Карагат, карагат же кечки примула майы (ичинде). Теринин жакшы нымдуулугун сактоо үчүн Д^r Эндрю Вайл гамма-линолен кислотасы (GLA) жардам бере алат деп эсептейт⁵. Ал карагаттын майында, буржактын майында жана кечки примула майында кездешет. Бул майлар маанилүү омега-6 май кислоталарын камтыйт. Д^r Вейл кургак териге күнүнө эки жолу 500 мг карагат майын колдонууну сунуштайт. Бул эң үнөмдүү май. Анын тажрыйбасына таянсак, пайдасы айкын болушу үчүн 2-6 жума керектелет.

 Витаминдүү кошулмалар. Рационубуздан келген көптөгөн витаминдер териге оң таасирин тийгизет. Бирок, көрүнүп тургандай, витаминдер кошумча түрүндө кабыл алынган учурда, териге бир аз гана бөлүгү багытталган. Ошондуктан витаминдик кошулмалар терини айыктырууда дээрлик натыйжасыз.