Эмчек эмизүү албетте табигый иш, бирок аны ишке ашыруу дайыма эле оңой боло бербейт. Эмчек эмизген энелердин тынчсыздануусунан, оору эмизүүнү эрте токтотуунун негизги себептеринин бири болуп саналат. Аларды алдын алуу үчүн кээ бир кеңештер.

Ымыркай канчалык эффективдүү эмсе, ошончолук эмчектин ареоласында жайгашкан рецепторлор стимулдалат жана лактациялык гормондордун өндүрүмү жогорулайт. Жакшы эмизген наристе да оорусуз эмчек эмизүүнүн кепилдиги. Эгерде эмчекти туура албаса, анда бала эмизген сайын эмчегин чоюп, алсырап калуу коркунучу бар.  

Эффективдүү соруунун критерийлери 

Эффективдүү соруу үчүн бир нече критерийлерге жооп бериши керек:

• баланын башы бир аз артка бүгүлгөн болушу керек
• ээги эмчегине тийет
• Эмчек эмес, эмчектин ареоласынын чоң бөлүгүн алуу үчүн, баланын оозу чоң болушу керек. Анын оозунда ареоланы таңдайга бир аз жылдыруу керек.
• тамактандыруу учурунда анын мурду бир аз ачылып, эриндери сыртка карай ийилген болушу керек.

Бул ар кандай критерийлерди сактоо үчүн баланын тамактануудагы орду абдан маанилүү. Эмчек эмизүүнүн бирдиктүү позициясы жок, бирок апасы анын каалоосуна жана шартына жараша өзүнө ылайыктуусун тандап ала турган ар кандай кызматтар.  

Мадонна: классикалык позиция

Бул эмчек эмизүүнүн классикалык позициясы, көбүнчө төрөт үйүндөгү энелерге көрсөтүлөт. Кол менен:

• жаздык менен колдоп, бир аз артка менен жайлуу отур. Буттар идеалдуу түрдө кичинекей табуретка коюлат, андыктан тизелер жамбаштан жогору.
• наристени капталына жаткызып, курсагын энесине каратып, аны ороп алгандай. Бир колуңуз менен жамбашыңызды колдоп, башы билекке, чыканактын кыйшыгына сүйөнүңүз. Эне баласын көтөрбөшү керек (чыңалуу жана белине зыян келтирүү коркунучу астында), жөн гана аны колдоп турушу керек.
• баланын башы эмчектин деңгээлинде болушу керек, ошондо аны энеси эңкейип же туруп турбастан, оозуна жакшы кабыл алат.

Эмчек эмизүүнү жеңил жана ыңгайлуу кылышы керек болгон эмизүүчү жаздык энелер арасында абдан популярдуу. Бирок этият болгула, начар колдонулган, ал эмизгенге караганда жеңилдетет. Баланы жаздыкка жаткызуу үчүн кээде аны эмчектен сууруп алуу талап кылынат, бул анын кармалышын кыйындатып, эмчектин оорушун жогорулатат. Жаздык тамактандыруу учурунда тайып кетиши мүмкүн экенин айтпай эле коёлу. Эмчек эмизүүчү аксессуар өтө этияттык менен колдонулат ...

Жатуучу позиция: максималдуу эс алуу үчүн

Жатып туруу эс алуу учурунда баланы эмизүүгө мүмкүндүк берет. Бул көбүнчө бирге уктап жаткан энелер үчүн кабыл алынган позиция (идеалдуу түрдө коопсуздук үчүн каптал керебети менен). Ашказанга эч кандай басым көрсөтпөгөндүктөн, ооруну чектөө үчүн кесарево операциясынан кийин жатуу да сунушталат. Иш жүзүндө : 

• башыңыздын астына жаздык коюп, керек болсо чалкаңыз менен чалкасынан жатыңыз. Бутту көтөрүп, стабилдүү болуу үчүн жогорку бутун көтөрүңүз.
• наристени капталына жаткызуу, ичине жаткызуу, курсагынан курсагына. Анын башы эмчектен бир аз ылдыйыраак болушу керек, андыктан аны алуу үчүн бир аз ийкемдүү болушу керек.

Биологиялык тарбиялоо: "инстинктивдүү" эмчек эмизүү үчүн

Эмчек эмизүүдөн алда канча көп, биологиялык тарбиялоо - эмчек эмизүүнүн инстинктивдүү ыкмасы. Америкалык эмчек эмизүү боюнча консультант, анын дизайнери Сюзанна Колсондун айтымында, биологиялык тарбиялоо эненин жана баланын тубаса жүрүм -турумун жайылтуу жана натыйжалуу эмчек эмизүү үчүн багытталган.

Ошентип, биологиялык тарбиялоодо энеси эмчегин эмчегине отургузуп койбостон, эң ыңгайлуу кылып берет. Албетте, ал баласын жетектөө үчүн колдору менен уя жасайт, ал өз кезегинде апасынын эмчегин табуу үчүн бардык рефлекстерин колдонуп, эффективдүү сорот. 

Иш жүзүндө : 

• ыңгайлуу отуруңуз, денеңизди артка кыйшайтып же жарым-жартылай чалкалап отуруп, ачык отуруңуз. Баш, моюн, ийиндер жана колдор жаздыктар менен жакшы колдоого алынышы керек.
• баланы өзүңүзгө каратып, көкүрөгүңүздү ылдый каратып, буту өзүңүзгө же жаздыкка таянып коюңуз.
• наристени эмчекке карай "сойлотууга" уруксат бериңиз, жана керек болсо эң табигый көрүнгөн жаңсоолор менен жетектеңиз.

