Достор, мен сиздердин назарыңыздарга синтондук мамиленин стилинде жана башка психологиялык мектептердин стилинде суроолордун салыштырмалуу чечилишин сунуштайм.
суроо:
«Мурда жигиттер менен чоң көйгөйлөрүм бар болчу. Мен мамилелерди кура алган жокмун, алар кармап калуу стадиясында үзүлдү. Мен психоаналитик менен иштегем, ал менин бала кезден коркуу сезимдеримди ачып берди. Алар менен Синельников ыкмасы менен иштедим. Ал эми горизонтто бир адам пайда болду окшойт, бир караганда, абдан жакшы. Сүйүп калышты, бат эле баш кошушту. Жашоонун биринчи жылы сонун жана бактылуу болду. Мен абдан бактылуу болдум.
Анан бир бала төрөлдү. Күйөөсү акырындык менен начарлай баштады жана акыры толугу менен начарлап кетти. Ал мени жаман көрүш үчүн баарын жасай баштады, мен жакпаган нерсе. Негизинен баары мен образды өзгөртө баштагандан кийин башталды. Чачыңды боё, чачыңды кырк.
Анан мен имиджимди өзгөртө баштадым, анткени кош бойлуу болгондуктан жана төрөттөн кийин мен жакшы өтүп кеттим, карыдым жана жаман көрүндүм, сергек болгум келди.
Акыр-аягы, ал толугу менен кетип, жакшы жан дүйнөсүн бузуп. А мен кайтып келгенге аракет кылдым, бирок өзүм каалаган жокмун.
Кандай деп ойлойсуз, бул үй-бүлөнүн бузулушуна себеппи же менби? Мен туура эмес кылдымбы?»
Психологиялык мектептердин биринин өкүлүнүн жообу:
Үмүттөр үзүлгөндө аябай кыйналат. Жомокко, кереметке ишенгенде. Ал эми болуп өткөн окшойт (анткени, бул кереметтүү жашоонун жылы болгон). Бирок, бир нерсе болуп, Принс Шарминг жаман желмогузга айланат.
Сиздин сурооңузга жооп берүү мен үчүн абдан кыйын — бул абалга ким күнөөлүү.
Турмушка чыгып, балалуу болгонуңуз абдан жакшы. Бул жашоонун белеги, Кудайдан, күйөөңдөн.
Бирок, ошол эле учурда бала сиздин жашооңузга келишпестик алып келгенин көрүп турам. Ал бактылуу жылды чогуу аяктады. Сени семиз, чиркин кылып койду. Ошондон улам имиджиңизди өзгөртүүгө туура келди. Ал эми күйөөңүздүн сизге болгон мамилесин бузду деген имиджин кандай байланыштырасыз.
Бала биздин жашообузду өзгөртөт. Түбөлүккө... Бала биздин денебизди өзгөртөт. Түбөлүккө
Ал эми бир жагынан, баланын келиши менен баары туура эмес болуп кетти деп ойлогонго өзүңдү тыйып коёсуң.
Башка жагынан алып караганда, аны түз караш керек.
Тилекке каршы, статистика боюнча жаш үй-бүлөлөр бала төрөлгөндөн кийинки биринчи жылы эле бөлүнүшөт.
Анткени бала чоң көлөмдөгү сезимдерди, эмоцияларды, тажрыйбаларды жаратат. Бул жашта өзүбүздүн тажрыйбабыз. Биз бул окуяларды такыр эсибизде сактабаганыбызга карабастан, денебиз эстейт. Ал эми денебиз терең балалыктагыдай реакция кылат.
Ал эми жакшы энелер шылуундарга айланат. Ал эми жакшы аталар жан дүйнөсүн бузуп, жаман желмогуздарга айланат. Анткени бир кезде атасы апасы менен дал ушундай кылган. Жана ал башкача кылгысы келген болушу мүмкүн. Болбосун…
Бала эч нерсеге күнөөлүү эмес, жөн эле пайда болду
Бактылуулугуңдун бүтүшүнө сезбей ичтен аны күнөөлөйсүң. Эмес, кылба.
