бузулуусунун тамактануу

бузулуусунун тамактануу

Францияда 600 жаштан 000 жашка чейинки 12гө жакын өспүрүмдөр жана жаштар тамактануунун бузулушунан (ADD) жапа чегишет. Алардын 35%ы жаш кыздар же жаш кыздар. Оорунун өнөкөт түрүнө өтүү коркунучун алдын алуу үчүн эрте дарылоо зарыл. Бирок уялуу жана обочолонуу көп учурда жабырлануучуларга бул тууралуу айтууга жана жардам издөөгө тоскоол болот. Ошондой эле, алар кайда кайрылууну дайыма эле биле беришпейт. Алар үчүн бир нече мүмкүнчүлүктөр ачык.

Тамактануу жүрүм-турумунун бузулушу (TCA)

Адамдын кадимки тамактануу адаттары анын физикалык жана психикалык ден соолугуна терс кесепеттерге алып келген анормалдуу жүрүм-туруму менен бузулганда тамактануунун бузулушу жөнүндө айтабыз. Тамактануунун бузулушуна төмөнкүлөр кирет:

  • Анорексия нервозасы: анорексиялык адам салмагынын аздыгына карабай семирип кетүүдөн же семирип кетүүдөн коркуп тамактануу менен чектелет. Тамактанууну чектөөдөн тышкары, анорексиктер көбүнчө тамакты жегенден кийин өздөрүн кустурушат же ашыкча салмак кошуудан сактануу үчүн ич алдырма, диуретиктер, табитти басуучу жана физикалык гиперактивдүүлүккө кайрылышат. Ошондой эле, алар өздөрүнүн салмагын жана денесинин формасын кабыл алууда өзгөрүү азап тартышат жана арыктыгынын канчалык деңгээлде экенин түшүнүшпөйт.
  • булимия : булимик адам орточо караганда алда канча көп тамак-аш сиңирет, бул, кыска убакыттын ичинде. Ал ошондой эле кусуу, ич алдырма жана диуретиктерди кабыл алуу, физикалык гиперактивдүүлүк жана орозо сыяктуу компенсациялык жүрүм-турумду ишке ашыруу менен салмак кошпоого кам көрөт.
  • Тамактануу же ашыкча тамактануу: ашкере тамактанган адам аз убакыттын ичинде (мисалы, 2 сааттан азыраак) тамак-ашты орточо көрсөткүчтөн алда канча көп жеп, жуткан көлөмүн көзөмөлдөй албай калат. Мындан тышкары, эң аз дегенде 3 жүрүм-турум бар: тез тамактануу, ашказаныңыз ыңгайсыз болгончо тамактануу, ачкачылыкты сезбестен көп жеүү, ичкен өлчөмдөн уялгандыктан жалгыз тамактануу, жегенден кийин өзүн күнөөлүү сезүү жана депрессияга түшүү. Анорексия жана булимиядан айырмаланып, гиперфагиялык пациенттер салмак кошуудан (кусуу, орозо кармоо ж.
  • "Тамак-ашты жутуу" деп аталган башка оорулар: орторексия, пика, мерицизм, тамак-ашты чектөө же болтурбоо, же компульсивдүү закуска.

Менде тамактануу бузулганын кантип билем?

Окумуштуулар тарабынан иштелип чыккан SCOFF анкетасы тамактануунун бузулушун аныктай алат. Ал ТКАдан жапа чеккен адамдарга арналган 5 суроодон турат:

  1. Тамак-аш жашооңуздун маанилүү бөлүгү деп айта аласызбы?
  2. Курсагыңыз толуп калгандай сезилгенде, кусууга мажбурлайсызбы?
  3. Сиз жакында 6 айга жетпеген убакытта 3 кг ашык арыктадыңызбы?
  4. Башкалар сизди өтө арык деп айтышса, сиз өтө семизмин деп ойлойсузбу?
  5. Сиз жеген тамактын көлөмүн көзөмөлдөй албай калгандай сезесизби?

Эгерде сиз эки же андан көп суроолорго "ооба" деп жооп берсеңиз, анда сизде тамактануу бузулушу мүмкүн жана аны башкаруу үчүн айланаңыздагылар менен сүйлөшүңүз. АКТ өнөкөт болуп калса, ден-соолукка олуттуу зыян алып келиши мүмкүн.

TCA башкаруу боюнча тормоз

ТКАны башкаруу оңой эмес, анткени бейтаптар бул жөнүндө айтууга батына алышпайт, уятка калган. Алардын адаттан тыш тамактануу жүрүм-туруму да аларды тамактануу үчүн өзүнчө болууга үндөйт. Натыйжада, алардын башкалар менен болгон мамилеси бузулган сайын начарлайт. Уят жана обочолонуу тамактануу бузулган адамдардын кам көрүүсүнө эки негизги тоскоолдук болуп саналат.

