мазмуну
Баштаган ишти таштоо жаман. Бала кезибизден бери угуп келе жатабыз. Бул алсыз мүнөз жана туруксуздук жөнүндө айтып турат. Анткен менен психотерапевт Эми Морин өз убагында токтоо жөндөмдүүлүгү күчтүү инсандын көрсөткүчү деп эсептейт. Ал баштаган ишиңизден баш тартууга мүмкүн эмес, ошондой эле зарыл болгон беш мисал жөнүндө айтат.
Айыптуу сезим ээрчибеген адамдарды азгырат. Мындан тышкары, алар көп учурда моюнга алуудан уялышат. Чынында, келечексиз максаттарга жабышууну каалабагандыгы психологиялык жактан ийкемдүү адамдарды алсыз адамдардан айырмалап турат. Ошентип, сиз баштаган ишиңизди качан таштай аласыз?
1. Максаттарыңыз өзгөргөндө
Биз өзүбүздөн жогору турганда, биз жакшыраак болууга умтулабыз. Бул биздин артыкчылыктарыбыз жана максаттарыбыз өзгөрүп жатканын билдирет. Жаңы тапшырмалар жаңы иш-аракеттерди талап кылат, ошондуктан кээде жаңысына убакытты, мейкиндикти жана энергияны алуу үчүн иш чөйрөсүн же адаттарыңызды өзгөртүүгө туура келет. Сиз өзгөргөн сайын, сиз эски максаттарыңыздан ашып кетесиз. Бирок баштаган ишиңизди көп таштабаңыз. Учурдагы артыкчылыктарды талдап, мурунку максаттарды аларга ылайыкташтырууга аракет кылуу жакшы.
2. Кылган нерсеңиз сиздин баалуулуктарыңызга каршы келгенде
Кээде көтөрүлүш же ийгиликке жетүү үчүн сизге туура эмес деп эсептеген нерсени жасоого мүмкүнчүлүк берилет. Өзүнө ишенбегендер кысымга алдырып, жетекчилери же жагдайы талап кылган нерселерди жасашат. Ошол эле учурда дүйнөнүн адилетсиздигине азап чегип, тынчсызданып, нааразы болушат. Бүтүндөй, жетилген инсандар өзүңөр менен гармонияда жашап, пайда үчүн өз принциптериңерден тайбасаңар гана чыныгы ийгиликтүү жашоо мүмкүн болорун билишет.
Канчалык тезирээк убакытты жана акчаны текке кетирүүнү токтотсоңуз, ошончолук аз жоготосуз.
Максатка болгон фанаттык каалоо көбүнчө жашооңуздагы артыкчылыктарды кайра карап чыгууга мажбурлайт. Эгер жумуш сизден өтө көп убакытты жана күчтү талап кылса, үй-бүлөгө жана хоббиге көңүл бурбасаңыз, жаңы мүмкүнчүлүктөрдү байкабай, ден соолугуңузга кам көрбөсөңүз, бир нерсени өзгөртүү керек. Жарым жолдо токтобой турганыңызды өзүңүзгө же башкаларга далилдөө үчүн сиз үчүн чындап маанилүү болгон нерсени арзандатбаңыз.
3. Натыйжа ага жетүү үчүн жумшалган күч-аракетке арзыбаганда
Күчтүү инсандын белгилеринин бири өзүңө суроо берүү: Менин максатым каражатты актайбы? Руху күчтүүлөр долбоорду токтоткондугун моюнга алуудан тартынышпайт, анткени алар өздөрүнүн күчүн ашыкча баалашкан жана планды ишке ашыруу үчүн өтө көп каражат талап кылынат.
Балким, сиз бир аз арыктоону же мурункуга караганда айына 100 долларга көбүрөөк киреше алууну чечкендирсиз. Сиз пландап жатканда, баары жөнөкөй көрүнгөн. Бирок, максатка карай кадам шилтей баштаганда көптөгөн чектөөлөр жана кыйынчылыктар бар экени белгилүү болду. Диетаңыздын айынан ачкачылыктан алсырап жатсаңыз же кошумча акча табуу үчүн дайыма уктабай жатсаңыз, пландан баш тартканыңыз оң.
4.Кыйынчылыкта болгондо
Чөгүп бара жаткан кемеде болуудан да жаманы - сиз дагы эле борттосуз, кеменин чөгүшүн күтүп жатасыз. Эгер баары жакшы болбой жатса, кырдаал үмүтсүз боло электе, аларды токтотуу керек.
Токтотуу жеңилүү эмес, тактиканы жана багытты өзгөртүү гана
Өзүңүздүн катаңызды моюнга алуу кыйын, ага чындап эле күчтүү адамдар жөндөмдүү. Мүмкүн, сиз бардык акчаңызды кирешелүү эмес бизнеске жумшагандырсыз же пайдасыз болуп чыккан долбоорго жүздөгөн сааттарды жумшагандырсыз. Бирок, өзүңүзгө кайталоонун мааниси жок: "Мен таштоо үчүн өтө көп каражат жумшадым". Канчалык тезирээк убакытты жана акчаны текке кетирүүнү токтотсоңуз, ошончолук аз жоготосуз. Бул жумушка да, мамилелерге да тиешелүү.
5. Чыгымдар натыйжалардан ашып кеткенде
Күчтүү адамдар максатка жетүү менен байланышкан тобокелдиктерди эсептешет. Алар чыгашага көз салып, чыгаша кирешеден ашса эле кетип калышат. Бул мансап жагынан гана эмес. Эгер сиз мамилеңизге (достук же сүйүү) алганыңыздан көбүрөөк инвестиция салсаңыз, анда алар сизге керекпи же жокпу деп ойлонуп көрүңүз? Ал эми сиздин максатыңыз ден соолукту, акчаны жана мамилелерди жок кылса, аны кайра карап чыгуу керек.
Баштаган ишиңизден баш тартууну кантип чечесиз?
Мындай чечим оңой эмес. Бул шашылыш түрдө кабыл алынбашы керек. Чарчоо жана көңүл калуу баштаган ишиңизди таштоого себеп эмес экенин унутпаңыз. Сиз тандаган жакшы жана жаман жактарын талдоо. Кандай чечим чыгарбаңыз, токтоо жеңилүү эмес, тактиканы жана багытты өзгөртүү экенин унутпаңыз.