мазмуну
Бир жаштан эки жашка чейинки бала клей идиш: бул куракта табигый муктаждык
Бала эки жашка чыкканга чейин апасына абдан жакын болушу табигый көрүнүш. Акырындык менен ал өз алдынча автономияга ээ болот. Биз аны бул сатып алууда колдойбуз аны шашпай, анткени бул муктаждык 18 айга чейин маанилүү болуп калат. Ошентип, 1 жаштан 3 жашка чейинки курактагы бала ынандыруу мезгилин алмашып, анда ал өзүн "клей идиш" катары көрсөтөт жана башкаларды курчап турган дүйнөнү изилдейт. Бирок бул куракта бул ашыкча байлоо ата-энеси койгон чектерди сынап көрүүнүн бир жолу эмес, ошондой эле баланын кудуреттүүлүгүнө болгон эрк менен байланышпайт, анткени анын мээси буга жөндөмсүз. Ошондуктан маанилүү аны менен конфликтке келбейт ким күчтүү экенин ойноо менен же каприз кылганы үчүн жемелеп. Ага ал талап кылган көңүл буруп, аны менен бир иш кылып, аңгемелерди окуп, аны сооротуу жакшы...
3-4 жаштагы желим идиш: ички коопсуздук керекпи?
Бала көбүрөөк кызык болуп, дүйнөгө ыктап турганда, жүрүм-турумун өзгөртүп, апасын жалгыз калтырбайт. Ал бардык жерде анын артынан ээрчийт жана ал кетип баратканда ысык көз жашын төгөт... Эгер анын сүйүүнүн толкуну катары чечмелене турган мамилесине биринчи жолу тийсе, кырдаалды жөнгө салуу тез эле кыйын болуп калат. Ошентип, ар бир адам белгилүү бир эркиндикти табышы үчүн ага кантип жардам бере алабыз?
«Клей казан» деген мамиленин келип чыгышында бөлүнүү тынчсыздануусу
Баланын мындай жүрүм-турумунун бир нече себептери бар. Белгилердин өзгөрүшү – мисалы, ошол убакка чейин чогуу жүргөндө мектепти баштоо, көчүп кетүү, ажырашуу, үй-бүлөдө баланын келиши... – ажырашуу тынчсыздануусуна алып келиши мүмкүн. Сиздин балаңыз калптын артынан ушундай жооп бериши мүмкүн. «Эгерде сиз ага кийинчерээк келем деп ишенип, аны эртеси гана алган болсоңуз, ал таштап кетүүдөн коркушу мүмкүн. Эгер сиз аны тынчсыздандырбагыңыз келсе да, анын сизге болгон ишенимин сактап калуу үчүн ырааттуу жана так болушуңуз керек ", - деп түшүндүрөт Лиз Бартоли, клиникалык психолог. Эгер сиз ага сизден алыстап кетүү кооптуу экенин бир нече жолу айтсаңыз же ал сыналгыдан зордук-зомбулуктуу кабарларды уккан болсо, анда ал да тынчсызданышы мүмкүн. Кээ бир кичинекейлер, анын үстүнө, табигый башкаларга караганда көбүрөөк тынчсыздануу, көбүнчө ата-энелерине окшош!
Ата-эненин аң-сезимсиз өтүнүчү…
Эгерде биз өзүбүздү ташталгандай сезсек, же тынчсызданып жатсак, анда биз кээде аң-сезимсиз түрдө баланын башаламандыгыбызды толтуруусун күтө алабыз. Анан апасын жалгыз калтырбай, аң-сезимсиз эле муктаждыгын канааттандырат. Анын капталындагы "казан желим" да келиши мүмкүн трансгенерациялык көйгөй. Мүмкүн, сиз өзүңүз да ошол эле куракта ажырашуу тынчсыздануусун башынан өткөргөн болушуңуз мүмкүн жана бул сиздин аң-сезимиңизге сиңип калган болушу мүмкүн. Балаңыз муну эмне үчүн экенин билбей туруп сезет жана сизден кетип калуудан коркот. Психотерапевт Изабель Филлиозат 3 жашар баласы мектептен кетип калганда ыйлап, катуу ачууланган атанын мисалын келтирет. Ошондо атасы ошол эле куракта ата-энеси өзү абдан ынак болгон няняны мектепке киргенине байланыштуу кереги жок деп, жумуштан кетиргенин түшүндү. Ошентип, бала атасынын чыңалганын сезип, аны кандай чечмелерин билбей, атасы эч качан кайгырбаган таштоо жоопкерчилигин өзүнө алды! Ошентип, биринчи нерсе кылуу керек өз тынчсызданууларын, аларды өткөрүп берүү коркунучун жок кылуу болуп саналат.
Өзүнүн коркууларын жок кыл
Эстүүлүк, эс алуу, йога же медитация көнүгүүлөрү сизге өзүңүздүн иштешиңизди түшүнүүгө жана өзүңүздү түшүндүрүүгө жардам берет. «Анда сиз балаңызга айта аласыз: «Апам тынчсызданып жатат, анткени... Бирок кабатыр болбоңуз, апам ага кам көрөт, кийин жакшы болот». Ошондо ал бул чоңдордун түйшүгү экенин түшүнөт, - деп кеңеш берет Лиз Бартоли. Экинчи жагынан, андан эмне үчүн сени ээрчип жатканын, же сени жалгыз калтырып жатканын суроодон алыс бол. Жооп таппай калганда өзүн күнөөлүү сезип, ого бетер толкунданчу.
Психологдон жардам алыңыз
Эгерде бардык нерсеге карабастан, балаңыздын тынчсыздануусу созулуп, ал сизди дайыма ээрчип жүрсө, тартынбаңыз, балдардын психиатрына, психологуна кайрылыңыз... Ал сизге триггерди табууга, көйгөйдү чечүүгө жардам берет. кырдаал. Бул сиздин балаңызды тынчтандырат метафоралык жомоктор, визуализация көнүгүүлөрү менен... Акыры, эгер сизди чоң өзгөрүү күтүп жатса жана анын көрсөткүчтөрүн бузуп алуу коркунучу бар болсо, аны ушул темадагы китептер менен даярдасаңыз болот.