Бул жыпар жыттуу жана мөмө-жемиш чоң артыкчылыктарды айкалыштырат, ошондой эле сонун даамга ээ, ошонун аркасында бул мөмө-жемиш тамак жасоодо кеңири жайылган.
Ким көбүрөөк пайда алып келет?
Малина ашказан -ичеги ооруларында өзгөчө пайдалуу, ал сиңирүүнү, бөйрөктүн иштешин жакшыртат жана табарсыктын шишигин бошотот.
Малинанын ысып кетирүүчү, анальгетиктер жана диафоретиктер бар, бул суук тийгенде абдан пайдалуу. Андыктан, жайында ооруп калсаңыз, менюга малина кошуңуз. Жана малинанын бир нече идиштерин кышка камдап же ушул пайдалуу мөмөнү тоңдуруп койсоңуз болот.
Малина тукумсуздук, импотенция жана неврастения, диабет жана муундардын сезгениши, гинекологиялык ооруларга жардам берет, жүрөктүн ритмин калыбына келтирет жана лейкоздун алдын алат деп ишенишет.
Балдар үчүн пайдалуу малина, өзгөчө рахитке каршы. Мөмө -жемиштерде өтө аз өлчөмдө Д витамини бар, ал эми малина анын көп бөлүгүн камтыйт, андыктан аны балык майын алмаштыруу үчүн колдонсо болот. Орточо балдардын нормасы - 70 гр малина.
Элдик медицинада малинанын касиеттери эркектердеги импотенция жана тукумсуздук маселелерин чечээри белгилүү. Жана мөмө-жемиштер, ошондой эле ар кандай чайлар жана настойкалар натыйжалуу.
Малинанын чоң артыкчылыгы - калориясы жогору эмес экендиги. Анын калориялуулугу 41 грамм өнүмгө 100 калорияны гана түзөт.
Бирок бул мөмөнү ченемсиз жебешиңиз керек, анткени ал катуу аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн. Дени сак адам үчүн оптималдуу көрсөткүч күнүнө 2 стаканга чейин.
сага батасын берсин!