Кечирим суроону буза турган 5 фраза

Албетте, эффективдүү кечирим суроо – бул туура сөздөрдү тандоо жана орунсуз сөз айкаштарынан качуу гана эмес. Принциптин өзүн түшүнүү маанилүү. Сөз айкаштары менен башталган кечирим суроону ийгиликсиз деп эсептөөгө болот.

1. "Кечиресиз, бирок..."

Баарынан да жаралуу адам таза жүрөктөн чын жүрөктөн кечирим суроону уккусу келет. «Бирок» кошсоңуз, бүт эффект жоголот. Келгиле, бул кичинекей эскертүү жөнүндө сүйлөшөлү.

"Бирок" дээрлик ар дайым шылтоолорду билдирет же баштапкы билдирүүнү жокко чыгарат. "Бирок" деген сөздөн кийин айтканыңыз так болушу мүмкүн, бирок бул маанилүү эмес. "Бирок" сиздин кечиримиңизди жасалма кылып койгон. Муну менен сиз: "Кырдаалдын жалпы контекстин эске алганда, менин жүрүм-турумум (оройлук, кечигүүлөр, сарказм) толугу менен түшүнүктүү" деп жатасыз.

«Бирок» менен кечирим суроо маектешинин туура эмес жүрүм-турумунун белгиси болушу мүмкүн. Бир эже экинчисине: «Кечирип коюңуз, бирок сиздин үй-бүлөлүк майрамга салым кошпогонуңуз мени абдан капалантты. Кичинекей кезимде үй жумуштарынын баары менин мойнума түшкөнү, апаң сени менен сөгүнүгүсү келбегендиктен дайыма сага эч нерсе кылууга уруксат берээрин эстедим. Орой болгону үчүн кечиресиз, бирок кимдир бирөө баарын айтып бериши керек болчу.

Макулмун, күнөөсүн мындай мойнуна алуу маектешине көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн. Ал эми "кимдир бирөө сага баарын айтып бериши керек болчу" деген сөздөр жалпысынан ачык айыптоо сыяктуу угулат. Эгер ошондой болсо, анда бул дагы бир сүйлөшүү үчүн шарт болуп саналат, ал үчүн сиз туура убакытты тандап, сылыктык көрсөтүү керек. Эң жакшы кечирим суроо эң кыска. Эң жакшы ниетти буза турган узун түшүндүрмөлөргө баруунун кереги жок.

2. "Ушундай кабыл алганыңыз үчүн кечиресиз"

Бул «псевдо-кечирим суроонун» дагы бир мисалы. "Макул, макул, кечиресиз. Сиз кырдаалды ушундай кабыл алганыңыз үчүн кечирим сурайм. Бул сен үчүн мынчалык маанилүү экенин билген эмесмин». Күнөөнү башка бирөөнүн мойнуна жүктөө жана жоопкерчиликтен арылуу аракети кечирим суроонун таптакыр жоктугунан алда канча жаман. Бул сөздөр маектешинин ого бетер таарынышы мүмкүн.

Качуунун бул түрү өтө кеңири таралган. «Кечиресиз, кечеде сизди оңдогонум үчүн уялып калганыңызга» кечирим суроо эмес. Спикер жоопкерчиликти албайт. Ал өзүн туура деп эсептейт, анын ичинде кечирим сураганы үчүн. Бирок чындыгында ал жоопкерчиликти таарынгандарга гана жүктөдү. Ал чындыгында мындай деди: "Менин акылга сыярлык жана адилет сөздөрүмө ашыкча жооп бергениңиз үчүн кечирим сурайм." Мындай кырдаалда: «Кечиресиз, кечеде сизди оңдогонум үчүн. Мен өзүмдүн катамды түшүнөм жана келечекте кайталабайм. Маектештин реакциясын талкуулабай, өз аракеттери үчүн кечирим сураш керек.

3. "Эгер сени капа кылсам кечир"

«Эгер» деген сөз адамдын өзүнүн реакциясынан күмөн жаратат. "Эгер мен сезимтал болсом, кечирим сурайм" же "эгер менин сөздөрүм сизге зыян келтирген болсо, кечириңиз" деп айтпаганга аракет кылыңыз. "Кечиресиз, эгер..." деп башталган дээрлик ар бир кечирим суроо эмес. Муну айткандай жакшыраак: «Менин эскертүүм таарынтты. Кечир. Мен сезимсиздик көрсөттү. Бул экинчи кайталанбайт».

