мазмуну
«Сүйүү кезинде башынан өткөргөн нерселерибиз кадимки көрүнүш болушу мүмкүн. «Сүйүү адамдын кандай болушу керектигин көрсөтөт» деп жазган Чехов. «Сүйүү адамдын өзүн алдоосунан башталып, башканы алдоосу менен бүтөт», - деп Уайлд аны менен макул болгон жок. Демек, бул эмне - кадимки кайтып же иллюзиялардын таттуу туткуну? Илим бул суроого жооп бербейт. Бирок башка адамга ашык болуу процесси кандай этаптарга бөлүнөрү белгилүү.
Романтикалык сүйүү байыртадан эле белгилүү, ал жөнүндө философтор айтып, акындар ыр чыгарышкан. Сүйүү акыл-эстин жана логиканын мыйзамдарына баш ийбейт, ал бизди эйфориянын бийиктигине көтөрүп, анан эң маанилүү себептерден улам үмүтсүздүктүн туңгуюгуна түшүрө алат.
Көбүнчө биз такыр пландабаган учурда гана сүйүп калабыз жана көбүнчө досторубуз жана туугандарыбыз бул адамды эмне үчүн сүйүп калганыбызды түшүнө алышпайт.
Нейролог Люси Браун: «Бирок, илим акырындык менен бир кезде күтүүсүз жана сырдуу көрүнгөн жаратылыш кубулуштарын түшүндүргөндөй, сүйүүнүн сырларын акырындап түшүнүүдө», - дейт.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сүйүп калуу процесси адатта жети этаптан турат.
1. Сезимдин келип чыгышы
Сүйүү адам күтүүсүздөн сиз үчүн өзгөчө мааниге ээ болуп калган учурда пайда болот. Жана сиз аны көп жылдар мурун тааныдыңызбы же бир нече саат мурун таанышканыңызбы, баары бир, азыр сиздин бардык ойлоруңуз ага багытталган. Каалайсыңбы, каалабайсыңбы, сен эчак эле сүйүп калгансың.
2. Обсессивдүү ойлор
Сүйүү жөнүндөгү биринчи обсессивдүү ойлоруңуз ичине кирип кетесиз. Диалогду кайра-кайра башыңызда кайталайсыз, ал кечинде анын кандай кийингенин эстейсиз же анын жылмаюусуна суктанасыз.
Китепти окуганда ага жагабы деп ойлойсуң. Ал эми шефиңиз менен көйгөйүңүздү чечүү үчүн сизге кандай кеңеш берет? Бул адам менен болгон ар бир жолугушуу, стихиялуу же пландуу, сиз үчүн маанилүү окуяга айланат, аны эстеп, талдайсыз.
Башында бул ойлор анда-санда гана пайда болот, бирок убакыттын өтүшү менен алар чындап обсессивдүү болуп калышат. Көптөгөн адамдар 85% дан 100%га чейин сүйүктүү адамы жөнүндө ойлошот. Адатта, бул ойлор күнүмдүк жашоого кийлигишпейт, болгону ага жагымдуу фон түзөт. Бирок кээде алар сиздин акылыңызды ушунчалык ээлеп алышы мүмкүн, алар жумуштан же окуудан алаксыта башташат.
3. Тунук образды калыптандыруу
Сүйүшкөндөр сүйүүнүн объектисин идеалдаштырып, анын кемчиликтерин байкабай калышат деп ишенишет. Бирок изилдөө бул толугу менен туура эмес экенин көрсөтүп турат. Сүйүүнүн үчүнчү этабында сиз потенциалдуу өнөктөшүңүздүн артыкчылыктары жөнүндө гана эмес, анын кемчиликтери жөнүндө да так түшүнүктү түзөсүз. Ал сен үчүн кандайдыр бир сыйкырдуу жандык болбой калат, бул жөнөкөй тирүү адам экенин түшүнөсүң. Бирок, сиз анын кемчиликтерин басаңдатып же аларды сүйкүмдүү эксцентриктер деп эсептейсиз.
4. Тартуу, үмүт жана белгисиздик
Сүйүүнүн объектиси жөнүндө так түшүнүккө ээ болгондо, сиз ага көбүрөөк тартыла баштайсыз, сиз аны менен мамиле түзүүгө үмүттөнүп, үмүттү да, белгисиздикти да сезесиз.
Сиздин ортоңузда болуп жаткан нерселердин баары күчтүү эмоцияларды туудурат: анын кичине эле жактыруусу – жана сизге сезимдериңиз өз ара окшош болуп көрүнөт, эң жумшак сын сизди үмүтсүздүккө салат, ал тургай кыскача ажырашуу да тынчсызданууну жаратат. Сүйүү жолунда ар кандай тоскоолдуктарды жеңүүгө чечкиндүүсүз.
5. Гипомания
Кээ бир учурда сиз гипомания деп аталган абалга дуушар болушуңуз мүмкүн. Энергиянын толкунун сезесиз, тамак-ашка жана уйкуга болгон муктаждыгыңыз бир азга азаят. Бирок терс таасирлери да болушу мүмкүн - кызарып, титиреп, кекечтенип, тердөө, жүрөктүн кагышы, кыймылдардын ыңгайсыздыгы.
6. Кызганыч жана аракетке күчтүү мотивация
Сизде бул адамдын жактыруусуна ээ болуу каалоосу күчөп баратат. Акылга сыйбаган көрө албастык пайда болуп, сиз өзүңүздүн сүйүүңүздүн объектисин "коргоочу" болуп, потенциалдуу атаандаштарыңызды андан алыстатууга аракет кыласыз. Сиз четке кагылып калуудан коркосуз, ошол эле учурда сизди сүйүктүүңүз менен бирге болгусу келген күчтүү каалоо жеңип кетет.
7. Өзүн алсыз сезүү
Балким, кандайдыр бир учурда сиздин күчтүү сезимдер толук алсыздык сезими менен алмаштырылат. Адегенде үмүтсүздүккө учурашыңыз мүмкүн, бирок бара-бара обсессивдүү каалоолор алсырай баштайт жана өзүңүздү ушунчалык акылга сыйбаган алып жүргөнүңүзгө таң каласыз.
Балким, сиз дагы эле чындап эле бул адам менен мамиле кургуңуз келет, бирок бул сөзсүз түрдө боло бербестигин түшүнөсүз. Сиз логикалык ой жүгүртүү жана прагматикалык иш-аракет кылуу жөндөмүн калыбына келтиресиз.
Люси Браун: «Биз физикалык жактан сүйкүмдүү деп эсептелген адамдарды көбүрөөк сүйүп калганыбыз менен, бул жерде секс өтө кичинекей роль ойногону таң калыштуу», - деп түшүндүрөт. – Ооба, биз бул адам менен сүйүүнү каалайбыз, бирок эмоционалдык жакындыкты көбүрөөк каалайбыз. Баарынан да бул кишиге чалып, кат жазышып, убакыт өткөргүбүз келет.
Жазуучу жөнүндө: Люси Браун - нейробиолог.