Өзүңүздү жаңы, башкача катары кабыл алуу жөнүндө ой жүгүртүңүз. Күйөөңүздөн бир аз корккон баланы караңыз, ал мындай учурларда эмне кыларын билбей, жөн эле “боктоп” качып кетет.
Балаңызды тагдырдын белеги, Кудайдын белеги деп көрүңүз. Ал сенин балалык көйгөйлөрүңдү чечүү үчүн бул дүйнөгө келген. Жана ал сага кубаныч жана бакыт алып келет. Ага ишениңиз.
Сиздин бактыңызга ишенүү менен, СМ, аналитик психолог.
Мен практикалык психологиядагы синтондук ыкманын өкүлү (өкүлү) катары башкача жооп берем.
Ийгиликсиз үй-бүлөнүн себеби, эки адам, сен жана күйөөң сенин үй-бүлөңдү, ошондой эле үй-бүлөдөгү жакшы мамилелерди, баары өзүнөн-өзү бүтүшүн күткөн. Бирок андай болбойт. Күчтүү жана бактылуу үй-бүлө, биргелешкен долбоор катары, мамилелердин үстүнөн ойлонгон жана иштөөгө даяр адамдар тарабынан түзүлөт. Башкача айтканда: бири-биринин өзгөчөлүктөрү менен таанышуу керек (сүйүү өзү муну бербейт), сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү, бири-бириңерге баруу, кандайдыр бир жол менен өзүңөрдү өзгөртүү керек. Бул жерде укмуштуудай кыйын эч нерсе жок, бирок бул мындай жумуш: үй-бүлө түзүү. Бул жумушка сиз да, адамыңыз да даяр эмес окшойсуз. Бул нормалдуу көрүнүш: сизди үйрөтүшкөн эмес, ошондуктан сиз ийгиликсиз болдуңуз. Мунун негизги себеби: өз ара даяр эместигиңизде.
Эмне кылуу керек? үйрөн. Бул абдан кыйын эмес. Эң биринчи жана эң жөнөкөй нерсе - бул үй-бүлөлүк келишимдин анкетасын чогуу жашооңуздун башында талкуулоо. Бул сизге келечектеги долбооруңузду, келечектеги жашооңузду чогуу “көрүүгө” жардам берет, бири-бириңиздин өзгөчөлүктөрүн жана көз караштарын таанып-билүүгө жардам берет жана сүйлөшүүнү үйрөтө баштайт.
Бул маселелердин баарын өз-өзүнчө жана олуттуу талкуулоого болот, ошондой эле кыскача, ошондой эле жол боюнда: мисалы, даталар боюнча кокус сүйлөшүүдө, жөн гана кызыкчылыктан чыгып, чогуу жашоо үчүн кандайдыр бир маанилүү теманы карап чыгуу. Бир күнү анын ата-энеси, аларга жасаган мамилеси, экинчи күнү — акча, үй-бүлөдө ким аны кантип табышы керек, канча деп ойлойт, ошондой эле жалпы же өзүнчө үй-бүлөлүк бюджет тууралуу сүйлөшүштү. Эртеси кайсы күнү алар балдар тууралуу маек курушту — жигитиңиз аларга кандай карайт, канча бала каалайт, алардын тарбиясын кандай көрөт... Маселени жана сырткы көрүнүштү талкуулагандан кийин, ал сизди кандай кабыл алат? чачыңызды боёп же чачыңызды кыска кыркыңыз жана керектүү жыйынтыктарды чыгарыңыз. Ушинтип акырындап таанышасыңар. Эркектердин баары эле келечектеги мамиледе эмнени каалаарын билишпейт жана көп учурда сиз аны анча так эмес элестетесиз, бирок биргелешкен баарлашуу сизге эмне маанилүү экенин, эмне мүмкүн жана эмне кабыл алынгыс экенин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
Талкуу үчүн темалар жана үлгү суроолор:
Бийлик жана акча. Үй-бүлөнүн башчысы ким? Бардык жерде? Ар дайымбы? Бардык нерседе? Жашоо үчүн канча акча керек? Биздин максималдуу планыбыз кандай? Үй-бүлөдө акча жетишсиз болсо, анда эмне болот? Бул маселени чечүү үчүн ким жооп берет? Башкага көз каранды боло турган адамга кандай жана качан дооматтар коюлат? Жеке эле акча барбы, кимде жана канча? Жалпы акчаны кантип башкарабыз? "Сен сарптоочусуң!" — Бул маселе кандай чечилет? Кайсы нерселерге зыян келтиргендиктен, башкага чатак чыгара аласыз? Батирде эмне каалайсыз? Эмнеге чыдабайсың?
