Психотерапевттер трагедияны башынан өткөргөн, түшүнбөстүккө кабылган жана психикалык ооруну башынан өткөргөн адамдарга келишет. Бирок сырткы дүйнөдө баары кубанычтуу жана позитивдүү болуп, кардар түзмө-түз өзүн бул агымдан чыгарып, жашынып, эңсеп турган башка жагдайлар бар. Эмне болуп жатканынын себеби түшүнүксүз болгон учурларда арт-терапия жардам берет дейт психотерапевт Татьяна Потемкина.
Жашообуз жакшырат деген үмүт менен башка мамлекетке көчүп кетүүнү чечтик. Сөзсүз эле оңой эмес, кызыктуураак, жаркыраган, гүлдөп-өскөн. Ал эми биз кыйынчылыктарга даярбыз. Бирок биз аларды сырттан күтүп жатабыз: жаңы тил, каада-салт, чөйрө, милдеттер. Ал эми кээде алар ичинен чыгат.
34 жаштагы Юлия Skype аркылуу мага кайрылганда, ал беш ай бою үйдөн чыкпай калган. Ал эки жыл мурун көчүп барган Скандинавия өлкөсүндө ага коркунуч болгон эмес. Жолдошум мүмкүн болушунча үйдө отурганга аракет кылды. Ал жокто бир нерсе керек болсо жардамчысын жиберчү. Ал эми Юлия начарлап бара жатты.
«Мен эшикке барып, муздак тер чыкты, көзүм караңгы, эсим ооп кете жаздадым», - деп нааразы болду ал. Мага эмне болуп жатканын түшүнбөйм!
"Эч нерсе түшүнүксүз" болгондо, арт-терапия жардам берет. Мен Юлиядан кийинки сессияга кагаз жана гуашь даярдоону сурандым. Анан мага сүрөтчү болуунун кереги жок деп ишендирди. «Баардык банкаларды ачып, щетка алып, бир аз күтө туруңуз. Анан каалаганыңды кыл».
Юлия щетканы катары менен бир нече түскө малып, кагазга узун сызыктарды калтырды. Бир жалбырак, экинчиси... Мен ага кандай сезимде болгонун сурадым. Ал абдан кайгылуу деп жооп берди - анын бир тууганы каза болгон сыяктуу.
Чогулган оору энергияны бошотуп, чыгуунун жолун тапты. Коркуу начарлады
Иван анын аталаш бир тууганы болгон. Теңтуштар, алар бала кезден дос болушкан, жайды жалпы дачада өткөрүшкөн. Алар өспүрүм кезинде кайра телефон чалган, бирок Юлинанын ата-энеси алардын жолугушуусун каалашкан эмес: Иван психоактивдүү заттарга көз каранды экени белгилүү болгон.
20 жашында ал ашыкча дозадан каза болгон. Юлия ал өзүн күнөөлүү деп эсептеген, анткени ал өзүнүн жашоосун ушунчалык күлкүлүү түрдө башкарган. Бирок ага жардам бере албаганына өкүндү. Бул ачуунун, кайгынын, күнөөнүн аралашмасы эле. Ал мындай баш аламандыкты жактырган жок, ал Иванды унутууга аракет кылып, окуусуна, анан карьерасына киришти: популярдуу телеберүүнү алып барды, аны көчөдө тааныды.
Жеке жашоосу да болгон. Юлия өзүнүн шайыр мүнөзү үчүн баалаган ийгиликтүү ишкердин жубайы болуп калды. Алар бирге көчүп кетүүнү чечишти жана анын тууралыгынан шек санашкан жок.
Күйөөсү бизнесин улантып, Юлия орус тил курстарын ачуу менен андан үлгү алууну чечти. Бирок баары ойдогудай болгон жок. Башкасын баштоодон коркту.
«Мен эч качан көз каранды болгон эмесмин, - дейт Юлия, - азыр күйөөмдүн мойнунда отурам. Мени депрессияга салат…
— Ден соолугуңуздун азыркы абалы агаңыздын эскерүүлөрү менен кандай байланышта?
— Экөөбүз таптакыр башкабыз деп ойлогом, бирок окшошпуз! Мен да көтөрө албайм. Ваня ата-энесине жүк болуп калды. Алар аны аяшты, бирок ал өлгөндө жеңилдеп калышты. Мага да ушундай болот беле?
Мен Юлияны сезимдерге түс жана форма берүү үчүн боёкту колдонууга кайра-кайра үндөдүм. Ал жоготууларды жоктоп ыйлады: инисинин өлүмү, алсыздыгы, ата-энесинен ажырашы, социалдык абалынын өзгөрүшү жана ага чейин аны курчап турган суктануунун жоголушу ...
Чогулган оору энергияны бошотуп, чыгуунун жолун тапты. Коркуу алсырап, Юлия жашоого кайтып келди - жана өзүнө. Эшикке чыгып, метродо отурган күн келди. «Кийинки, мен өзүм», - деди ал мени менен коштошуп.
Жакында андан кабар келди: ал жаңы билим алып, иштей баштады.