Гематофобия - бул кандан коркуу менен аныкталган жалпы фобия. Бул оору канды көргөндө эсин жоготууга алып келген тынчсыздануу реакцияларын пайда кылат. Гематофобия андан жабыркагандардын практикалык, социалдык жана психологиялык жашоосун татаалдаштырышы мүмкүн. Бирок гипноз сыяктуу көптөгөн дарылоо ыкмалары бүгүнкү күндө кан түшүнүгүн коркуу түшүнүгүнөн ажыратуу аркылуу гематофобияны дарылоого мүмкүндүк берет.

Гематофобиянын аныктамасы

Гематофобия - бул кан коркуу менен аныкталган өзгөчө фобия. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, гематофобия адамдарда жаныбарлардан жана вакуумдан кийинки үчүнчү таралган фобия болуп саналат. Ине фобиясына окшоп, гематофобия DSM-5те (психикалык бузулуулардын диагностикалык жана статистикалык колдонмосунда) "жаракат-кан-инъекция" фобияларынын категориясына кирет.

Фобиянын даражасына жараша гематофобдор аздыр -көптүр жабыркашат. Оорукана шартында патологиялар, жаракаттар, кан басымдуу болушу мүмкүн, же курч нерсеге же ийнелерге жакын жерде, гематофоб тынчсыздануу кол салуусуна себеп болот. Канды экран аркылуу көрүү кээ бир гематофобдордо симптомдорду пайда кылышы мүмкүн.

Гематофобия чындыгында заманбап медицинадан качууга алып келиши мүмкүн. Андыктан ал жабыркагандардын практикалык, социалдык жана психологиялык жашоосун татаалдаштырышы мүмкүн.

Гематофобиянын түрлөрү

Гематофобиянын бир гана түрү бар. Башка жагынан алганда, ал аздыр -көптүр бир адамдан экинчисине белгиленет.

Гематофобиянын себептери

Гематофобиянын пайда болушунун үч негизги себеби:

• Балалык травма. Ар ким аздыр -көптүр өзүнүн кан агымын көрүүдөн коркот. Адам балалыгында кулап кетүү, жаракат алуу, ооруткан кан анализи жана башкалар сыяктуу травмага күбө болгондо абал начарлайт. Бул травманы бала түз же анын айланасындагылар аркылуу башынан өткөрө алат. Сүйүктүү бирөөңүздү жоготуу, кырсыкка күбө болуу ... бул гематофобияны акырындык менен пайда кылган кан менен байланышкан таң калыштуу элементтер;
• Өлүмдөн коркуу. Кан - өмүр менен өлүмдүн символу. Денеде ткандарыбызды жана органдарыбызды азыктандыруучу жашоонун ширеси бар. Бирок ал качып кеткенде - жаракат же башка аркылуу - бул жандуулукту начарлатат. Кандын бул эки жүздүүлүгү философияда олуттуу түрдө эске алынып, гематофобиянын экинчи негизги себеби болуп саналат;
• Социалдык тыюулар. Мурда кан көбүнчө курмандыктар жана ырым -жырымдар менен байланышкан. Бүгүн Батышта андай болбойт. Адам мындан ары мынчалык көп канды өз көзү менен көрбөйт. Бул экрандар аркылуу көбүрөөк көрүнөт - телекөрсөтүү, компьютер, смартфон ж. Адам чыныгы канды көрүүгө көнгөн эмес, ага карата эмоция депортацияланган, ал бир аз виртуалдуу болуп калган.

Гематофобдордо тукум куучулук компонент эске алынышы керек.

Гематофобиянын диагнозу

Гематофобия оорулуунун чыныгы коркуу сезимин татаалдаштыргандыктан, кырдаалга жараша диагноз коюу татаал болушу мүмкүн. Бирок, эгерде адам кан алдында эсинен танып калса, диагноз тез эле гематофобияга ыктайт.

Адамдын күнүмдүк мамилесинин сүрөттөлүшү гематофобия диагнозуна алып келиши мүмкүн. Чынында эле, гематофоб төмөнкүлөргө умтулат:

• Өзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн этият болуңуз;
• Кан алуудан / куюудан алыс болуңуз;
• Курч нерселерден алыс болуңуз;
• Ал эми дагы көп

Биринчи диагноз, дарылоочу врач тарабынан пациенттин өзү башынан өткөргөн көйгөйдүн сүрөттөлүшү аркылуу жүргүзүлөт, же терапиянын ишке ашышын актабайт.

