Украин ашканасы ар кандай тамактарга бай - даамдуу, жүрөгү ток. Коммуналдык кызмат жөнүндө эмне айтууга болот?
Бешинчи орун - алча менен vareniki. Арыктагысы келгендердин бардыгына бул тамакты жеп көрүү сунушталат. Бирок манты пайдалуу болгондуктан, алар катуу буудайдын унунан болушу керек.
Төрт саны - каймак кошулган сыр торттору. Алар сизге кемчиликсиз чач, тиш, тырмак жана териге ээ болууга жардам берет.
Үчүнчү орун - эт желе. Муундарга, дем алуу жолдоруна жана өпкөгө өтө пайдалуу.
Экинчи номер - украин тамактарынын жылдызы - борщ. Бул витаминдердин жана минералдардын булагы.
Анан да, акырында, Биринчи жерде - жаңы муздатылган чочконун майы. Ооба, анын курамында иммунитет жана дени сак нерв системасы үчүн зарыл болгон каныккан майлар бар.
Ден-соолукта бол!