мазмуну
Кош бойлуу кезде чөп ичсе болобу жана кайсынысы?
Жаратылыш Эне миллиондогон жылдар бою чөптөрдөн жасалган дарыкананы жаратып келет. Чөптөрдүн пайдасын билүү менен ден соолугуңузду бир топ жакшырта аласыз. Бирок жөнөкөй адамдарга зыяны жоктордун баары кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу жана коопсуз боло бербейт. Иммунитетти жогорулатуу үчүн кандай чөптөрдү тандоо керек жана кош бойлуу кезде суук тийгенде эмне чайкаса болот?
Кош бойлуу кезде чөпкө уруксат берилеби?
Кош бойлуулук учурунда кандай чөптөрдү ичсе болот?
Шалбаа аптекасынын артыкчылыгы - бул толугу менен табигый жана туура чогултулганда жана даярдалганда анын бардык дарылык касиеттерин берет.
Кош бойлуулук - ар бир аялдын жашоосунда өзгөчө назик жана чечүүчү мезгил. Мына ошондуктан ден соолукту чыңдоо үчүн чөптөрдү тандоо кош бойлуулуктун жүрүшүн көзөмөлдөгөн дарыгер менен макулдашылышы керек. Чынында эле, ар кандай өсүмдүктөрдүн курамындагы элементтердин баалуулугуна карабастан, алар буга чейин кабыл алынган дары -дармектерге жана витаминдерге туура келбеши мүмкүн. Жана көптөгөн чөптөр терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Айкын каршы көрсөтмөсү жок флоранын үлгүлөрүн карап көрөлү.
Кош бойлуулук учурунда кандай чөптөрдү жана кандай оорулардан ичүү керек? Уруксат берилген:
- ромашка: сезгенүүгө каршы жана тоник эффектке ээ (сорпосу тамакты чайкоодо жана оозеки колдонуу үчүн колдонулат);
- кара карагаттын жалбырактары: иммундук системаны чыңдоо жана бөйрөктүн иштешин жакшыртуу үчүн эң сонун курал;
- итмурун: бышкан сорпо - иммундук статусун калыбына келтирүүчү идеалдуу эликсир;
- имбирь: бул өсүмдүк бар чай токсикоз менен жүрөк айланууну жакшы кетирет, ошондой эле суук тийгенде жана сасык тумоого жылытуучу таасир берет;
- lingonberry: сорпосу диуретикалык таасирге ээ жана шишикти жоюуга жардам берет.
Бул өсүмдүктөрдүн бардыгын дарыканадан сатып алуу эң жакшы. Бул учурда, алар ден соолукка керектүү коопсуздук талаптарына жооп берерине шектенбесек болот.
Эгерде сиз дары чөптөрдү өз алдынча чогултууну жана кургатууну чечсеңиз, анда аларды чоң шаарлардан алысыраак (шаардын чегинен кеминде 30 км) чогултууга болорун эстен чыгарбоо керек. Жана бош эмес жолдордон 500 м жакын.
Кош бойлуулук учурунда кандай чөптөрдү ичүүгө болбойт?
Болочок энелерге тыюу салынган өсүмдүктөрдүн тизмеси абдан көлөмдүү. Аларды колдонуу бойдон алдырууга же баланын ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн.
Биз алардын айрымдарын тизмектейбиз:
- Сент -Джонс чөп,
- багульник,
- чистотел,
- катушка,
- суу калемпири,
- петрушка,
- чалкан,
- анис жана башкалар.
Көңүл буруңуз, бул өсүмдүктөр ар кандай чөптөрдүн курамында болушу мүмкүн. Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда кайсы чөптөрдү ичүүнү чечүүдөн мурун, өсүмдүк материалдарынын сатып алынган аралашмаларынын курамын кылдаттык менен окуп чыгыңыз.
Кош бойлуу кездеги чөптөр туура жана туура колдонулган шартта пайдалуу витаминдердин жана минералдардын кампасы болуп саналат. Бирок чөптөрдүн аптечкасы-бул ден соолукту сактоочу көмөкчү элемент жана бардык ооруларга каршы панацея эмес. Муну унутпаңыз.