иш. Башка бирөөнүн ишине талаптарыңыз барбы? Анда эмне болбошу керек? Үй-бүлөңүз үчүн жумушуңузду алмаштыруу мүмкүнбү? Эмне үчүн? Кандай шарттарда?
Тамак жана ашкана. Кандай каалоолор жана талаптар бар? Вегетарианчылыкпы? Стол коюу? Ал даамдуу жана монотондуу болбосо, биз кандай реакция кылабыз? Сатып алууларды ким жасайт: кандай, ким оор нерселерди киет, ким кезекте турат ж.б.у.с.? Ким тамак жасайт, экинчиси жардам бериши керек жана кандай жол менен? «Даамсыз» деген дооматтар болушу мүмкүнбү? Кандай формада? Чогуу тамактангандан кийин дасторконду жыйнап, идиш жууган ким? Эркек жалгыз тамактангандан кийин өзүн тазалайбы? Сиз үчүн маанилүүбү? Кандай даражада? стерилдүү жалтырак же жөн эле кир жана баш аламан эмес? Полдорду, чаң соргучтарды, чаңдарды ким шыпырып, жууйт? Канчалык үзгүлтүксүз? Ау жуп болобу? Топурак алып кирсе, аны ким жана качан сүртөт? Кир бут кийимибизди дароо жууйбузбу? Төшөгүбүздү дароо жыйнайбызбы? Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму? Артыбызга көйнөк, костюм илип, ордуна койобузбу?
Кийим, сырткы көрүнүш жана жеке кам көрүү. Кийим-кече: модага болгон мамиле, каалоолор, биз канча коротууга даярбыз, табитти координациялайбызбы же ар ким каалагандай кийинеби?
ден соолук. Ден соолукка кам көрүүгө милдеттүүбү? А эгер башкасы өзүнүкүн ээрчибесе? Кимдир бирөө катуу ооруп калса? Эгерде аял төрөттөн кийин абдан арык болсо?
туугандары. Ата-энеңе, туугандарыңа канча жолу барасың? бирге болушу керек? Туугандар сиздин мамилеңизге жана жашооңузга тоскоол болушу мүмкүнбү?
Бош убакыт жана хобби. Бош убактыбызды кантип өткөрөбүз? Анан бала качан келет? Сизди эмне кызыктырат жана канчалык олуттуу? Бул үй-бүлөнүн кызыкчылыгына кандай тиешеси бар? Жубайыңыз хоббииңиз менен бөлүшүүгө милдеттүүбү? Досторуңузга, барларга, театрга, консерваторияга барууга көз карашыңыз кандай? сейилдөө? Үйдө калуу? TV? Vidic? Китептер? Спорт? Үй жаныбарлары: кимге ээ болгуңуз келет? Эмнеге чыдабайсың?
балдар. Качан канча бала каалайсыз? Балдар жок болсочы? Эгер пландаштырылбаган кош бойлуулук болсочу? Баланы ким карайт, кандай жардам күтөсүң? Бош убакыттын жетишсиздигине кандай карайсыз? Көңүл ачуунун кадимки жолдоруна чектөөлөр барбы? Билим берүү тармагына ким жооп берет? Балаңызды кандай көргүңүз келет жана буга кантип жетүүнү пландап жатасыз? Катуубу, көрсөтмөлүүбү, же бардыгы баланын психикасын бузуп албаш үчүн гана болуп жатабы?
