Психология

Ажырашууну башынан өткөргөн ар бир адам, ажырашуу канчалык кыйын экенин билет. Бирок, биз эмне болгонун кайра ойлонууга күч тапсак, анда биз жаңы мамилелерди башкача курабыз жана жаңы өнөктөш менен мурункуга караганда алда канча бактылуу сезебиз.

Жаңы мамиле курууга аракет кылган ар бир адам жакындары менен ал жөнүндө ойлонуп, сүйлөшүүгө көп убакыт өткөрүштү. Бирок бир күнү мен бир кишини жолуктурдум, ал мага жаңы көз караш менен кароого жардам берди. Мен дароо эле айтам — сексенден ашты, ал мугалим жана машыктыруучу болгон, ошондуктан көптөгөн адамдар аны менен турмуштук тажрыйбалары менен бөлүшүштү. Мен аны эң чоң оптимист деп айта албайм, тескерисинче, сентиментализмге жакын эмес прагматик.

Бул киши мага: “Мен жолуккан эң бактылуу түгөйлөр бири-бирин кайра баш кошуудан табышты. Бул адамдар экинчи жарымды тандоого жоопкерчилик менен мамиле кылышты жана алар биринчи союздун тажрыйбасын аларга коп нерселерди кайра ой жугуртууге жана жацы жолго етууге мумкундук берген маанилуу сабак катары кабыл алышты».

Бул табылга мени ушунчалык кызыктыргандыктан, башка турмушка чыккан аялдардан өздөрүн бактылуу сезеби деп сурай баштадым. Менин байкоолорум илимий изилдөө деп айтууга болбойт, бул жөн гана жеке таасирлер, бирок мен тарткан оптимизм бөлүшүүгө татыктуу.

Жаңы эрежелер менен жашаңыз

Дээрлик ар бир адам тааныган негизги нерсе, жаңы мамиледе "оюндун эрежелери" толугу менен өзгөрөт. Эгерде сиз өзүңүздү көз каранды сезип, жетекчиликке алсаңыз, анда сизде таза барактан баштап, өзүнө ишенимдүү, өзүн-өзү аткарган адам катары иш-аракет кылууга мүмкүнчүлүк бар.

Жаңы шерик менен жашоо биз өзүбүз үчүн жараткан ички тоскоолдуктарды айкыныраак көрүүгө жардам берет.

Өнөктөшүңүздүн пландарына дайыма көнүүнү токтотуп, өзүңүздүн планыңызды курасыз. Анткени, аял 10-20 же андан көп жыл мурун турмушка чыкса, анын көптөгөн артыкчылыктары жана каалоолору, жашоо пландары, ички мамилелери өзгөргөн.

Эгерде сиз же сиздин өнөктөшүңүз чогуу өсүп-өнүгө албасаңыз, анда жаңы адамдын пайда болушу сизди көптөн бери эскирген "мен" тараптарыңыздан бошотот.

Жаңы күчтөр менен жаңы мамиледе

Көптөгөн аялдар кыйроо сезимин жана биринчи никесинде кишендеп турган нерсени өзгөртүүгө алсыздыгын айтышкан. Чынында эле, өзүбүздү бактысыз сезген эмоционалдуу мамиледе алдыга жылуу кыйын.

Жаңы альянста биз, албетте, ар кандай кыйынчылыктарга жана компромисстерге туш болобуз. Бирок биз биринчи никедеги тажрыйбаны иштеп чыгууга жетиштик, анда биз туш боло турган сөзсүз кыйынчылыктарга конструктивдүү мамиле кылуу менен экинчисине киребиз.

Терең жеке өзгөрүүлөрдү баштан өткөрүңүз

Биз күтүлбөгөн жерден түшүнөбүз: баары мүмкүн. Бардык өзгөртүүлөр биздин колубузда. Тажрыйбама таянып: «Турмуштун ортосунда жашаган итке жаңы амалдарды үйрөтсө болот!» деген сөздү тамашалап кайталадым.

Мен кырктан кийин жаңы мамилелерде сезимталдуулук менен сексуалдык сезимдерди ачкан аялдардын көптөгөн бактылуу окуяларын билдим. Алар мурун өздөрүнө жеткилең эместей көрүнгөн денесин акыры кабыл алышканын моюнга алышты. Өткөн тажрыйбаны кайра карап чыгып, алар бааланган жана ким болгондугу үчүн кабыл алынган мамилеге бет алышты.

Күтүүнү токтотуп, жашоону баштаңыз

Маектешкен аялдар жаңы өнөктөш менен жашоо аларга өздөрү үчүн жараткан ички тоскоолдуктарды айкыныраак көрүүгө жардам бергенин моюнга алышты. Биз кыялданган нерселерибиз ишке ашса — арыктап, жаңы жумушка орношсо, балдарга жардам бере турган ата-энелерге жакындап калсак, калган жашообузду өзгөртүүгө күч-кубатка ээ болобуз. Бул күтүүлөр акталбайт.

Жаңы биримдикте адамдар көбүнчө күтүүнү токтотуп, жашай башташат. Бүгүнкү күндө жашап, андан толук ырахат алыңыз. Жашоонун ушул мезгилинде биз үчүн эмне чындап маанилүү жана зарыл экенин түшүнүү менен гана биз каалаган нерсеге жетебиз.


Автор жөнүндө: Памела Ситринбаум журналист жана блогер.

Таштап Жооп