мазмуну
Меноррагия: меноррагия: менин этек киримдин оорлоп жатканын кантип билем?
Бардык аялдар этекз учурунда кан жоготот. Чынында, алар жатындын көңдөйүн каптаган былжыр челдин жана мүмкүн болгон кош бойлуулукка даярдануу үчүн ар бир этек кир цикли менен калыңдап турган эндометриянын фрагменттери. Уруктануу жана андан кийин имплантация болбогондо былжыр чел бузулат: бул эрежелер.
Сандык жактан алганда, "нормалдуу" мезгил этек кир циклине 35-40 мл кан жоготууга барабар деп бааланат. Биз циклде 80 млден ашык кан жоготкондо, өтө оор же меноррагия жөнүндө айтабыз. Алар жайылып кеткен оор мезгилдер жөнүндө да айтабыз орточо 7 3га салыштырмалуу 6 күндөн ашык "нормалдуу" мезгилдерде.
Конкреттүү айтканда, адамдын айыз учурунда канча кан жоготорун түшүнүү кыйын болгондуктан, ага негиздеген жакшы. мезгилдүү коргоону колдонуу (тампондор, жаздыкчалар же этек кир стакан).
Демек, коргоону мезгил-мезгили менен күнүнө алты жолуга чейин алмаштырып туруу жана ар бир жолу бир гана коргоону коюу нормалдуу деп эсептесек болот. Башка жагынан алып караганда, сиздин этек кириңизден (тампон плюс сүлгү) жана/же коргоону эки эсе көбөйтүү керек. аны саат сайын же эки саат сайын өзгөртүңүз оор, өтө оор же геморрагиялык мезгилдердин белгиси болушу мүмкүн.
Видеодо: чөйчөк же этек кир чөйчөк жөнүндө баары
мезгилдин көптүгүн баалоо үчүн Higham упай
Сиздин этек киринин көптүгүн жана меноррагиядан жапа чегип жатканыңызды же жокпу, баалоо үчүн Higham баллы бар. Бул таблицаны толтурууну камтыйт, анда күн сайын колдонулган прокаттардын же тампондордун саны тиешелүү кутучага жазылат. тампонду же салфетканы импрегнациялоо даражасы колдонулган. Горизонталдык огуна эрежелердин күндөрүн (1-күн, 2-күн, ж.б.) жазабыз, ал эми вертикалдуу огуна “бир аз чыланган жаздык/ сүлгү; орточо чыланган; толугу менен чыланган) ага биз тиешелүүлүгүнө жараша 1 упай 5 упай же 20 упай ыйгарабыз. Ошентип, эгерде биринчи күнү биз орточо чыланган сүлгүлөрдү (же тампондорду) колдонсок, бул эсептегичте 15 упай (3 коргоо х 5 упай) түзөт.
Эрежелер аяктагандан кийин биз математиканы жасайбыз. Алынган жалпы көрсөткүч Higham баллына туура келет. Эгер сиз жалпысынан 100дөн аз балл алсаңыз, бул оор же кан агуу мезгили эмес деп ишенимдүү түрдө айта аласыз. Башка жагынан, жалпы балл 100 баллдан жогору болсо, бул жоголгон кандын көлөмү 80 млден көп экенин жана ошондуктан биз ашыкча мезгилдердин, же меноррагиянын алдында экенибизди билдирет.
regles-abondantes.fr сайты бир нече чыкылдатуу менен Higham упайын эсептеген алдын ала толтурулган таблицаны сунуштайт.
Катуу же кан агууга эмне себеп болот?
Бир нече оорулар жана патологиялар оор же кан агууларды алып келиши мүмкүн. Бул жерде негизгилери:
- -ныкы гормоналдык өзгөрүүлөр, мисалы, жыныстык жетилүү же менопауза менен байланышкан (эстрогендин ашыкча болушу, чынында эле, өтө жоон эндометрияга, демек, этек кирдин көп болушуна алып келиши мүмкүн);
- болушу сыяктуу жатын патологиясы а энелеш fibroids же полип;
- a аденомиоз, башкача айтканда, а жатын ичиндеги эндометриоз, жатындын булчуңунда, же миометрияда эндометрия сыныктары табылганда;
- эндометриоз;
- катышуусу жез спираль (же жатын ичиндеги аппарат, ЖИА), бул көп учурда ал түрткөн жергиликтүү сезгенүү үчүн оор этек себеп болот.
Кош бойлуулукта кандын көп кетиши боюнан түшүп калуу, молярдык кош бойлуулук, жатындан тышкары кош бойлуулук же жумурткадан ажырап калуудан улам болушу мүмкүн. Андан кийин абдан тез кеңешүү керек.