Мындан тышкары, "кечиресиз, эгерде ..." деген сөздөр көбүнчө кемсинтүү катары кабыл алынат: "Эгер менин эскертүүм сизге таарынган болсо, кечиресиз." Бул кечирим сурообу же маектешинин алсыздыгын жана сезимталдыгын кыйытабы? Мындай сөз айкаштары сиздин "кечиресиз" деген сөзүңүздү "менде кечирим сурай турган эч нерсем жок" дегенге айландырышы мүмкүн.

4. «Карачы, ал сен үчүн эмне кылды!»

Мен сизге бир нече ондогон жылдар мурун болгонуна карабастан, өмүрүмдүн аягына чейин эсимде кала турган бир кайгылуу окуяны айтып берейин. Улуу уулум Мэтт алты жашында классташы Шон менен ойночу. Бир убакта Мэтт Шондон оюнчукту жулуп алып, аны кайтарып берүүдөн кескин баш тартты. Шон башын жыгач полго ура баштады.

Шондун апасы жанында болчу. Ал ошол замат болуп жаткан нерсеге жооп берип, абдан активдүү. Ал уулунан башын урууну токтотууну суранган эмес жана Мэттке оюнчукту кайтарып берүүсүн айткан эмес. Тескерисинче балама катуу сөгүш берди. «Эмне кылганыңды карачы, Мэтт! — деп кыйкырып жиберди ал Шонду көрсөтүп. Сен Шондун башын жерге чаап жибердиң. Андан дароо кечирим сура!”

Мэтт уялып, түшүнүктүү болду. Башка бирөөнүн оюнчугун тартып алганы үчүн кечирим сура деп айткан эмес. Шондун башын жерге урганы үчүн кечирим сурашы керек болчу. Мэтт өзүнүн жүрүм-туруму үчүн эмес, башка баланын реакциясы үчүн жоопкерчиликти алышы керек болчу. Мэтт оюнчукту кайтарып берип, кечирим сурабастан чыгып кетти. Анан мен Мэттке оюнчукту алганы үчүн кечирим сурашы керек экенин айттым, бирок Шондун башын жерге уруп койгону анын күнөөсү эмес.

Эгер Мэтт Шондун жүрүм-туруму үчүн жоопкерчиликти өзүнө алган болсо, анда ал туура эмес иш кылмак. Колунан келбеген жана кыла албаган иштери үчүн жооп бериши керек болчу. Шон үчүн да жакшы болмок эмес — ал эч качан өзүнүн жүрүм-туруму үчүн жоопкерчиликти алууга жана ачуусу менен күрөшүүгө үйрөнмөк эмес.

5. «Мени дароо кечир!»

Кечирим суроону чаташтыруунун дагы бир жолу - сөзүңүздү дароо кечирилет деген кепилдик катары кабыл алуу. Бул жөн гана сиз жөнүндө жана өз абийириңизди жеңилдетүү керек. Кечирим суроо пара катары кабыл алынбашы керек, анын ордуна таарынган адамдан бир нерсе, тактап айтканда, анын кечиримдүүлүгүн алуу керек.

"Сен мени кечиресиңби?" деген сөздөр же "мени кечир!" көбүнчө жакындары менен баарлашууда айтылат. Кээ бир учурларда, бул абдан ылайыктуу болуп саналат. Бирок, эгерде сиз олуттуу кылмыш кылган болсоңуз, анда дароо кечиримдүүлүккө ишенбешиңиз керек, аны талап кылбаңыз. Мындай жагдайда: «Оор кылмыш кылганымды билем, мага көпкө ачууланып турасың. Эгер кырдаалды жакшыртуу үчүн мен кыла турган бир нерсе болсо, мага кабарлаңыз ».

Чын жүрөктөн кечирим сураганыбызда, албетте, кечирим сурообуз кечиримдүүлүккө жана жарашууга алып барат деп күтөбүз. Бирок кечирим суроо кечирим суроону бузат. Таарынган адам кысымга кабылат жана андан да катуу таарынат. Башка бирөөнү кечирүү көп убакытты талап кылат.

Булак: Х.Лернер «Мен аны оңдойм. Элдештирүүнүн тымызын искусствосу» (Петр, 2019).