мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Остеохондропатия - бул сөөктөрдө некротикалык деформация процесси пайда болгон оору. Негизинен, оору бала жана өспүрүм курагында башталат.
Оорунун себептери:
- 1 генетикалык фактор;
- 2 эндокриндик системанын бездеринин патологиялык иштеши;
- 3 организмдеги пайдалуу заттардын метаболизминин бузулушу (атап айтканда, витаминдер менен кальцийдин начар алмашуусу);
- 4 тез-тез жаракат алуу;
- 5 кан айлануунун ар кандай бузулушу;
- 6 ашыкча иштөө, анын аркасында булчуңдар катуу кысылат;
- 7 ашыкча салмак болуу;
- 8 диетаны кыянаттык менен пайдалануу;
- 9 диетадан чыгаруу, ар кандай пайдалуу тамактарды (айрыкча кальций бар азыктарды) колдонуу.
Остеохондропатиянын түрлөрү
Травматологияда остеохондропатия 4 түргө бөлүнөт:
- узун түтүк сөөктөр (клавикуланын төш сөөгүнүн учу, жамбаш мууну, сөөктүн сөөмөйү, манжалардын фалангалары, 2 жана 3 метатарсалдык сөөктөрдүн баштары жабыркайт);
- кыска губкалуу сөөктөр (бул топко омурткалар, колдун лунат сөөктөрү, 1-метатарсофалангиалдык муундун сесамоид сөөгү, буттун скафоиддик сөөгү кирет);
- эпифиздер (омуртканын эпифиздик дисктери, аюунун тубероздугу жана калканеустун туберкулезу жабыркайт);
- жарым-жартылай остеохондропатия (бул топко чыканак, тизе жана башка муундардын бузулган муунак беттери кирет).
Остеохондропатиянын жүрүшү
Оору 4 фазада болот. Остеохондропатиянын толук цикли 2 жылдан 4 жылга чейин созулушу мүмкүн.
Биринчи этапта сөөк тканы өлө баштайт. Узактыгы - бир нече ай. Бул мезгилде оорулуу жабыркаган жерде ооруну сезе баштайт, буттун же колдун иштешинде бузуулар болот (жабыркаган жерине жараша). Ошол эле учурда, лимфа бездери чоңойот. Ооруган жерге тийгенде катуу, катуу оору пайда болот. Рентгенде кандайдыр бир өзгөрүүлөр байкалбашы мүмкүн.
Экинчи этапта кысуу жаракасы пайда болот. Сөөктүн сөөктөрү илинип, жабыркап, сөөктөрдүн ичине кирип кетишет. Рентгенограммада сөөктүн жабыркаган бөлүктөрү көрсөтүлүп, сүрөттүн так схемасы жана структурасы жоголот. Эгерде эпифиз жабыркаса, анда муун мейкиндиги кеңейет. Бул мезгил 3 айдан алты айга чейин созулат.
Үчүнчү фаза - фрагментация. Ал алты айдан үч жылга чейин созулат. Бул учурда теринин өлгөн жерлери эрип, анын ордун остеокласттар жана грануляциялык ткандар ээлейт. Сөөктүн бою төмөндөйт.
Калыбына келтирүү жүрөт төртүнчү этап оорунун жүрүшү. Бул процесс бир нече айдан бир нече жылга чейин созулушу мүмкүн. Биринчи кадам - сөөктүн формасын калыбына келтирүү, андан кийин анын түзүлүшү жаңыланат.
оорулар
Эгерде ооруну эч кандай жол менен дарылабаса, анда калыбына келгенден кийин сөөк майып болот. Бул андан ары дагы бир олуттуу оорунун - деформациялык артроздун өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.
Негизинен, бул оору өспүрүм курактагы өсүп келе жаткан организмге, көбүнчө жаш балдарга жана ымыркайларга, атүгүл жаштарга таасир этет.
Остеохондропатияга пайдалуу продуктылар
Дене өнүп-өскөн мезгилде, аны бардык пайдалуу витаминдер, минералдар жана микроэлементтер менен жетиштүү көлөмдө камсыз кылуу керек. Бул мезгилде A, B, D, C витаминдери, коллаген, хондропротекторлор, магний, фосфор, кальций менен камсыз кылуу сөөктөр үчүн өтө маанилүү. Пайдалуу:
- жаныбарлардан алынган азыктар: сүт азыктары, коён, тоок эти, уй эти, сүт азыктары, желе, жумуртка, балык (айрыкча деңиз азыктары), деңиз азыктары;
- жашылча азыктары: кымыз, помидор менен бадыраң, шпинат жалбырактары, салат жалбырагы, чамгыр, кызылча, сабиз, капуста, сельдерей, көк, кабак, ашкабак, артишок, чычырканак мөмөлөрү, итмур, буурчак жана дан өсүмдүктөрү, дан эгиндери, жүгөрү, коон, үрөн жана жаңгактар, мейиз жана кургатылган өрүк, банан, зайтун, шабдалы, чалкан, кунжут, авокадо;
- суусундуктар: газдалбаган минералдык суулар, көк чай, желе, жогоруда аталган мөмөлөрдөн, жемиштерден жана жашылчалардан жаңы сыгылган ширелер;
- таттуулар жана нан азыктары: желе, таттуу эмес жана бай печенье, печенье, боз, кара буудай нан, дан жана кебек менен нан.
Бардык тамактарды кайнатуу же бууга бышыруу же жай идиште кайнатуу керек.
Остеохондропатия үчүн салттуу медицина
Остеохондропатия болгон учурда, оорулуу мүчөнү жумшак режимде кармап, дөңгөлөктөргө бекитүү керек. Бейтапты төшөктө эс алдырууга да дайындаса болот. Ар кандай жүктөр каршы. Күкүрт-суутек жана радон ванналары, терапиялык массаж, соллюкс, парафинди ысытуу дайындалган. Дарылоодо эч кандай физиотерапиялык көнүгүүлөр жана гимнастика каралган эмес.
Жылкынын тамырынан, сарымсактын тундурмасынан, тазаланган скипидар менен кычы порошогунан жылуу сууга аралаштырылган жылытуучу компресстерди жасоого уруксат берилет.
Остеохондропатия үчүн коркунучтуу жана зыяндуу продуктулар
- майлуу, бай сорполор;
- кургатылган балыктар жана ышталган эттер;
- өтө туздуу, майлуу, куурулган тамак;
- кондитердик каймак жана токоч;
- кофеин, жасалма кошулмалар менен азыктар жана дары-дармектер;
- ачуу тамак;
- соустарды, майонездерди, татымалдарды, маринаддарды сактаңыз.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!