мазмуну
- 15 жумада бала эмне болот
- Түйүлдүктүн УЗИ
- Фото жашоо
- 15 жумада апам эмне болот
- 15 жумада кандай сезимдерди баштан өткөрө аласыз?
- Популярдуу суроолор жана жооптор
- Кош бойлуулук учурунда стресс канчалык кооптуу жана андан качуу мүмкүн болбосо, эмне кылуу керек?
- Эмне үчүн кош бойлуу аялдардын варикоздук кеңейиши жана андан кантип сактануу керек?
- Кош бойлуу кезде геморройдон кантип сактануу керек?
- Жыныстык катнаш мүмкүнбү?
- Температура көтөрүлсө эмне кылуу керек?
- Ичтин ылдый жагын тартса эмне кылуу керек?
- Кантип туура тамактануу керек?
15 жумада бала эмне болот
Кош бойлуулуктун 15-жумасында баланын башы жана моюну бел булчуңдарынын өнүгүшүнөн улам акырындап түзөлөт. Ымыркайдын организми тездик менен өсүп жатат. Кабактары жабылып, эриндери менен мурундары ачык турса. Наристе мурунтан эле манжасын соруп, амниотикалык суюктукту жута алат, эгер ал ага даамдуу сезилсе, анда ал чоңураак, ал эми жок болсо, анда кичирээк ууртамды алат.
Баланын кулагы толук өнүккөн, ошондуктан ата-энелер аны менен баарлашып, ага музыканы күйгүзүп, дүйнө жөнүндө сүйлөшө алышат.
Ымыркайдын скелети барган сайын бышык болуп, кемирчектер сөөккө айланып баратат, учурда алардын саны 300гө жетти. Төрөлгөндөн кийин алардын көбү чогуу өсүп, сөөктөрдүн саны дээрлик үчтөн бирине азаят.
Бүчүрлөр пайда боло берет. Алар заара бөлүп чыгара башташат, анын аркасында амниотикалык суюктук дайыма толукталат.
Баланын кыймылы активдеше баштайт. Бул учурда балалуу болгон көптөгөн энелер баланын кыймылын сезе алышат.
15-жумадан баштап балада майлуу катмар пайда боло баштайт, ал төрөлгөндөн кийин дененин нормалдуу температурасын кармап турууга жардам берет. Көп өтпөй, анын аркасында анын териси разглаживает жана идиштер азыраак байкалат.
Түйүлдүктүн УЗИ
– Экинчи скрининг деп кош бойлуулуктун 15-16-жумаларында түйүлдүктүн УЗИ деп аталат. Бул учурда УЗИ негизги милдети түйүлдүктүн кемтик аныктоо болуп саналат. Мындан тышкары, УЗИ кош бойлуулуктун убактысын аныктоого жардам берет, эгерде алар толук тактала элек болсо жана күтүлгөн туулган күнүн эсептеп чыгууга жардам берет. акушер-гинеколог Татьяна Михайлова. – Ошондой эле бул убакта баланын жынысын аныктоого болот, эгерде жыныс органдары текшерүүгө жеткиликтүү болсо.
Кош бойлуулуктун 15-жумасындагы мүмкүн болгон кемтиктер жөнүндө маалыматтардан тышкары, кош бойлуулуктун XNUMX-жумасындагы түйүлдүктүн УЗИ дарыгерге эненин абалы жана баланын "чөйрөсү" - плацента, жатын жөнүндө маалымат берет.
– Кош бойлуулуктун 15-жумасында УЗИден өтүүдө плацентанын абалы жана жайгашкан жери (мисалы, жатын моюнчасынын ички бөлүгүн камтыган четки же толук көрүнүшү), жатын моюнчасынын узундугу жөнүндө маалыматтарды алуу маанилүү. ал 25-30 ммден кыска болбошу керек жана ички кекиртек жабылышы керек). Жатын моюнчасынын 25 мм чейин кыскарышы буга чейин эле аборт менен коштолгон истмик-цервикалдык жетишсиздик болуп эсептелет, ошондуктан алдын алуу чараларын көрүү зарыл. Мындан тышкары, түйүлдүктүн УЗИ амниотикалык суюктуктун көлөмү жөнүндө маалымат берет; жатындын жана тиркемелердин абалы (болушу миоматоздуу түйүндөр жана алардын өсүшү, шишик сымал түзүлүштөр энелик бездери), дарыгер түшүндүрөт.
