Рецепт ингредиенттери “Түркия тооктун сорпосундагы желе":
- Түркия буттары 460 гр
- сабиз 20 гр
- пияз 20 гр
- тооктун шорпосу 1200 гр
"Тооктун шорпосундагы Түркия желе" тамагынын азыктык баалуулугу (күнүнө 100 гр):
Калориялар: 49.9 ккал.
Белоктор: 5.7 гр.
майлар: 2.8 гр.
Углеводдор: 0.4 гр.
Кызматтын саны: 10Рецепттин курамы жана калориясы ”Тооктун шорпосундагы Түркия желе”
| продукт | ченөө | Салмак, гр | Ак, гр | Май, ж | Бурч, гр | Кал, ккал |
| индия (буттар) | 460 гр | 460 | 72.22 | 40.94 | 0 | 653.2 |
| сабиз | 20 гр | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| пияз | 20 гр | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| тоок сорпосу | 1200 гр | 1200 | 24 | 6 | 3.6 | 180 |
| Бардыгы болуп | 1700 | 96.8 | 47 | 7.1 | 849 | |
| 1 кызмат | 170 | 9.7 | 4.7 | 0.7 | 84.9 | |
| 100 гр | 100 | 5.7 | 2.8 | 0.4 | 49.9 |