😉 Жаңы жана туруктуу окурмандарды кош келиңиздер! Достор, жандын жаштыгы дайыма эле кала берет, тилекке каршы, ар кимге эмес. Убакыт тез өтөт, адам өзгөрөт, бирок анын жан дүйнөсү карыбайт! Аттиң, бир гана сырткы кабык – дене – картаюуда. Муну мен өзүм билем…
Эгер сиз картайып кетем деп тынчсызданып жатсаңыз, тынчсызданууну токтотушуңуз керек, анткени бул үчүн эч нерсе кыла албайсыз. Бул сөзсүз болот. Жаздын, жайдын жана кыштын келишин жокко чыгара албайсыз. Сиз тынчтанып, жашоодон ырахат алышыңыз керек.
Ооба, жөн гана кубануу үчүн! Күн сайын. Эгер макул болбосоңуз, колу-буту жок, эч кимге арызданбаган, жылмайып жашай берген адамдарды эстеңиз! Ник Вуйчичтин окуясын окуңуз, бул сиздин жашооңузга сырттан кароого түрткү берет.
78 жаштагы скейтбордчу Ллойд Кан 65 жашында коньки тебүүнү сынап көрүүнү чечкен.
Жашоодо жок достор, тааныштар жөнүндө ойлонгула. А сен жашайсың! Эгер бул ынандырарлык болбосо, анда өмүрүнүн акыркы күндөрүн өткөргөн оорулуу адамдарды кароо үчүн хосписке барсаңыз болот. Тагдырга шүгүр, сен бул адамдардын ордунда эмессиң. Мунун баары абдан "эстүү".
Физикалык картаюу ар бирибизди күтөт, ага өкүрүк менен каршы туруу пайдасыз. Жаш бойдон калуу - эмоционалдык жактан жаш болуу.
Жан карыбайт
Жандын жаштыгы – жаңы сезимдерди баштан өткөрүү, наалыбоо, наалыбоо, жаңы нерселерге кызыгуу. Укмуштуу окуяларга даяр болуңуз, жаңы жерлерге барыңыз, моданы ээрчиңиз. Эч качан мээңиз эс алууга жол бербеңиз.
Турмушта көптөгөн мисалдар бар, алар пенсияга чыккандан кийин талап-тоноосуз болуп, алардын көбү бир нече айдан кийин каза болгон.
Албетте, алар жашоосу бүттү деген жыйынтыкка келишкен. Туура эмес философия: “Биз төрөлөбүз, чоңоюп, картайабыз, өзүбүзгө да, башкаларга да жүк болобуз. Ошону менен аягы келет. "
Апамдын 90 жылдык мааракеси күнү. Ал дээрлик 100 жыл жашаган (1920-2020).
Тилекке каршы, бул позицияны көп адамдар бөлүшөт. Алар карылыктан, жок болуп кетүүдөн коркушат. Кээ бирлери 30 жашта болсо, кээ бирлери 80 жашта.
Адамдын жашы анын ой жүгүртүүсүнө жараша болот! Адам жашоого болгон кызыгуусун жоготуп, кыялданбай, билимге умтулбай калса эле карыйт.
Пенсиядагы жашоо
Жакындап келе жаткан пенсиядан коркпоңуз. Бул окуяга башкача көз менен караңыз. Пенсия жашоодогу эң сонун учур. Балдар чоңоюп, неберелер пайда болду, аларга көбүрөөк убакыт берсе болот. Сиз акылмансыз, тажрыйбалуусуз, азыр каталарды азыраак кетирип, анализдеп, жыйынтык чыгарганды билесиз.
Сизде маңыздуу жана маңыздуу жашоо үчүн колдонула турган көп бош убактыңыз бар. Бул бакыт эмеспи?
Элестетиңиз: эртең менен сиз ойгондуңуз, эч жакка чуркабайсыз, үстүңүздө эч кандай начальник жок.
Эркиндик! Бул жашоонун жана акылмандыктын тепкичиндеги жаңы кадам! Убакыт көп, акча аз. Бирок убакыт бардык акчадан кымбат!
Эми сизде саякаттоого мүмкүнчүлүк бар. Анан дагы акчабы? Бүгүнкү күндө интернет аркылуу акча табуу мүмкүнчүлүгү бар. Албетте миллиондор эмес, бирок саякат реалдуу. Эң негизгиси сиздин каалооңуз! кыла албайсыңбы? Ошентип, үйрөн - көп убакыт бар! Башкалар ийгиликке жетишти, сен андан жаман эмессиң!
Сиз көп жылдар бою жаш бойдон кала аласыз, бирок ал үчүн карыдай эмес, жаш жигиттей сезилиши керек. Дал ушул жашоого болгон мамилени жаштыктын эликсири деп атоого болот. Канча жаштабыз, канча жаштабыз.
Жаш курак – жашоонун батышы эмес, акылмандыктын таңы. Жашоонун эң жемиштүү жылдары 65 жаштан 95 жашка чейин болушу мүмкүн!
Сократ жетимиш жашында эле көптөгөн музыкалык аспаптарды үйрөнгөн. Микеланджело сексен жашында өзүнүн эң маанилүү полотнолорун жараткан.
Жандын жаштыгы – узун өмүр. Владимир Зельдин 1915-жылы туулган. Советтик жана орусиялык театр жана кино актёру 102 жылдай активдүү жашаган. Туганына 101 жыл толуын 1945 жылдан берXNUMX енбек ететXNUMXн Орыс Армиясынын Орталык академиялык театрынын сахнасында атап етт!
Мисалдар көп! 122 жыл жашаган Жанна Луиза Кальмандын укмуштуу окуясы кайталангыс.
Зельдин Владимир Михайлович (1915-2016)
Жаш жан: кеңештер
- Өзүңө “мен карыдым” деп айтпа, “мен акылдуумун”. Жылдарыңызды сыймыктануу менен өткөрүңүз, аларды жашырбаңыз;
- кыймыл, спорт ойноо, бассейнге баруу, сейилдөө. Кыймыл өмүрдү гана узартпастан, кээ бир гормондордун өндүрүшүн жакшыртуу менен кошумча жаштык жылдарды берет;
- Сиз көптөгөн кызыктуу нерселерди таба аласыз: интернет, театр, көргөзмөлөр, досуңуз менен соода кыдыруу же кафеде отуруу. Мунун баары жеткиликтүү жана жаштарды сактоо үчүн пайдалуу;
- бардык нерседен позитив изде. Зеригүү жана негатив жан дүйнөнү жок кылат;
- чыгармачыл бол. Сиз сүрөт тартууну үйрөнүүнү кыялдандыңыз беле…
🙂 Диалог:
– Айым, мени кызыктырган суроо: Канча жаштасыз?
- 103
– Ой... эй?! Сиз ичесизби, тамеки тартасызбы?
- Албетте! Болбосо мен эч качан ушинтип өлбөйм...
😉 Достор, комментарийге комментарий, комментарий, жеке тажрыйбадан алынган кеңештерди калтырыңыз: Жандын жаштыгы. Жан дүйнөң картайба!