Фото жашоо
Кош бойлуулуктун 15-жумасында бала бир топ чоң болуп саналат - бою 12 см, салмагы 100 граммга жетет. Ал чоң апельсиндин өлчөмүнө окшош.
– Кош бойлуу болгондон 15-16 жума өткөндө жатын кичине жамбаштан чыгып кетет, ал эми арык аялдарда курсак тоголок экени аныктала баштайт. Бирок эң көрүнүктүү курсак 18-20-жума, же акушердик стандарттар боюнча 20-22-жума болуп калат, деп түшүндүрөт акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.
15 жумада апам эмне болот
Кош бойлуулуктун бешинчи айынын башталышында, демейде төрөп калган кээ бир аялдар курсагындагы күкүмдөрдүн кыймылын сезе башташат.
– Кош бойлуулуктун 15-жумасында баланын кыймылы дагы эле бир аз байкалат, айрыкча бул кош бойлуулук биринчи болгон аялдарда. Бирок ар бир организм жеке, ошондуктан нормадан ар кандай четтөөлөр болушу мүмкүн. Эң айкын, кыймылдар 20-22-акушердик жумадан тарта аныктала баштайт, дейт акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.
Жатын акырындык менен өйдө карай чоңоюп, курсак органдарына барган сайын көбүрөөк басым жасай баштайт. Кокус кыймылдар менен кош бойлуу аял байламталуу аппаратты козгогон ооруну сезиши мүмкүн. Бул болочок эненин тынчсыздануусун жаратпашы керек.
Кош бойлуулуктун 15-жумасында аялдар, эреже катары, 2 килограммдан 4,5 килограммга чейин салмак кошушкан. Буга чоңоюп жаткан курсакты жана жылып жаткан тартылуу борборун кошсок, кыймылда кандайдыр бир ыңгайсыздык пайда болот. Дарыгерлер бийик такасыз, ыңгайлуу бут кийимге өтүүнү сунушташат.
Бул мезгилде өнүгүп келе жаткан бала көбүрөөк азыкка муктаж, ошондуктан эненин организми тездетилген режимде иштейт. Энергияны толуктоо үчүн көбүрөөк эс алып, туура тамактаныңыз. Эгерде кош бойлуу аялдын физикалык активдүүлүккө каршы көрсөтмөсү жок болсо, анда кош бойлуу аялдар үчүн перинэя булчуңдарын чыңдоо жана туура дем алууну үйрөнүү үчүн көнүгүүлөр комплексин аткарууну баштаңыз.
Дарыгерлер азыр чалкасынан азыраак уктоону сунушташат. Жатындын көлөмү чоңоюп, жаткан абалда маанилүү кан тамырларга басым жасайт, ошондуктан бала өзүнө алып жүргөн канды жана азыктарды аз алат. Артыңызга жаздык коюп капталдан уктаганды үйрөнүңүз, бул мезгил үчүн эң коопсуз позиция.
15 жумада кандай сезимдерди баштан өткөрө аласыз?
Көпчүлүк аялдар үчүн кош бойлуулуктун 15-жумасы, жалпысынан экинчи триместр оңой. Бул убакта мүмкүн болушунча көп басуу жана ал бар кезде активдүү жашоо образын жүргүзүү керек. Бирок, дагы эле ашыкча иштөөгө жана суперкүлдөөгө арзырлык эмес.
Кош бойлуулуктун 15-жумасында эненин түшүнүгү кээде такыр башкача болот.
- Тердөө күчөшү мүмкүн. Бул организмдеги суюктуктун көлөмүнүн көбөйүшүнө байланыштуу, бул жерде коркунучтуу эч нерсе жок.
