Жалпысынан, курч диарея менен 1-2 күндөн кийин айыгат эс алуу жана диетадагы кээ бир өзгөрүүлөр. Бул убакыттын ичинде, диета гана камтышы керек суюктук суусузданууну болтурбоо үчүн, анда акырындык менен кээ бир азыктарды алуу.

Ичүү менен байланышканантибиотиктер, симптомдор, адатта, антибиотик терапиясын токтоткондон бир нече күндүн ичинде токтойт.

Суусузданууну алдын алуу

Жок дегенде күн сайын ичкиле 1-2 литр суу, жашылча же арык эт сорпосу, күрүч же арпа суусу, тунук чайлар же кофеин кошулган газдалган газдар. Суу жана минералдык туздардын жоголушун жогорулатуучу таасири бар кофеин бар спирт ичимдиктеринен жана суусундуктардан алыс болуңуз. Ошондой эле, бир нече стакан газдалган суусундуктарды ичүүдөн алыс болуңуз, анткени алардын курамында канттын көп болушу диареяга алып келиши мүмкүн.

Катуу ич өткөк оорусу бар чоң кишилер - кээде саякатчынын диареясы сыяктуу - а регидратация эритмеси. Аптекадан алыңыз (Gastrolyte®) же өзүңүз даярдаңыз (төмөндөгү рецепттерди караңыз).

кээ бир улгайган, сыяктуу жаш балдар, суусаганын сезүү, атүгүл тегерегиндеги адамдарга сигнал берүү кыйыныраак болушу мүмкүн. Ошондуктан жакын адамыңыздын жардамы абдан маанилүү.

Тамактануу боюнча кеңеш

Негизги оорулар сакталып турганда, жакшы качуу карышуу жана диареяны начарлатуучу төмөнкү тамактарды жегиле.

• Сүт азыктары ;
• Цитрус ширелери;
• Эт;
• Ачуу тамактар;
• Таттуулар;
• Майлуулугу жогору тамак -аштар (анын ичинде куурулган тамактар);
• Курамында буудай уну бар азыктар (нан, макарон, пицца ж.б.);
• Була көп болгон жүгөрү жана кебек;
• Мөмө -жемиштер, банандан башка, абдан пайдалуу деп айтылып жүрөт, ал тургай 5 жаштан 12 айга чейинки жаш балдарда^{2 ;}

• Чийки жашылчалар.

Алгач кайра киргизиңиз крахмалдуу ак күрүч, кантсыз дан азыктары, ак нан жана крекер сыяктуу. Бул азыктар бир аз ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Ыңгайсыздык кайра күчөп кетпесе, тамактанууну токтоткондон көрө, сабырдуулук кылуу жакшы. Акырындык менен мөмө -жемиштерди (картошка, бадыраң, ашкабак), йогуртту, андан кийин белоктуу азыктарды (арык эт, балык, жумуртка, сыр ж.б.) кошуңуз.

медикаменттер

А -ны дарылабаганыңыз жакшы ич өтүү, ыңгайсыздыкты жаратса да. Ич өткөккө каршы кандайдыр бир дары-дармектерди ичерден мурун, ал тургай, рецептте сатылган дарыларды да, доктурга кайрылыңыз. Кээ бир продуктулар организмге инфекцияны жок кылууга тоскоол болот, ошондуктан алар эч кандай жардам бербейт. Ошондой эле, заңда кан бар болсо же ичтин катуу кармашы сезилет, дарыгерге кайрылуу зарыл.

Кээ бир дары -дармектер алыскы автобуста же автоунаа менен саякаттоого туура келген же медициналык кызматтарга оңой жете албаган саякатчылар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Дары перисталтикага каршы ич өтүүнү басаңдатуу менен диареяны токтотуңуз (мисалы, Imodium® же Diarr-Eze® сыяктуу лоперамид). Башкалары ичегидеги суунун бөлүнүшүн азайтат (мисалы, висмут салицилаты, же антацид катары кызмат кылган Пепто-Бисмол®).

Керек болсо антибиотиктер бактерия же митеден келип чыккан диареяны жеңе алат.

ооруканага жаткыруу

Оор учурларда ооруканага жаткыруу талап кылынышы мүмкүн. Дарыгерлер андан кийин венага тамчылатып, денени реидратациялашат. Антибиотиктер катуу бактериялык диареяны дарылоо үчүн керек болгондо жазылат.