Моюн оорусу моюндагы сезилген оору менен аныкталат, кайра артка чейин. Бул оорулар көбүнчө бир нече күндүн ичинде, ал тургай бир нече жуманын ичинде басаңдайт. Моюн оорусу көп учурда олуттуу кесепеттерге алып келбейт.

Моюн оорусу көбүнчө начар абалда уктоо, компьютерди узак убакыт колдонуу (начар абалды сактоо менен күчөтүлөт) менен байланыштуу. Же дененин үстүнкү булчуңдарынын начар турушу менен шартталган чыңалуусу.

Тынчсыздануу жана стресс да моюн булчуңдарын чыңоо менен моюн оорусунун өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.

Ар ким моюн оорусунун өнүгүшүнө таасир этиши мүмкүн. Улгайган адамдар, бирок, жатын моюнчасынын спондилозуна көбүрөөк чалдыгышат.

Негизги себеп, моюн оорусу менен байланышкан, туура эмес абалда уктап жатат. Чынында эле, ойгонуу жана моюнда катуу оору сезүү кадимки көрүнүш. Бул катуу моюн. Экинчиси, айрыкча, уйку учурунда сакталган начар позадан келип чыгат.

Дагы бир себеп моюн оорусу менен байланыштуу болушу мүмкүн: жатын моюнчасынын спондилозу. Акыркы табигый түрдө жаш курак менен пайда болот. Кээ бир бейтаптар эч кандай симптомдорду сезишпейт. Башкалары моюнда катуулукту жана ооруну сезишет. Жакын жердеги нервдердин жабыркашы колго нур тийгизет, же колу -буту чыңалат.

Whiplash баштын чукул кыймылынан келип чыгат. Бул травматикалык кыймылдар моюн байламталарына жана тарамыштарына кандайдыр бир зыян келтириши мүмкүн. Бул мааниде моюнда сезилген катуулук, кээ бир кыймылдарды аткарууда кыйынчылык же моюн менен баштын оорушу аны менен байланышкан.

Моюндагы такалып калган нерв да моюн оорусунун булагы болушу мүмкүн.

Моюн оорусу менен байланышкан ар кандай шарттар жана симптомдор бар. Жалпы клиникалык белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:

• моюн оорусу
• нервдин бузулушу, кээ бир кыймылдарды аткарууда кыйынчылык жаратат
• мүмкүн түшүнүксүз салмак жоготуу
• ысытма абал

Колдордо же буттарда тынымсыз чымыроо, булчуңдардын олуттуу алсыздыгы же үзгүлтүксүз дисбаланс сыяктуу симптомдор мүмкүн болушунча тезирээк дарыгер менен кеңешүүнү талап кылат.

Кээ бир чаралар моюн оорусунун алдын алууга жардам берет:

• ылайыктуу позаны сактоо, айрыкча офистик иш учурунда
• моюндагы жана моюндагы чыңалууну чектөө үчүн үзгүлтүксүз тыныгуу жасаңыз
• стресстен жана өнөкөт тынчсыздануудан алыс болуңуз. Бул үчүн, эс алуу ыкмалары стресстин бул абалын чектөөгө жардам берет.
• жакшы сапаттагы жаздык менен матрасты колдонуңуз

Моюн оорусу үчүн атайын дары -дармектер жок. Ооруну басаңдатуучу каражаттар гана ооруну басаңдата алат. Сунуу жана укалоо моюн оорусун дарылоодо да пайдалуу.

Хирургия омуртка дисктеринин потенциалдуу бузулушунун контекстинде гана жазылат

Өнөкөт ооруган бейтаптар үчүн физиотерапия же остеопатия сунушталышы мүмкүн.