Кээ бир эсептөөлөр боюнча, ревматоиддик артрит дүйнө жүзү боюнча бойго жеткен калктын 1% га чейин таасир этет, бирок улгайган адамдар эң көп жабыркагандар. Ревматоиддик артрит - организмдин деформациясына алып келген муундардын жана ага байланыштуу түзүмдөрдүн сезгениши менен мүнөздөлгөн өнөкөт системалуу оору. Так этиологиясы (оорунун себеби) белгисиз, бирок ал аутоиммундук оору деп эсептелет. Окумуштуулар маанилүү май кислоталарын кошпогондо, кандайдыр бир конкреттүү тамак-аш же аш болумдуу зат ревматоиддик артрит менен ооруган адамдарга жардам берет же зыян келтирет деген илимий далилдер жок деп эсептешет. Окумуштуулар жалпысынан аш болумдуу тамактанууну сунушташат жана калорияларды, белокту жана кальцийди адекваттуу алуу зарылдыгын белгилешет. Ревматоиддик артрит менен ооруган адамдарга төмөнкү сунуштар берилет: Дене салмагынын килограммына 1-2 г протеинди керектөө керек (сезгенүү процесстеринде белоктордун жоготуусунун ордун толтуруу үчүн). Метотрексаттын терс таасирин алдын алуу үчүн кошумча фолий кислотасын алуу керек. Methotrexate ДНК синтезинде прекурсорлорду өндүрүү үчүн зарыл болгон реакцияларды бөгөттөөчү анти-метаболикалык зат болуп саналат. Фолий кислотасы бул заттын жардамы менен дигидрофолатредуктаза ферментинен чыгарылып, эркин фолий кислотасы бөлүнүп чыгат. Төмөн доза метотрексат көбүнчө ревматоиддик артритти дарылоодо иммундук системаны басуу үчүн колдонулат. Ревматоиддик артриттин таанылган айыгуусу жок болгондуктан, бул ооруну дарылоонун учурдагы ыкмалары негизинен дары-дармектер менен симптоматикалык жеңилдетүү менен гана чектелет. Кээ бир дарылар ооруну басаңдатуучу, башкалары сезгенүүгө каршы дары катары колдонулат. Ревматоиддик артритти дарылоо үчүн негизги дары-дармектер бар, алар оорунун жүрүшүн басаңдатуу үчүн колдонулат. Урбазон жана преднизон сыяктуу глюкокортикоиддер катары белгилүү болгон кортикостероиддер ревматоиддик артритти дарылоодо колдонулат, анткени алар сезгенүүгө каршы жана иммундук системаны басышат. Бул күчтүү агенттер бейтаптарды остеопороз коркунучун жогорулатат. Узак мөөнөттүү стероиддик дарылануудан өтүп жаткан адамдар остеопороздун алдын алуу үчүн кальций, D витаминин жана көнүгүү боюнча кеңеш алуу үчүн диетологдон кеңеш алышы керек. Кээ бир продуктылардан баш тартуу Ревматоиддик артрит менен ооруган адамдар диетаны өзгөртүү менен жеңилдей тургандыгы жөнүндө анекдоттук далилдер бар. Көбүнчө кабарланган симптом триггерлерге сүт протеин, жүгөрү, буудай, цитрус жемиштери, жумуртка, кызыл эт, кант, майлар, туз, кофеин жана картошка жана баклажан сыяктуу түнкү өсүмдүктөр кирет. өсүмдүк диетасы Ревматоиддик артриттин өнүгүшүндөгү ичеги бактерияларынын ролуна токтолсок, андан жапа чеккен адамдарда дени сак адамдарга жана башка оорулардан жапа чеккен адамдарга салыштырмалуу Proteus mirabilis антителолору көп. Вегетариандарда антителолордун деңгээли бир кыйла төмөн, бул оорунун орточо алсызданышы менен байланыштуу. Өсүмдүк диетасы Proteus mirabilis сыяктуу ичеги бактерияларынын болушуна, ошондой эле организмдин мындай бактерияларга реакциясына оң таасирин тийгизет деп болжолдоого болот. Арыктоо Ашыкча салмак муундарга кошумча стресс алып келгендиктен, диета аркылуу арыктоо ревматоиддик артриттин даары болушу мүмкүн. Узун чынжырлуу май кислоталарынын таасири Көптөгөн изилдөөлөрдүн далили май кислоталарынын диеталык манипуляциясы сезгенүү процесстерине жакшы таасирин тийгизет. Простагландиндердин метаболизми диетадагы май кислоталарынын түрүнө жана көлөмүнө жараша болот жана простагландиндердин концентрациясынын өзгөрүшү организмдин иммундук реакцияларына таасир этиши мүмкүн. Диета көп көп тойбогон май жана аз каныккан май, ошондой эле күнүмдүк керектөө эйкозапентаеной кислотасы, алып келет жоголушу сыяктуу ревматологические симптомдор эртең мененки катуулугу жана азаюу саны ооруган муундардын; Мындай диетадан баш тартуу абстиненттик симптомдорго алып келет. Вегетарианчылар зыгыр уруктарын жана башка өсүмдүк азыктарын колдонуу менен омега-3 алуусун көбөйтө алышат. Башка азыктандыруучу заттардын ролу Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, ревматоиддик артрит менен ооруган адамдар витаминдерди жана азыктарды жетишсиз кабыл алуудан начарлайт. Артрит менен ооругандар кол муундары ооругандыктан тамак жасаганда жана тамактанууда кыйналышат. Кыймылсыздык жана семирүү да көйгөй жаратат. Андыктан ревматоиддик артрит менен ооруган адамдар туура тамактануу, тамак-аш даярдоо, арыктоо боюнча адистерден кеңеш алышы керек. Ревматоиддик артрит менен ооруган бейтаптар жүрөк-кан тамыр ооруларынан улам каза болушат. Гомоцистеиндин жогорулашы ревматоиддик артрит менен байланыштуу. Окшош көрүнүш метотрексатты кабыл албаган адамдарда да байкалат, бул организмдеги фолийдин мазмунуна таасир этет. Вегетариандык диета жүрөк-кан тамыр оорулары менен күрөшүүдө эффективдүү болгондуктан, ревматоиддик артрит менен ооруган адамдарга да жардам бере алат. Албетте, фолий кислотасы жогору өсүмдүк азыктары менен диета канында гомоцистеиндин деңгээли жогору адамдар үчүн акылдуу тандоо болмок. Бизде вегетарианизмдин ревматоиддик артритке тийгизген таасири тууралуу илимий коомчулуктун так пикирлери жок, бирок оорулуу адамдар вегетариандык же вегетариандык диетаны сынап көрүү жана анын аларга кандай жардам берерин көрүү акылга сыярлык. Кандай болгон күндө да, вегетариандык диета ден соолукка пайдалуу таасир этет жана мындай эксперимент ашыкча болбойт.
2022-11-11