Циклотимия - биполярдык бузулуунун бир түрү. Бул биполярдык бузулуу сыяктуу дарылар, анын ичинде маанайды стабилизаторлор жана психотерапия менен дарыланат.

аныктоо

Циклотимия же циклотимикалык инсандык - биполярдык бузулуунун (жумшак) түрү. Бул гипоманикалык симптомдор (ашыкча маанай, бирок маникалдык симптомдорго салыштырмалуу начарлайт) бар болгон бир нече күндүн же жуманын көп мезгилдеринин жок дегенде жарымынын, жок дегенде, эки жыл бою жана депрессиялык симптомдор бар болгон көптөгөн мезгилдерге туура келет. негизги депрессиянын критерийлеринде. Бул азапка же кесиптик, социалдык же үй -бүлөлүк жүрүм -турум көйгөйлөрүнө алып келет. 

Тактап айтканда: циклотимикалык бузулуулардын 15-50% I же II типтеги биполярдык ооруларга өтөт. 

себептери 

Циклотимиянын жана жалпысынан биполярдык бузулуунун себептери жакшы белгилүү эмес. Биз билебиз, биполярдык бузулуулар биологиялык факторлордун (нейротрансмиттерлерди өндүрүү жана берүүдөгү аномалиялар жана гормоналдык аномалиялар) жана айлана -чөйрөнүн (балалык мезгилдеги травма, стресс ж.

Биполярдык бузулууга үй -бүлөлүк шыктуулук бар. 

диагностикалык

Циклотимия диагнозу, эгерде адамда гипоманикалык мезгилдер жана депрессия мезгилдери кеминде эки жыл болгон болсо, бирок биполярдык бузулуунун критерийлери жок болсо (балдардын жана өспүрүмдөрдүн бир жыл дегенде), эгерде бул бузулуулар себеп болбосо дары (кара куурай, экстази, кокаин) же дары же ооруга кабылуу (мисалы, гипертиреоз же тамактануу жетишсиздиги). 

Тиешелүү адамдар 

Циклотимикалык оорулар калктын 3% дан 6% га чейин таасир этет. Циклотимикалык башаламандыктын башталышы өспүрүмдөрдө же жаштарда аныкталат. Салыштырмалуу, I типтеги биполярдык бузулуу калктын 1% таасир этет. 

Risk жагдайлар 

Сиздин үй -бүлөңүздө биполярдык бузулуулары бар адамдардын болушу циклотимияны өнүктүрүү үчүн коркунуч болуп саналат. Циклотимияны камтыган биполярдык ооруларды өнүктүрүүнүн башка тобокелдик факторлору - бул баңгилик же алкоголду кыянаттык менен пайдалануу, кайгылуу же бактылуу стресстик окуялар (ажырашуу, жакын адамынын өлүмү, төрөлүү ж. Б.) Же тең салмаксыз жашоо образы (бузулган уйку, түнкү жумуш ...)

Циклотимиянын симптомдору - биполярдык бузулуу, бирок анча оор эмес. Оору депрессиялык эпизоддор менен маниакалдык эпизоддордун алмашуусу менен мүнөздөлөт.

Депрессиялык эпизоддор…

Циклотимдик адамдын депрессиялык эпизоддору энергияны жоготуу, пайдасыздыкты сезүү жана адатта ырахат тартуулаган нерселерге (тамак жасоо, сексуалдуулук, жумуш, достор, хоббилер) болгон кызыгуунун жоголушу менен мүнөздөлөт. Циклотимия менен ооруган кээ бир адамдар өлүм жана суицид жөнүндө ойлошот.

... маниакалдык эпизоддор менен алмашып турат

Гипоманикалык эпизоддор эйфориянын адаттан тыш сезими, кыжырдануу, гиперактивдүүлүк, сүйлөөчүлүк, жарыш ойлор, өзүн өзү баалоо сезиминин апыртмасы, интроспекциянын жоктугу, өкүмдүн жоктугу, импульсивдүүлүк жана ашыкча сарптоону каалоо менен мүнөздөлөт.

Бул маанайдын бузулушу профессионалдык жана үй -бүлөлүк жашоодо ыңгайсыздыкты жана кыйынчылыктарды жаратат.

Циклотимия, башка биполярдык оорулар сыяктуу эле, дары-дармектер менен дарыланат: маанайды стабилизаторлор (литий), антипсихотиктер жана анти-конвульсанттар. 

Психотерапия (психоанализ, жүрүм-турумдук жана когнитивдик терапия-CBT, үй-бүлөлүк борборлоштурулган терапия -TCF), бул дарыларды башкарууну аяктайт. Бул анын абалын жакшыраак башкарууга, триггерлерге оң реакция берүүгө багытталган., Пациентти колдоо.

Психо -билим берүү сессиялары пациенттерге алардын оорусун жана дарылоосун жакшыраак түшүнүүгө жана билүүгө багытталган (маник жана депрессия эпизоддорунун триггерлерин таануу, дары -дармектерди билүү, стрессти кантип башкаруу керек, үзгүлтүксүз жашоо образын орнотуу ....) алардын симптомдорун жана жыштыгын азайтуу.

Маниакалдык же депрессиялык эпизоддордун рецидивдеринин алдын алууну оптималдаштырууга болот. 

Баарынан мурда стресстик кырдаалдардан качуу жана эс алууну үйрөнүү керек (мисалы, медитация же йога менен машыгуу).

Жакшы уктоо абдан маанилүү. Жетиштүү уктабоо чындыгында маниакалдык эпизодго себеп болот. 

Ичүүнү токтотуу же спирт ичимдигин чектөө максатка ылайыктуу, анткени өтө көп алкоголь маниакалдык же депрессиялык эпизоддорго себеп болушу мүмкүн. Дары -дармектерди колдонууга катуу тыюу салынат, анткени ар кандай дары биполярдык эпизоддорго алып келиши мүмкүн. 

Маанай күндөлүгүн жүргүзүү гипомания же депрессия жөнүндө эскертүүгө жана алдын алуу чараларын көрүүгө жардам берет.