Кош бойлуулук жөнүндө биздин тыюу салынган суроолор

Объективдүү баары жакшы болсо, эмне үчүн өзүмдү ушунчалык жаман сезем?

Биз алдыда тогуз бактылуу ай бар деп ойлогонбуз! Ошентсе да, биздин кредобуз "ар бир күн өз түйшүгүнө жетет". Тынчсызданган, чарчаган, чарчаган, өзүбүздү булут сыяктуу сезбегенибиз үчүн өзүбүздү күнөөлүү сезе алабыз. Бул жерде гормондор маанилүү роль ойнойт убактылуу депрессия, айрыкча, биринчи айларда, сизде кош бойлуулукка байланыштуу бардык ыңгайсыздыктар (жүрөк айлануу, тынчсыздануу, чарчоо) пайдасыз болгондо. Кош бойлуулук илгерилегенде, көбүнчө дене ооруну жаратат. Наристе чоңоюп баратат жана биз өзүбүзгө орун жок дегендей таасир калтырабыз. Биз өзүбүздү ЗОР, оор сезебиз, кош бойлуу болгонубузга өкүнүп калабыз. Күнөөнүн көбөйүшү менен. Бул толугу менен нормалдуу көрүнүш. Бул көптөгөн кош бойлуу аялдар, эгер алар бул жөнүндө сүйлөшсө, бул кош бойлуулуктун кеңири таралган көйгөйлөрүнүн бири экенин түшүнүшөт.

Эне болуу, чоң толкундоо

Психологиялык фактор да роль ойнойт. Бала күтүү кичинекей нерсе эмес. Бул аялдын жашоосунун өзгөчө абалы ойготуп же ар кандай тынчсызданууну пайда кылышы мүмкүн. Бардык кош бойлуу аялдардын жанынан өтүшөт күчтүү эмоциялар алардын жеке тарыхына байланыштуу. Психоаналитик Моник Быдловски «Je rêve un enfant» аттуу эмгегинде «Кош бойлуулук – бул аша чаап конфликттуулуктун, жетилгендиктин жана психикалык кризистин мезгили» деп жазат.

Депрессиядан сак болуңуз

Экинчи жагынан, биз бул убактылуу абалга жол бербейбиз, кош бойлуу аял дайыма депрессияга түшпөшү керек. Эгер ушундай болсо, аны дарыгерибиз менен талкуулаганыңыз жакшы. Болочок энелер да депрессияга кабылышы мүмкүн. Акушерка жүргүзгөн 4-айдагы интервью анын кыйынчылыктарын талкуулоого мүмкүнчүлүк берет. Ошентип, биз психологиялык колдоого багытталган болот.

Мен бир аз тамеки тартам жана жашынам, бул олуттуубу?

Кош бойлуу кезде тамекинин коркунучун билебиз! Боюнан түшүү, эрте төрөлүү, аз салмактуу төрөлүү, төрөт учурундагы кыйынчылыктар, атүгүл иммундук коргонуунун төмөндөшү: биз балабызга дуушар болгон тобокелдиктерди ойлоп титирейбиз. Акыркы изилдөө кош бойлуу кезде тамеки чегүү эки муун үчүн кесепеттерге алып келиши мүмкүн деп эсептейт. Чоң эненин кош бойлуу кезинде тамеки тартуусу, энеси тамеки тартпаса да, неберелеринде астма оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Бирок көптөгөн аялдар токтобойт. Алар бир аз азайып, адамдарды көп күнөөлөшөт. Айрыкча бүгүнтөн баштап биз нөлдүк сабырдуулукту жактайбыз. "Ашыкча стресске караганда беш тамеки чеккен жакшы".

Эгер тамекини таштай албасаңызчы?

Жашынып, өзүңдү күнөөлөгөндүн ордуна, жардам алуу. Толук токтоо абдан кыйын жана колдоо керек болушу мүмкүн. Кош бойлуу кезде патчтарды жана башка никотин алмаштыруучу заттарды колдонсо болот. Эгер ишке ашпай калса, тамеки боюнча адиске кайрылуудан тартынбайбыз. Мындан тышкары, туруктуу колдоо бар. Жолдошубуз, досубуз, бизди сынга албай, сиздин стрессиңизди кошпостон кубаттаган адам.

Сүйүү мени өчүрөт, бул нормалдуубу?

Кош бойлуулуктун либидосу өзгөрүлүп турат. Кээ бир аялдарда ал жогоруда болсо, башкаларында дээрлик жок. Биринчи триместрде, чарчоо менен жүрөк айлануу ортосунда, бизде жыныстык катнашка барбоо үчүн бардык (жакшы) себептер бар. Белгилүү болгондой, жыныстык жактан канааттануу экинчи триместрде болот. Биз үчүн мындан башка: эч нерсе! Каалоонун көлөкөсү эмес. Бирок нааразычылык туу чокусунда. Жана да уят. Жолдошубузга урмат менен. Канчалык түйшүк тартсак да, биз жалгыз эмес экенибизди өзүбүзгө айтабыз. Биз каалабаганга акыбыз бар. Биз болочок ата менен эмнени сезебиз, анын тынчсыздануулары жөнүндө сүйлөшөбүз. Бардык учурларда биз өнөктөшүбүз менен физикалык байланышты сактоого аракет кылабыз. Аны кучактап, уйкуга кетиңиз, кучактап, өбүшүңүз, алар сөзсүз эле сексуалдык акт менен бүтпөйт, бирок бизди сезимталдыктын коконунда кармап турат.