Алар өздөрүнө жасаган ишинин туура эмес экенин толук билишет. Бирок алар жардамсыз токтой алышпайт. Уят социалдык гана эмес, башкача айтканда, бейтаптар алардын тамактануу жүрүм-туруму башкалар тарабынан анормалдуу деп эсептелерин билишет. Бирок ошондой эле ички иштер, башкача айтканда, андан жапа чеккен адамдар алардын жүрүм-турумун колдобойт. Дал ушул уят обочолонууга алып келет: биз акырындык менен кечки тамакка же түшкү тамакка чакыруудан баш тартабыз, көп өлчөмдө тамак ичүү жана/же өзүбүздү кустурбоо үчүн үйдө калууну туура көрөбүз, бузулуу өнөкөт болгондо жумушка баруу татаалдашат ...

Ким менен сүйлөшүшүм керек?

Анын дарылоочу дарыгерине

Катышуучу дарыгер көбүнчө үй-бүлөдөгү биринчи медициналык маектеш болуп саналат. Анын тамактануу бузулушу жөнүндө жалпы практикалык дарыгери менен сүйлөшүү бизди билбеген жана биз ишеним байланышын түзө элек башка дарыгерге караганда оңой көрүнөт. Диагноз коюлгандан кийин, жалпы практикалык дарыгер бейтаптын абалына жараша ооруну башкаруунун бир нече варианттарын сунуштайт.

Үй-бүлөсүнө же туугандарына

Оорулуу адамдын үй-бүлөсү жана жакындары көйгөйдү аныктоо үчүн эң жакшы абалда, анткени алар тамактануу маалында алардын жүрүм-туруму нормалдуу эмес экенин же акыркы айларда ашыкча салмак кошуусу же жоготуусу байкалышы мүмкүн. Алар көйгөйдү тиешелүү адам менен талкуулоодон жана ага медициналык жана психологиялык жардам көрсөтүүдөн тартынбашы керек. Ушул сыяктуу эле жанындагылардан жардам суроодон тартынбашы керек.

Ассоциацияларга

Бир нече бирикмелер жана структуралар бейтаптарга жана алардын үй-бүлөлөрүнө жардамга келишет. Алардын арасында, тамактануунун бузулушуна байланыштуу ассоциациялардын улуттук федерациясы (FNA-TCA), Enfine ассоциациясы, Fil Santé Jeunes, Autrement ассоциациясы же Франциянын Анорексия Булимия Федерациясы (FFAB) бар.

Ошол эле нерсени башынан өткөрүп жаткан башка адамдарга

Бул, балким, тамактануу бузулганыңызды моюнга алуунун эң оңой жолу. ТКАдан жапа чеккен адамды ким жакшы түшүнөт? Тажрыйбаңызды күн сайын TCAдан жапа чеккен адамдар менен бөлүшүү (оорулуу жана оорулууга жакын) сиз андан чыгууну каалап жатканыңызды көрсөтөт. Бул үчүн тамактануунун бузулушуна арналган талкуу топтору жана форумдар бар. Тамактануунун бузулушуна каршы күрөшкөн ассоциациялар сунуштаган форумдарды жактырыңыз, аларда талкуу темалары модерацияланат. Чынында эле, кээде мышыктардын Интернетинен жана анорексия үчүн кечирим сураган блогдорду таба аласыз.

TCAга арналган мультидисциплинардык структураларга ээ

Кээ бир саламаттыкты сактоо мекемелери тамактануу ооруларын башкарууга арналган структураны сунушташат. Бул окуя:

  • Париждеги Кочин ооруканасына караштуу Maison de Solenn-Maison des adolescents. Врачтар 11 жаштан 18 жашка чейинки өспүрүмдөрдөгү анорексия жана булимияны соматикалык, психологиялык жана психиатриялык башкарууну камсыздайт.
  • Жан Абади борбору Бордодогу Сент-Андре ооруканасынын тобуна кошулган. Бул мекеме балдарды жана өспүрүмдөрдү кабыл алуу жана көп дисциплинардык жардам көрсөтүүгө адистешкен.
  • TCA Garches тамактануу бөлүмү. Бул ТКА менен ооруган бейтаптардагы соматикалык кыйынчылыктарды жана катуу тамактанууну башкарууга арналган медициналык бөлүм.

Бул адистештирилген бөлүмдөр көп учурда ашыкча жана орун жагынан чектелген. Бирок, эгер сиз Иль-де-Франста же ага жакын жерде жашасаңыз, TCA Francilien тармагына кайрылсаңыз болот. Ал аймактагы ТКАга кам көргөн бардык медициналык адистерди бириктирет: психиатрлар, балдар психиатрлары, педиатрлар, жалпы практикалык дарыгерлер, психологдор, диетологдор, тез жардам дарыгерлери, реаниматологдор, диетологдор, мугалимдер, социалдык кызматкерлер, пациенттердин ассоциациялары ж.б.

Таштап Жооп