Кээ бирөөлөр үчүн алар сүйкүмдүү болсо, башкалары үчүн алар түйшүк жаратат. Биз сепкилдер жөнүндө айтып жатабыз. Сепкилдер, башкача айтканда, теринин так түсүнүн өзгөрүшү, биринчи кезекте, күндүн таасиринен дененин ачык жерлеринде пайда болот, бул сепкилдин пайда болушуна, же алардын түсүнүн өзгөрүшүнө дененин ачык жерлеринде – бетте, колдордо, делинген жерлерде пайда болот. . Алар, негизинен, ачык жана өтө таза терилүү адамдарда пайда болот, бирок алар кара терилүү адамдарда да кездешет, бирок азыраак.
сенде сепкил барбы? Аларга кантип кам көрүү керектигин текшериңиз. Аларды кабыл албагандар үчүн төмөндө аларды азайтуу жана жок кылуу боюнча бир нече кеңештер берилген.
Сепкилге кам көрүү
- күндөн коргоо – сепкили бар адамдар сепкили жок адамдарга караганда күнгө күйүүгө көбүрөөк жакын болушат, ошондуктан терини зыяндуу УК нурларынан коргой турган жогорку фильтрлерди колдонуу керек. Сепкили бар тери дагы тез картаюуга тенденцияланат, ага күн да салым кошот. Күн тийген жерлерде көпкө калуудан алыс болуңуз. Эгер сыртка чыгууга туура келсе, бетиңизге көлөкө түшүрүүчү кең жээктүү баш кийимдерди кийиңиз
- баруу жана дерматолог – веснушки гана өзгөртүүлөр теринин түсү, ошондуктан алар рактык трансформацияга дуушар болбойт, ошондуктан аларды дарылоонун кереги жок. Бирок, мезгил-мезгили менен дерматологго баруу керек, ал биздин сепкилди кесипкөй көз менен баалап, териде кандайдыр бир жаралар болгон-болбогондугун баалайт – айрыкча, бизде сепкилдер көп болсо, кээ бирлери томпок болсо.
сепкилдерди кантип кетирсе болот?
Процесси кетирүү веснушки талап кылынат көп убакыт, ошондуктан зарыл чыдамкайлык менен эмес, обезболиваться алгачкы жоктугунан көрүнгөн таасирлери.
- жогорку фильтри бар крем сүйкөңүз – ал жаңы сепкилдердин пайда болушунан коргойт. Белгилей кетчү нерсе, күндөн коргоочу кремдер көп убакытка иштебейт, ошондуктан кремди колдонуу күн ичинде, ал тургай, күчтүү күндүн астында узакка турсак дагы бир нече жолу кайталанышы керек.
- пилинг – жумасына бир же эки жолу колдонуу жакшы. Ал беттеги өлүк терини жана күндөн жабыркаган клеткаларды кетирүүгө мүмкүндүк берет. Бул сепкилдерди жеңилдетет
- өңдүн бузулушу үчүн жарык берүүчү крем – аптекаларда косметиканын бул түрүнүн кеңири тандоосу бар. Алардын курамында мия экстракты, тыт же гидрохинон сыяктуу агартуучу таасири бар көптөгөн заттар бар
- С витамини бар сыворотка – күн сайын колдонуу теридеги кара тактарды кетирет. Мындан тышкары, ал териге жаркыраган көлөкө берет
- сепкилдердин эффектиси бетке жаңы бадыраң ширеси, айран же быштак сүтү менен сыйпоо аркылуу жетишүүгө болот.
Бир нече агартуучу маскалар
- агартуучу маска – 2 аш кашык картошка унун бир нече аш кашык 3% суутек перекиси эритмеси менен аралаштырыңыз. Андан кийин аны бетке сүйкөп, жылуу суу менен чайкап, терини азыктандыруучу крем менен сүртүңүз.
- Бадыраң маскасы – жаңы бадыраңды майда торчого сүргүчтөн өткөрөбүз. массасы өтө жука болсо, картошка уну менен коюу. Бетке сүйкөп, жылуу суу менен жууп салыңыз.
- Хрен маскасы – 1 орто чоңдуктагы хрендин тамырын сүргүчтөн өткөрүп, ага 2 аш кашык быштак сүтүн кошуп, картошка уну менен коюулайсыз. Бетке сүйкөп, жалкоо суу менен жууп салыңыз.
*15-20 мүнөттөн кийин маскалар жуулат