Биз өзүбүздү мажбурлабайбыз... бирок карманбайбыз.

Кээ бир аялдар кош бойлуу кезде биринчи оргазмын сезишет. Аны сагынуу уят болмок. Анан эмнеге аракет кылбайт майлоочу майлар эгерде жыныстык катнаш ооруса. Кеңеш керек, кош бойлуу аялдар үчүн Камасутра позицияларын табыңыз.

Кош бойлуу кезде мастурбация кылууга уруксат береби? Түйүлдүк үчүн коркунучтуубу?

Ах, экинчи триместрдеги белгилүү ысытма... Сиздин либидоңуз кайра көтөрүлөт. Өзүңүздү сулуу жана керектүү сезесиз. SexyAvenue веб-сайтынын сурамжылоосуна ылайык, ар бир эки аял кош бойлуу кезде "жарылуучу" либидо бар экенин моюнга алышат. Ал эми сурамжылоого катышкан өнөктөштөрдүн 46% бул мезгил ичинде "экинчи жарымын чыдагыс" деп эсептешет. Кыскасы, сенин сүйүктүүң бейиште болушу керек. Бирок... Ал ушунчалык катуу болгондуктан, кээде толуп кетет. Натыйжада, сен импульстарыңдан бир аз уялып жатасың жана нааразы боло баштайт. Анда эмне үчүн өзүңүздү канааттандырбайсыз? Өзүн күнөөлүү сезүүнүн кереги жок, соло ырахат бала үчүн зыяндуу эмес, Тескерисинче ! Кош бойлуу кезинде эч кандай өзгөчө көйгөй жок болсо, сүйүүгө же мастурбациялоого эч кандай коркунуч жок. Оргазмдан келип чыккан жатындын жыйрылышы төрөттүн «эмгегинен» айырмаланат. Мындан тышкары, бөлүнүп чыккан эндорфиндер сизге ырахат жана бакыт тартуулоодон тышкары, баланы сөзсүз бийик кылат! Эскерте кетсек, жыныстык активдүүлүк эрте төрөттөн да коргоочу таасирге ээ болот.

Болочок атам мени тажатат, эмне кылышым керек?

Ал жакын коргоо режимине өттү? Мындан ары ваннанын эшигин бекитип же лифтке өз алдынча түшүүнүн кереги жок. Ал сиздин пияз жана сабиз ширесин жешиңизди каалайт, анткени бул ден-соолукка пайдалуу? Кыскасы, ойлуулугу, боорукердиги менен бизди муунтуп турат. А биз ар дайым курсак менен алек болгубуз келбейт. Биз өзүбүздү күнөөлүү сезбейбиз, кош бойлуу аялдар атасынын эсебинен да четтеп кетет. Бирок ошону билал "өзүнүн" кош бойлуулуктан өтүүгө аракет кылып жатат, жана келечектеги аталардын баары эле ушунчалык камкор эмес! Аны менен талкуулагыла. Балким, ал мунун баары сага кереги жок экенин билбейт.

«Бул 2-кош бойлуулук үчүн, мен диета жагында бир аз көбүрөөк "эс" жатам. Мойнума алам, кээде ышталган лосось жейм. Жолдошум такыр чыдабайт, ал мени ойлоп, мен анын оюн сурабаганым үчүн өзүмчүл экенимди айта берет. Ошол эле учурда аны угуш үчүн баарына көңүл буруш керек болчу. Чынын айтсам, Грисонс этинен бир кесим жеш үчүн жашынгандан тажадым! Аны бир аз эс алуу үчүн эмне кыларымды билбейм.»

Сюзанн

Кош бойлуу кезимде азгырып алгым келгени нормалдуубу?

"Кош бойлуу!" деген белги бар сыяктуу. Төмөн кара". Албетте, бул жөн гана флирт оюну, бирок сиз сүйгөнүңүздүн баласын көтөрүп жүргөндө да аны сагынганыңызды эч кимге моюнга алуу кыйынга турат. Эркектер көргөн, ал тургай кээде күйөөңүз да ушул нерседен үмүтсүздүктөн, кош бойлуулук өзгөчө убакыт, ырайымга толгон. Бирок, кээ бир эркектер болочок энелердин сүйкүмдүүлүгүнө өтө сезимтал келишет. Баарынан маанилүүсү, биз кош бойлуу жана сексуалдуу болушу мүмкүн экенин унутпа.

Жеткирүү үстөлүнө тезек кылсамчы?

Акушеркага чоң белек берем деп кабатырланбаган жаш болочок эне барбы? Коркпо, бул толугу менен табигый көрүнүш. Чынында, ал тургай, пайдалуу болушу мүмкүн, анткени баланын башы жамбашка жетиштүү түшүрүлгөндө, ал көтөн чучукту басып, ичеги-карындын кысылышын пайда кылып, жакынкы төрөт тууралуу кабарлайт. Медицина кызматкерлери мындай кичинекей окуяга көнүп калышкан. Бул көйгөйдү сиз түшүнбөй туруп, кичинекей майлык менен чечет. Албетте, сиз бейтааныш адамдардын алдында өзүңүздү жеңилдетүү идеясына нааразы болсоңуз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз же төрөткө даярданыңыз. Сиз ала аласыз ич алдырма төрөт үйүнөн чыга электе кабыл алынышы керек, ал тургай келгенден кийин жасалышы керек. Бирок, белгилей кетчү нерсе, негизинен, төрөттүн башталышында бөлүнүп чыккан гормондор аялдардын табигый түрдө ичегисин чыгаруусуна мүмкүндүк берет.