- Баса, ошол эле себеп менен жыныстык тракттан агып чыгышы мүмкүн. Эгерде агып чыгуу нормалдуу болсо, кызыл түстөр жана жыты жок болсо, тынчсыздануунун кереги жок.
- Кичине мурундан же тиштен кан агышы мүмкүн. Кайрадан кан күнөөлүү, анын көлөмү көбөйгөн. Көбөйгөн кан айлануу тамырларга жүктү жогорулатат, анын ичинде тиш жана гаймор, демек, кан.
- Бир гана туруштук бере турган туалетке бат-баттан каалоо.
- Ич катуу, анткени өсүп жаткан жатын ичегилерди кысып алат.
Кээ бир энелер көбүрөөк түш көрө баштаганын байкашат. Дарыгерлер муну кош бойлуу аялдар жөн эле тез-тез ойгонушу менен түшүндүрүшөт - туалетке баруу же талма оорусу - бул алар уктап жатканда жаңы түш көрүшөт. Кээде түштөр денедеги физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөрдөн улам пайда болушу мүмкүн.
айлык
Кош бойлуулук учурунда кан сөзсүз түрдө жаман нерсени билдирбейт, бирок кан агуу ар кандай болушу мүмкүн. Эгерде кош бойлуулуктун башында аз тактар табигый көрүнүш жана көбүнчө түйүлдүктүн имплантациясында байкалса, экинчи триместрде алар адаттагыдай болбойт.
Жыныстык катнаштан кийин пайда болгон кындын секрециялары бар былжырда ачык кызыл түстөр болушу мүмкүн. Айрыкча, көп учурда аялда жатын моюнчасынын эрозиясы бар болсо. Бул дүрбөлөңгө түшүүгө себеп эмес, кош бойлуу аялдын былжыр чел кабыгы алсыз болуп, оңой бузулат. Эсиңиздеби, бул учурда кан мурундан, ал эми тиштин кынынан келип чыгышы мүмкүнбү?
Дагы бир нерсе, эгерде кан агуу көп болсо жана жатындын оорушу жана петрификация сезими менен коштолсо, мындай симптомдор менен дароо тез жардам чакырган жакшы.
Ашказан оорушу
– Жатын өскөн сайын, аял ичтин ылдый жагында жана капталдарында кандайдыр бир оордукту сезе бериши мүмкүн. Көптөгөн аялдар бул абалдан коркушат жана аны үзгүлтүккө учуроо коркунучу катары карашат. Бул учурда, жатын сезип, анын тонусын баалоо үчүн мурунтан эле мүмкүн. Бул жатып жасалат. Жатын жумшак жана жатын моюнчасынын узундугу 30 мм ашык болсо, ички OS жабык болсо, анда ичтин ылдый жагындагы оордуктун субъективдүү сезимдери үзгүлтүккө учуроо коркунучу катары каралбайт. Капталдардын бир аз оорушу жатындын тегерек байламталарынын чоюлганынан болушу мүмкүн. Ичегилердин көйгөйлөрү жок болсо, – дейт акушер-гинеколог Татьяна Михайлова.
Күрөң разряд
Анда кандын жыты бар ар кандай агындыларды дарыгер менен талкуулоо керек. Кээде, биз жогоруда жазгандай, кындын былжырлуу челинин бузулушуна көбүрөөк кабылгандыктан, кан пайда болушу мүмкүн. Бирок, бул учурда, разряд адатта ачык кызгылт болот. Күрөң түстөгү агындылар, айрыкча, өтө көп жана оорутуу, плацентардын үзүлүшү сыяктуу олуттуу көйгөйлөрдү билдириши мүмкүн.
Ал, эреже катары, так же катуу кан агуу менен гана эмес, жатындын оорушу менен коштолот, ошондой эле артка "берүүчү" үзгүлтүксүз толгоо. Мындай симптомдор менен тез жардам чакыруу жакшы.
Кош бойлуу кездеги күрөң түстөгү агып чыгуу инфекциянын бар экендигин же кындын жараатын, боюнан түшүп калганын же мөөнөтүнөн мурда төрөттүн белгиси болушу мүмкүн.
