Санскрит тилинен "мандала" "тегерек же дөңгөлөк" деп которулат. Миңдеген жылдар бою татаал оймо-чиймелер диний ырым-жырымдарда үйдү коргоо, храмдарды кооздоо жана медитация үчүн колдонулуп келген. Мандала тартуунун дарылык касиеттерин карап көрөлү.
Чынында, тегерек бизди курчап турган көп нерселерди билдирет: Жер, көздөр, Ай, Күн... Айланалар жана циклдер бизди жашоодо коштоп жүрөт: мезгилдер бири-бирин айланып өтөт, түндөрдүн артынан күндөр өтөт, жашоону өлүм алмаштырат. Аял да өзүнүн циклине ылайык жашайт. Планеталардын орбиталары, дарактардын шакекчелери, көлгө түшкөн тамчыдан тегерекчелер... Бардык жерден мандалаларды көрүүгө болот.
Мандаланы боёо - бул эс алууга жана ден соолукту чыңдоого жардам берген медитациянын бир түрү. Эң жакшысы, кооз мандала тартуу үчүн сүрөтчү болуунун кажети жок – алар абдан оңой.
- Мандаланы тартуунун "туура" же "туура эмес" жолу жок. Эч кандай эрежелер жок.
- Үлгүгө түстөрдү кошуу рухуңузду жогорулатат жана ар бирибизде бар "баланы" ачууга мүмкүндүк берет.
- Мандаланы тартуу ар бир адам үчүн каалаган убакта жана каалаган жерде жеткиликтүү иш.
- Азыркы учурга көңүл буруу эстүүлүккө жетүүгө жардам берет.
- Терс ойлор позитивдүү ойлорго айланат
- Акыл-эстин терең эс алуусу жана ойлордун агымынан алаксыуусу байкалат