Ымыркай жана энеси эс алышы үчүн тамактандыруу тынч жерде болушу керек. Эффективдүү жана оорутпаган эмчек эмизүү үчүн, бул жол -жобону аткарыңыз:

Ойгонуунун алгачкы белгилеринде эмчекти балаңызга сунуңуз

Уктап жатканда же оозу ачылганда рефлектордук кыймылдар, онтоо, оозун издөө. Эмчегин сунуштоо үчүн ыйлаганга чейин күтүүнүн кереги жок (же ал тургай сунушталбайт)

Балага биринчи эмчегин сунуштаңыз

Жана ал кетмейинче.

Эгерде бала эмчекте уктап калса же эмизүүнү эрте токтотсо

Бир аз сүттү чыгаруу үчүн төштү кысыңыз. Бул аны эмизүүнү улантууга түрткү берет.

Башка эмчекти балага сунуңуз

Шарт боюнча ал дагы эле соргусу келет окшойт. 

Баланын эмчегин ал жалгыз жасабаса, аны алып салуу керек

Бармагын оозунун бурчуна, тиш этинин ортосуна салып, "сорууну бузууну" тактаңыз. Бул анын чымчалышына жана созулушуна жол бербейт, бул акыры жаракаларга алып келиши мүмкүн.

Балаңыздын жакшы эмизип жатканын кантип билсе болот?

Ымыркайдын жакшы эмип жатканына ынануу үчүн бир аз түшүнүк: ийбадатканалары кыймылдайт, тамактын башында ар бир эмгени менен жутат, андан кийин ар бир эки -үч эмизет. Ал эмизгендин ортосунда токтоп, оозун чоң ачып, сүт ичүү үчүн.

Эне тарапта эмчек эмизген сайын жумшарып, кичине чымыроо пайда болот жана ал чоң релаксацияны (окситоциндин таасири) сезет.  

Эмчек эмизүү оор эмес, ыңгайсыз болбошу керек. Pain эмизүү шарттары оптималдуу эмес экенин эскертүү белгиси болуп саналат.  

Эмчек эмизүүнүн оорушунун биринчи себеби - жаракалар, көбүнчө начар соруу. Эгерде эмчек эмизүү ооруса, анда биринчи кезекте баланын эмчектеги туура абалын жана аны эмизүү керек. Эмчек эмизүү боюнча адистештирилген акушерка (IUD Lactation жана Эмизүү) же IBCLB лактация консультантын (International Board Certified Lactation Consultant) жакшы кеңеш алуу үчүн жана эмизүү үчүн оптималдуу позицияны табуудан тартынбаңыз.  

Жарыкты кантип бошотсо болот?

Жараканын айыгуу процессин алга жылдыруу үчүн ар кандай каражаттар бар:

Эне сүтү:

Сезгенүүгө каршы заттардын, эпидермистин өсүү факторлорунун (ЭГФ) жана инфекциялык факторлордун (лейкоциттер, лизоцим, лактоферрин ж. Б.) Аркасында эмчек сүтү айыгууга өбөлгө түзөт. Апасы же тамактангандан кийин эмчегине бир нече тамчы сүйкөп же бинт катары колдонсо болот. Бул үчүн, стерилденген компрессти эмчек сүтү менен чылап, ар бир тамактандыруунун ортосунда эмчекке (пленканы колдонуп) коюңуз. Аны 2 саат сайын алмаштырып туруңуз.

Ланолин:

койдун май бездеринен алынган бул табигый зат жумшартуучу, тынчтандыруучу жана нымдандыруучу касиетке ээ. Эмчекке манжалардын ортосунда мурда ысытылган фундуктун ылдамдыгында колдонулат, ланолин бала үчүн коопсуз жана тамактандыруу алдында аарчып салуунун кажети жок. Тазаланган жана 100% ланолинди тандаңыз. Белгилей кетчү нерсе, ланолиндин алкогольсуз бөлүгүндө аллергендин коркунучу өтө төмөн.  

Жараканын башка мүмкүн болгон себептери

Эгерде эмизүү позициясын оңдоого жана бул дарылоолорго карабай, жаракалар сакталып же ал тургай начарласа, анда башка мүмкүн болгон себептерди көрүү керек, мисалы:

• баланын башын жакшы бурушуна тоскоол болгон тубаса torticollis,
• эмизүүгө тоскоол болгон өтө катуу тил frenulum,
• эмчекти кармоону кыйындаткан жалпак же артка тартылган эмчектер

Эмчек эмизүүнүн дагы бир кайталануучу себеби - бул толуп кетүү. Бул сүт агып жаткан учурда кеңири таралган, бирок кийинчерээк да пайда болушу мүмкүн. Толуп кетүүнү башкаруунун эң жакшы жолу, бирок аны болтурбоо - эмчек эмизүү менен, талап боюнча эмизүү. Ошондой эле эмизүүнүн эффективдүү болушуна ымыркайдын эмчектеги туура абалын текшерүү зарыл. Эгерде ал жакшы сорулбаса, эмчекти туура бошотуу мүмкүн эмес, бул шишип кетүү коркунучун жогорулатат. 

Эмчектин толуп кетиши: качан кеңешүү керек?

Кээ бир учурларда дарыгер же акушер менен кеңешүү керек:

• сасык тумоого окшош абал: ысытма, дененин оорушу, катуу чарчоо;
• суперинфекцияланган жарака;
• эмчектеги катуу, кызыл, ысык шишик.