нерсе. Белгилүү болгондой, мен билеригимден көбүрөөк нерсени күткөм, ал үчүн арналган. Ошондуктан, мен аны бир азга ырахаттануу менен кийип, уктадым, бирок кандайдыр бир сонун учурда мен аны башка аксессуарлардын арасында чечинүүчү столго таштап коюп, таптакыр унутуп койгом.

Жыйынтык: Мен, биринчиден, чуркаганды жакшы көрөм. Ал эми алыс аралыкта менин теңдешим жок. Мени эч ким басып өтө албайт деп эмес, жолдун ортосунда экинчи шамал болуп жаткандай сезилет, канаттарым өсөт жана мен чуркабайм, бирок учуп бараткандай сезим пайда болот. Бир нече жылдар бою, мен Бразилияда жашап жатып, корукту күн сайын эртең менен чуркап өтчүмүн (20 км өйдөлүштө экенин белгилей кетүү керек) жана бир жолу, эксперимент үчүн, өзүм менен бирге спорттук билерик алууну чечтим. чуркоо Чынын айтканда, жыйынтык дароо байкалат. Жок, мен, албетте, мурунку антилопага окшоп көтөрүлдүм, бирок билерик менен ал жеңилирээк жана көрктүү болуп чыкты, же бир нерсе. Жана айтмакчы, финиште дем алуу, муун оорулары жана ыңгайсыздык болгон жок. Мен 20 км чуркабай, көчөнүн аркы өйүзүндө дүкөнгө бараткандай болдум. Ошондуктан, мен технология кереметиме ээ болуу үчүн жана сезимдердин башталышын күтүп жатам жана тажрыйбаларымды кайра кайталайм. Көрсө, ал чуркоону сагынган экен.

баалоо: 8 ичинен 10. Спорттук гаджет жаман эмес. Фитнес трекер эмес, бирок тирүүлүктү калыбына келтире турган энергиянын аксессуары катары, эмнеге болбосун.

Garmin Vivoactive, 9440 XNUMX руб

Евгения Сидорова, кабарчы:

TTX: Vivofit 2 авто синхрондоштуруу функциясына ээ, ал Garmin Connect колдонмосун ачканыңызда дароо башталат. Трекерде иштөө таймери бар - өсүп жаткан индикатордон тышкары, азыр дисплейде сиз кыймылсыз жүргөн убактыңызды да көрөсүз. Браслет экранында кадамдардын саны, күйгөн калория, аралык көрсөтүлөт; ал уйку мониторинг жүргүзөт.

Браслет 50 метрге чейин сууга чыдамдуу! Албетте, мен азырынча текшере алган жокмун, бирок суу алдында жүргөндө, мен капитандан Vivoactiveди тереңдикте сүзүү үчүн жөнөтүүнү суранам.

батарея: өндүрүүчүлөр билерик бир жылга созулат деп убада беришет. Чынында эле, трекерди сатып алгандан бери 10 ай өттү жана азырынча заряддоонун кереги жок.

Көрүнүш: Garmin Vivofit OneTrackке окшош - жука резина билерик жана трекердин өзү үчүн "терезе". Айтмакчы, бренд ар кандай түстөгү алмаштырылуучу боолорду сунуштайт - мисалы, кызыл, кара жана боз түстөгү комплектти 5000 рублга сатып алууга болот.

Трекер өзү: Чынында, мен фанатикалык түрдө көрсөткүчтөргө баш ийбейм. Браслеттин сырткы көрүнүшү мени канааттандырат (комплектте 2 даана бар - өлчөмүн тандай аласыз), ал тургай сааттын ордуна кийем. Экранда убакыт дайыма керек - ал өчпөйт. Тоскоолдук кыла турган ашыкча эч нерсе жок, ал жок - ал бир баскыч менен башкарылат, күйгөн калорияларды, кадамдар жана километрлерде басып өткөн аралыкты көрө аласыз. Мен үчүн чоң плюс - фитнес трекер суу өткөрбөйт - аны менен бассейнде сүзөм. Жалпысынан алганда, трекер колго көрүнбөйт. Сиз ойгонгондо гана эсиңизге түшөсүз - эгер сиз бир саат бою активдүү болбосоңуз, ал ордунан туруп, чайкоо убактысы келгенин билдирет. Кызыктуу өзгөчөлүгү - кайра саноо. Башкача айтканда, бул сиздин канча өткөнүңүздү эмес, күнүмдүк квотаны аткаруу үчүн канча барганыңызды көрсөтөт. Мен үчүн эң чоң плюс болгон абдан ишенимдүү бекиткич, анткени мен бардыгын жоготуп алам.

Тиркеме: интуитивдик Бул MyFitnessPal менен шайкештештирилгени мен үчүн чоң плюс болду. Мен бул тиркемени көптөн бери жүктөп алгам, мен аны активдүү колдоном жана калориялуу тамактан ашпоо үчүн тамак -аш алып келүүгө көнүп калгам. Бул жерде, көптөгөн билериктер сыяктуу эле, жетишкендиктер үчүн төш белгилер жана атаандашууга мүмкүнчүлүк бар. Чоң бирок: мунун баары өзүнчө сакталат, аны атайын издөө керек, бул ыңгайсыз.

Эмне жетишпейт: трекерде секундомер жана ойготкуч саат жок жана окуяларды кабарлоо үчүн вибрация жок. Мындан тышкары, эң өкүнүчтүүсү, кайыш бир нерсеге тийип калганда, көбүнчө ачылып калат. Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү өзүнчө аппаратты талап кылат.

баалоо: 8 ичинен 10.

Фитнес трекер Xiaomi Mi Band, 1500 руб

Антон Хамов, WDay.ru, дизайнер:

TTH: активдүүлүктү көзөмөлдөө (баскан кадам жана километр), күйгөн калория, уйку фазасын аныктоо менен акылдуу ойготкуч саат. Ошондой эле, билерик телефонуңузга кирүүчү чалуу жөнүндө кабарлай алат.

батарея: өндүрүүчүнүн айтымында, билерик бир айга жакын зарядга ээ жана бул иш жүзүндө чындык: мен аны үч жумада бир жолу заряддайм.

Көрүнүш: абдан жөнөкөй, бирок ошол эле учурда стилдүү көрүнөт. Трекер эки бөлүктөн турат, сенсорлору бар алюминий капсула, үч светодиод, бир караганда көрүнбөйт жана бул капсула салынган силикон билерик. Кошумча катары, сиз ар кандай түстөгү билериктерди сатып алсаңыз болот, бирок мен комплект менен келген кара түстүү болгонго абдан кубанычтамын.

Тиркеме: бардык трекер көзөмөлдөө колдонмо аркылуу жүзөгө ашырылат. Программада сиз кадамдардын санына максаттарыңызды коюп, ойготкуч коюп, спорттук жетишкендиктериңизди социалдык тармактарда бөлүшө аласыз.

Эмне жетишпейт: иш -аракеттердин түрлөрүн бөлүү (велосипед тебүү, басуу, чуркоо), сууга толук каршы туруу жана жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү, аны өндүрүүчү кийинки моделге киргизген.

Рейтинг: 10дон 10го чейин… Ушундай начар функционалдуулук менен да, баасы боюнча эң сонун аппарат.

Таштап Жооп