Гематофобиядан жабыркаган адамдар

Гематофобия көбүнчө бала кезинде же өспүрүм куракта өнүгөт жана акыркы изилдөөлөр аялдарга эркектерге караганда көбүрөөк таасир этерин көрсөтөт.

Ар бир онунчу адамдын белгилүү бир фобиясы бар, башкача айтканда, кандайдыр бир нерсеге же кырдаалга байланыштуу коркунуч - жаныбарлар, кан, чагылган сыяктуу табигый элемент, тар чөйрөдө, калың эл, учакта ж.

Гематофобияны жайылтуучу факторлор

Эгерде гематофобия генетикалык компонентке ээ болсо жана тукум куучулукка ээ болсо, анда бул тынчсыздануунун бузулушуна шыктуулукту түшүндүрөт. Бирок бул алардын пайда болушун түшүндүрүү үчүн жетишсиз.

Четтөө жүрүм -туруму

Гематофоб канды көрбөө үчүн качуу механизмдерин орнотууга жакын болот.

Тынчсызданган реакция

Гематофобдордо тынчсыздануу реакциясын пайда кылуу үчүн кандын көрүнүшү, же жөн эле күтүүнүн өзү жетиштүү болушу мүмкүн.

Вагалдык ыңгайсыздык

Гематофобия канды көргөндө бир нече мүнөткө эсиңизди жоготушуңуз мүмкүн. Вагалдык дискомфорт он учурдун сегизинде кездешет.

Башка белгилери

• Жүрөктүн кагышынын төмөндөшү;
• Ич оору ;
• баш айлануу;
• жүрөк айлануу;
• Кусуу;
• Титирөө;
• Астения (физикалык чарчоо);
• Pallor;
• Ал эми дагы көп

Релаксация техникасы менен байланышкан ар кандай дарылоо ыкмалары гематофобиянын себебин издөөгө мүмкүндүк берет, эгер ал бар болсо, анда кан коркунучун акырындык менен беттештирип деконструкциялоо үчүн:

• Психотерапия;
• Психоанализ;
• Таанып -билүү жана жүрүм -турум терапиялары;
• Гипноз. Ал кан менен коркууну байланыштырып, аң -сезимди бириктирген жалган ишенимди жок кылуу үчүн фобиянын келип чыгышын аныктоого аракет кылат. Чынында эле, пациент коркуунун реалдуу эмес экенин түшүнгөндө, аны кайра көзөмөлгө алат. Түз натыйжа: тынчсыздануу азаят, андан кийин толугу менен жоголот. Бул жыйынтыкты ишке жараша бир нече сессияда алууга болот;
• Кибер терапия, бул пациентке акырындык менен виртуалдык реалдуулуктагы вакуумдук кырдаалга туш болууга мүмкүндүк берет;
• Эмоционалдык башкаруу техникасы (EFT). Бул ыкма психотерапияны acupressure менен айкалыштырат - манжанын басымы. Бул чыңалууну жана эмоцияларды бошотуу максатында денедеги белгилүү чекиттерди стимулдайт. Максат - травманы - бул жерде канга байланышкан - сезилген ыңгайсыздыктан, коркуудан ажыратуу;
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Repro Processing) же көздүн кыймылы менен десенсибилизация жана кайра иштетүү;
• Ой жүгүртүү медитация.

Фармакологиялык дарылоолор гематофобияга каршы күрөшүүдө өтө чектелген жана өз убагында аткарылган иш -аракеттерден башка эч кандай реалдуу эффективдүүлүккө ээ эмес.

Гематофобияны алдын алуу кыйын. Башка жагынан алганда, симптомдор жеңилдеп же жоголгондон кийин, рецидивдин алдын алуу релаксация ыкмаларын колдонуп жасалышы мүмкүн:

• Дем алуу техникасы;
• Софрология;
• Йога.

Мындан тышкары, бутту кайчылаштырып, булчуңдарды чыңалтып отуруу позициясын кабыл алуу менен вагалдык ыңгайсыздыктан качууга болот. Скват деп аталган бул позиция кадимки кан басымын сактоого жардам берет, демек, жүрөктүн кагышын жана мээнин кан агымын оңдоого жардам берет.