ЭКСПЕРТТИК ПИКИР. Аяз жана тери

Кыш теринин абалына кандай таасир этет жана суук мезгилде ага кантип туура кам көрүү керек дейт эксперт, дерматолог, косметолог Майя Голдобина.

Кыш териге кандай таасир этет

Суук мезгил биздин терибиз үчүн сыноо. Төмөн температура, шамал, нымдуулук, жылуу кийим кийүү зарылчылыгы - мунун баары аны стресстик режимде иштөөгө мажбурлайт. Имараттын сыртындагы жана ичиндеги атмосфералык шарттардын, жылытуу приборлорун колдонуунун жана үйдөгү жана кеңседеги абанын нымдуулугунун ортосундагы айырманы этибарга албаңыз.

Биз аяздан жылуу бөлмөгө өткөндө температуранын тез өзгөрүшү тери үчүн стресс болуп саналат.

Мындай жүк адаптация механизмдерин иштетет. Алардын кээ бирлери бүт дене менен байланышкан: жылуу кармап, гипотермиядан сактануу керек. Бул маанилүү ролду тери астындагы майлуу ткань жана дермис ойнойт. Сууктун таасири астында кан тамырлар кысылып, жылуу болушат. Төмөнкү температура менен үзгүлтүксүз байланышта теринин үстүнкү катмарлары теринин үстүнкү катмарларынын үшүк албоо үчүн кеңейет (жана ушул учурда жаакыңыз кызарып калат).

Кызаруу - кан тамырлардын үшүккө табигый реакциясы.

Өзүнчө милдет - теринин мүйүздүү (эң жогорку) катмарынын ден соолугун сактоо жана гидролипиддик мантияны сактоо. Ошондуктан, кышында майдын бөлүнүп чыгышы көбөйөт. Ошол эле учурда эпидермистин нымдуулугу төмөндөйт. Теринин бетиндеги микроорганизмдердин ар түрдүүлүгү кышында көбөйөрүн дагы бир нече далилдер бар. Кандайдыр бир мааниде, биз ошондой эле мезгил менен байланышкан тери микробиомасынын кээ бир өзгөрүү жөнүндө сөз болот.

Бардык бул факторлор алып келет ыңгайсыз сезимдер териде (кургактык, пилинг, герметика, жогорулаган сезгичность) жана кызарып. Ээлеринин сезгич теринин, бул көрүнүштөр болушу мүмкүн абдан айкын, бул терс таасирин тийгизет сапатын жашоо.

Эриндин аялуу тери кышында кошумча көңүл бурууну талап кылат.

Кышында териңизге кантип кам көрүү керек

Бул убакыттын ичинде сапаттуу жана акылга сыярлык кам көрүү өзгөчө зарыл. Анын ар бир зонасы үчүн варианттарын карап көрөлү.

бет

Кам көрүү жумшак тазалагычтан башталат. Бир ылайыктуу вариант Lipikar Syndet болмок. Анын формуласы тазалоочу жана кам көрүүчү ингредиенттердин тең салмактуу топтомун камтыйт. Продукт бетке да, денеге да колдонсо болот. Эске салсак, атайын каражат менен тазалоо эртең менен жана кечинде жүргүзүлүшү керек.

Эртең менен кам көрүүнү улантуу үчүн бай текстуралуу крем жардам берет. Жогорку сапаттагы тамактануу жана нымдандыруу үчүн анын курамында липиддер жана нымдаштыруучу компоненттер болушу маанилүү. Мисалы, Cicaplast B5+ бальзамы кам көрүүчү жана тынчтандыруучу ингредиенттерди камтыйт. Ошондой эле үч компоненттен турган пребиотикалык комплекс – трибиома микроорганизмдердин жашоосу үчүн жагымдуу чөйрөнү сактайт.

Тазалоодон кийин кечки кам көрүү, нымдаштыруучу компонентти күчөтүү керек. Hyalu B5 нымдатуучу сыворотканы колдонуңуз. Анын курамында эпидермисти эффективдүү нымдаштыруучу гиалурон кислотасынын эки түрү жана В5 витамини бар, ал теринин реактивдүүлүгүн азайтат жана кыжырдануунун алдын алат. Узак жана суук күндөн кийин мындай сыворотканы колдонуу өзүнчө тактилдик ырахат. Өз алдынча колдонсоңуз болот же андан кийин крем сүйкөсөңүз болот.

Эриндер эки структуралык жактан бири-биринен айырмаланган тирүү кыртыштар, тери жана былжыр челдер кездешкен анатомиялык аймак. Мындан тышкары, бул зона кошумча механикалык стресске дуушар болот: сүйлөө, тамак-аш, өбүү. Ал өзүнчө жана тез-тез кам көрүү керек. Эриндер үчүн Cicaplast колдонууну сунуштайбыз. Ал назик терини нымдап, калыбына келтирет жана сууктан коргойт. Продукцияны күнүгө жана түнкүсүн бир нече жолу колдонуңуз.

курал-жарак

Щеткалар макаланын башында айтылган бардык факторлорду башынан өткөрбөйт. Кошумча зыянды тез-тез жууп туруу, антисептиктерди колдонуу жана кол капсыз үй жумуштарын жасоо себеп болот. Кол креми бул учурда башка коргоочу катмардын функцияларын алат, теринин тосмосун сактап, жаракалардын жана бузулуунун пайда болушуна жол бербейт. Күнүмдүк колдонуу үчүн Cicaplast Mains ылайыктуу. Бай текстурасына карабастан, ал оңой сиңет. Тери бир нече саат бою жумшак жана жакшы камтылган бойдон калат. Кол кремин зарылчылыкка жараша жаңыртып туруу керек жана сөзсүз түрдө түнкүсүн сүйкөңүз.

дене

Дененин терисинин кургактыгы жана дискомфорт жөнүндө даттануулар көбүнчө кышында болот. Кээ бир аймактар ​​башкаларга караганда көбүрөөк жабыркашы мүмкүн. Ошентип, буттун аймагы суук дерматиттин тез-тез локализациясы болуп саналат. Үзгүлтүксүз кам көрүү (эртең менен жана/же кечинде) бул абалдын пайда болуу коркунучун олуттуу төмөндөтөт жана анын теридеги терс көрүнүштөрүн азайтууга жардам берет. Продукт тандоодо сиздин жеке тери тарыхыңыз да эске алынышы керек. Ошентип, атопия белгилери бар болсо, анда ал атайын каражаттарды колдонуу максатка ылайыктуу болуп саналат. Мисалы, Lipikar AP+M бальзамы. Анын курамында 20% ши майы бар, каныкпаган май кислоталарына бай, теринин тосмосун сактоого жардам берет жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Ошондой эле анын формуласында сиз пребиотикалык компоненттерди таба аласыз: Aqua posae filiformis жана манноза. Бул ингредиенттер өздөрүнүн микрофлорасынын нормалдуу иштеши үчүн жагымдуу шарттарды түзөт.

Кыш - ыңгайлуулуктун жана өзгөчө назик териге кам көрүү мезгили. Бул күнүмдүк ырым-жырымдар сизге бейпилдиктин жагымдуу көз ирмемдерин тартууласын жана бул үчүн сапаттуу кам көрүү каражаттары жардам берсин.

Таштап Жооп