мазмуну
Кош бойлуулуктун башталышында жана аягында жогорку кан басымы: эмне кылуу керек
Кош бойлуулук учурунда басымдын жогорулашы түйүлдүктүн гипоксиясына жана өнүгүүсүнүн бузулушуна алып келет. Врач муну оңдоого тийиш, ал эми болочок эненин милдети - баланын ден соолугуна коркунучту азайтуу үчүн жашоо образын өзгөртүү.
Кош бойлуулук учурунда жаман адаттар жана стресс кан басымдын көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн
Жарактуу баалуулуктар жок дегенде 90/60 жана 140/90 жогору эмес деп эсептелет. Өлчөмдөрдү жумасына бир жолу, эң жакшысы ошол эле убакта жүргүзүү сунушталат: эртең менен же кечинде. Качан нормадан четтеп кеткенде, басымды күн сайын текшерип туруу керек.
Кош бойлуулуктун башында кан басымынын жогорулашы сейрек кездешүүчү көрүнүш. Адатта, тескерисинче, биринчи триместрде төмөндөтүлөт, бул дененин реструктуризациясына байланыштуу. Гипертония вазоконстрикцияны пайда кылат. Бул гипоксияны же түйүлдүктүн туура эмес тамактануусун алып келиши мүмкүн. Бул жагдай төрөлө элек баланын өнүгүүсүндөгү четтөөлөргө, кээ бир учурларда кош бойлуулукту токтотууга толгон.
Нормадан четтөө 5-15 бирдикке жогорулаган басым деп эсептелет
Кош бойлуулуктун аягында басымдын жогорулашы плацентага алып келиши мүмкүн. Бул жараян эненин жана баланын өлүмүнө алып келиши мүмкүн болгон көп кан жоготуу менен мүнөздөлөт. Кээ бир учурларда - адатта акыркы айда - түйүлдүктүн салмагы бул мезгилде эки эсе көбөйгөндүктөн, бир нече бирдиктин басымынын көтөрүлүшү алгылыктуу деп эсептелет. Бала ансыз деле толук калыптанган жана мындай жүктү көтөрүү организм үчүн кыйын.
Кош бойлуулук учурунда гипертониянын себептери
Кош бойлуулук учурунда жогорку кан басымы төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:
- Стресс.
- Тукум куучулук.
- Ар кандай оорулар: кант диабети, калкан безинин проблемалары, бөйрөк үстүндөгү бездин иштебей калышы, семирүү.
- Жаман адаттар. Бул кош бойлуулуктун алдында күн сайын спирт ичимдиктерин ичкен аялдарга тиешелүү.
- Туура эмес диета: аялдын менюсунда ышталган жана туздалган тамак -аштардын, ошондой эле майлуу жана куурулган тамактардын басымдуулугу.
Муну эстен чыгарбоо керек: басым ар дайым ойгонгондон кийин дароо бир аз жогорулайт.
Кош бойлуулук учурунда кан басымы жогорулап кетсе эмне кылуу керек?
Эч кандай шартта өз алдынча дарыланбаңыз. Бардык дары-дармектер, ал тургай, чөптөрдөн жасалган кайнатмалар, дарыгер тарабынан дайындалышы керек. Диетаны кайра карап чыгуу зарыл. Анда кычкыл сүт азыктары, майсыз эт, жаңы же кайнатылган жашылчалар басымдуулук кылышы керек.
Клюква ширеси, кызылча жана кайың ширеси, гибискус кан басымды нормалдаштырууга жардам берет
Бирок күчтүү чай менен шоколаддан баш тартканыңыз оң.
Кан басымыңызды көзөмөлдөө үчүн тонометр менен достошуңуз, ал эми четтөө болгон учурда дароо дарыгерге кайрылыңыз.