Көбүрөөк сейрек, меноррагия менен байланыштуу болушу мүмкүн:
- жатын моюнчасынын рагы;
- кандын уюшунун бузулушу (гемофилия, фон Виллебранд оорусу ж.б.);
- антикоагулянттык препараттарды кабыл алуу;
- лейкоз (башка симптомдор, мисалы, мурунга же тишке өзүнөн-өзү кан агуулар, дене табынын көтөрүлүшү, кубаруу, көгала жана башкалар).
Гиперменореяга качан кайрылуу керек?
Априори, эгерде сизде дайыма ете оор этек кир болсо жана оору, жыштыгы же саны жагынан эч нерсе өзгөрбөсө, кооптонуунун кереги жок. Бирок, сиз пландуу иш сапары учурунда акушер-гинеколог же жалпы практика дарыгери менен сүйлөшө аласыз.
Башка жагынан, этек кирдин ар кандай өзгөрүшү консультацияга алып келиши керек гинеколог же акушерка. Эгерде этек кирдер күтүлбөгөн жерден оорлошуп, башка адаттан тыш симптомдор менен коштолсо, жамбаштын оорушу, кубаруу, катуу чарчоо, күч-аракеттен дем алуу, башка кан агуулар ж.б.
Бул сиздин бардык белгилерин эске алуу жакшы, жана эреже китебин сактоо мында анын мезгилине байланыштуу маанилүү нерселердин бардыгын белгилейбиз (узактыгы, көптүгү, агымдын түсү, уюгандардын бар же жок болушу, ага байланыштуу симптомдор...).
Кош бойлуу, кан агуу менен, текшерип көрүңүз!
Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болсоңуз, анда тез арада кеңешип алганыңыз оң. Чынында эле, кош бойлуулук этек кир циклин үзгүлтүккө учуратат, овуляция болбойт, эндометрийдин калыңдоосу болбойт. Чынында, ошондуктан эч кандай эрежелер бар, жана ар кандай кан, атүгүл жарык, тезинен кеңешүүгө түрткү бериши керек. Бул абдан жакшы болушу мүмкүн, анткени бул плацента үзүлүү, боюнан түшүп калуу, молярдык кош бойлуулук же жатындан тышкары кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн. Кечиктирбей кеңешип алганыңыз оң.
Анемия: оор жана узак мезгилдердин негизги коркунучу
Оор мезгилдердин негизги татаалдыгы болуп саналат темирдин жетишсиздигинен аз кандуулук, же темир жетишсиздик анемиясы. Геморрагиялык кан агуулар организмдеги темир запасын азайтат, эгер этек узак болсо, андан да көп. Өнөкөт чарчоо жана оор мезгилдерде, мүмкүн болгон темир жетишсиздигин аныктоо жана темир кошумчасын дайындоо үчүн дарыгерге кайрылуу сунушталат.
Өтө же өтө оор мезгилдер үчүн кеңештер жана кеңештер
Байбичелер үчүн ар дайым эффективдүү же коркунучтуу эмес каражаттарды иштеп чыгууга киришүүдөн мурун, анын оор мезгилинин себебин (лар) табууга ынанабыз.
Бул оор мезгилдердин (эндометриоз, жез спираль, миома же башка) эмнеден келип чыкканын билгенден кийин, биз, мисалы, айызды басуу үчүн таблеткаларды үзгүлтүксүз ичип (кандай болсо да, оозеки контрацепцияда жасалма) иш-аракет кыла алабыз. контрацептив. Дарыгер ошондой эле антифибринолитикти (мисалы, транексам кислотасы), кан агууну дарылоодо колдонулуучу дары жазып бериши мүмкүн.
Альтернативдик медицина жагында өзгөчө айта кетели үч кызыктуу өсүмдүктөр оор мезгилдерге каршы:
- прогестациялык аракети бар айымдын мантиясы;
- бүлдүркөн жалбырактары, алар циклди жөнгө салат жана жатын булчуңдарын тонус;
- чабандын капчыгы, геморрагияга каршы есумдук.
Алар кош бойлуулуктун жоктугунда чөп чайларында же сууга эритүү үчүн энелик тундурма түрүндө колдонулат.
Эфир майларына (EO) келсек, келгиле, өзгөчө росат гераньдын EO же cistus ladanifère ЭОсун келтирели, аны бир аш кашык өсүмдүк майына бир тамчы өлчөмүндө суюлтулуп, жутуу үчүн (Danièle Festy, "My Bible of эфир майлары», Leducs Pratique басылмалары).