достор. Үй-бүлөлүк жашоонун контекстинде досторуңуз менен жолугушууну пландап жатасызбы: канча жолу, кайда, кандай формада, качан жубайыңыз менен бирге, качан өзүнчө?
Жүрүм-турум жана жаман адаттар. Достор конокко келсе шалаакы кийинип алса болобу? Үйдө жалгыз болсоңчу? Тамеки тартасыңбы, ичесиңби? Качан, канча? Өзүңө, жубайыңа эмнеге уруксат бересиң? Жубайыңыз мас болсо кандай карайсыз? Эгерде жубайыңыздын жаман же жагымсыз адаттары болсо (тырмак тиштөө, бутун аралаштыруу, тамактанаардын алдында колун жуубоо) сиз кандай мамиле кыласыз?
Биздин мамилебиз. Сизге кандай токендер керек? Жана башкасына? Эмне сени абдан капа кылат? Жана башка? Кантип кечирим сурайсың? Кантип кечиресиң? Качанкыга чейин бири-бириңерди жамандайсыңар?
Ушул суроолордун негизинде сиз өзүңүз үчүн маанилүү болгон өзүңүздүн сурооңузду түзүп, аларды алдын ала талкуулай аласыз. Сиз үчүн маанилүү болгон жагдайларда башка адам өзүн кандай алып жүрөрүн алдын ала билип, өзүңүздү кандай алып жүрүүнү пландап жатканыңызды дароо алдын ала айта аласыз. Сиз чогуу жашоонун жакындап келе жаткан эрежелерин жактырабы же жокпу, түшүнүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз. Мамилелердин келечектеги көйгөйлүү жерлерин көрүү мүмкүнчүлүгү пайда болот — жана аны кабыл алууга даяр экениңизди карап көрүңүз. Мисалы, алар жалкоолукту кабыл алууга даярбы же материалдык жыргалчылыкка жана социалдык өсүүгө болгон өзгөчө каалоону, балдардын сырткы көрүнүшүнө байланыштуу күнүмдүк тартипти өзгөртүүнү каалабайбы (балага кам көрүү жүгүн анын өзүнө гана которуу каалоосу). аялы) жана башкалар.
Мен айткым келген эң негизги нерсе, сүйлөшүңүз, чогуу жашооңуздун эрежелери жөнүндө, башканын мойнунда эмнени көргүңүз келет жана эмнени алгыңыз келгени жөнүндө алдын ала сүйлөшүңүз. Мүмкүн болгон кыйынчылыктарды алдын ала талкуулагыла — балдардын сырткы көрүнүшүнө, акчанын жетишсиздигине, бири-биринин адаттары менен. Ошондой эле, сүйүп калуу мезгилинде дагы, башка адамдын адаттарын жана умтулууларын көрүү үчүн, анын күнүмдүк кырдаалда өзүн кандай алып жүрөрүн алдын ала билүүнү үйрөнүңүз. Сиздин өнөктөшүңүз канчалык өзүмчүл, күнүмдүк жашоого канчалык ыңгайлашкан, күнүмдүк сылык-сыпаачылык канчалык кеңири таралган? Бардык бул ой жүгүртүүлөр жана байкоолор жагымсыз күтүлбөгөн жерден качууга жардам берет.
Дагы бир жолу кыскача айтам: мамилеңиздеги келишпестиктин себеби, сиз үй-бүлөлүк жашоо эмне экенин аз билгениңизде, ага ким даяр, ким даяр эмес экенин билбегениңизде. Сиз бул билимди чогулткан жоксуз, өзүңүздү үй-бүлөлүк жашоого даярдаган жоксуз жана өнөктөшүңүздүн ага даярдыгын текшерген жоксуз. Жана дагы бир жолу, баары эле кыйын эмес. Акырындык менен ийгиликке жетесиз.