Популярдуу суроолор жана жооптор
Кош бойлуулук учурунда стресс канчалык кооптуу жана андан качуу мүмкүн болбосо, эмне кылуу керек?
Жумушта, чындыгында коомдо стресс сөзсүз болоору анык, бирок эне өзүнүн реакциясын жөнгө салууну үйрөнө алат. Стресстик кырдаалга туш болгондо, мисалы, жетекчилер менен кыйын сүйлөшүү учурунда дем алууну, бир нече жолу тынч дем алууну жана дем алууну унутпаңыз, ийниңизди жана белиңизди түздөңүз, стресс учурунда дайыма чыңалып турган булчуңдарды бошотуңуз.
Стресс абалдын өзү аяктаганда, көзүңүздү жумуп, өзүңүздү тынч жерде элестетиңиз. Ысык кумда же шүүдүрүм менен салкын чөптүн үстүндө акыл-эстүү жүрүңүз. Ушул учурда сиз башынан өткөргөн жагымдуу эмоциялар балага берилет. Жатар алдында мындай фантазияларга сүңгүп кирген жакшы, ошондо тынч жана терең болот.
Эмне үчүн кош бойлуу аялдардын варикоздук кеңейиши жана андан кантип сактануу керек?
Эгерде сизде варикоз бар болсо, анда ваннадан алыс болуңуз, ысык ваннада көпкө жатпаңыз, тар шым менен өтүктү кененирээк нерсеге алмаштырып, сейрек бутту кайчылаш отурганга аракет кылыңыз.
Кош бойлуу кезде геморройдон кантип сактануу керек?
Жыныстык катнаш мүмкүнбү?
Албетте, жыныстык каалоо жоголуп же пайда болушу мүмкүн. Ырас, экинчи триместрде ал аздыр-көптүр туруктуу, ошондуктан сооронуч үчүн эч кандай тоскоолдуктар жок.
Белгилей кетчү нерсе, кош бойлуулук учурунда сексуалдык активдүүлүк бир катар учурларда карама-каршы келет:
• боюнан түшүү же мөөнөтүнөн мурда төрөт коркунучунун белгилери болсо (ичтин ылдый жагында жана белдин ылдый жагынын оорушу, кан аралаш агындылар, жатындын тонусунун узартылышы);
• төмөн плацентация же плацента превиа менен;
• жатын моюнчасында тигиш же акушердик пессари бар болсо.
Температура көтөрүлсө эмне кылуу керек?
Жарык температура, ал тургай, 38,5 градуска чейин, балким, балага зыян келтирбейт. Эгер сиз аны нормалдуу түрдө көтөрсөңүз, анда денеңизге суук тийүү менен өз алдынча күрөшүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз. Дарыгерлер ысытманы акыркы чара катары гана түшүрүүнү сунушташат.
Анын ордуна көбүрөөк уктаган жакшы, анткени уктап жатканда иммундук система көбүрөөк күч менен иштейт. Ойгоо учурунда суюктуктарды, жемиш суусундуктарын, сууну көбүрөөк ичиңиз.
Ичтин ылдый жагын тартса эмне кылуу керек?
Эгер бул жардам бербесе жана жатын таштай болуп калганын сезсеңиз, тез жардам кызматына кайрылганыңыз оң.
Кантип туура тамактануу керек?
Эгерде сиз таттууларды эңсесеңиз, анда стрессти, психикалык же нервдик чыңалууларды азайтууга аракет кылыңыз.
Эгерде сиз бордун даамын татууну кааласаңыз – витамин D жана кальцийге бай тамактарга көңүл буруңуз.
Бир аз убакытка рациондон ышталган эт жана балык, колбаса, ветчина, консерва жана маринаддалган козу карындарды алып салыңыз.
Таттуу жана таттуу жемиштер сыяктуу тез углеводдордон алыс болуңуз. Кааласаңыз, эртең менен аларды жеңиз. Жашылчаларды гана жегенге аракет кылбаңыз. Алар, албетте, клетчаткага бай, бирок анын ашыкча болушу мүмкүн спровоцировать шиши.