Жашооңузда уулуу адам барбы? - Бакыт жана ден соолук

Биз ким болсок да, баарыбыз уулуу мамиле деп аталган коркунучту жаратабыз. Америкалык психиатриялык ассоциация калктын жалпы санынын 2,5% га чейин параноиддүү инсандарды камтышы мүмкүн деп эсептейт.

Мен сизди бул окуяга олуттуу мамиле кылууга үндөй алам, анткени психиатрлардын байкоосу көбүнчө апелляциясыз: сиз жабырлануучу болушуңуз мүмкүн болгон индивид, эч качан өзгөрбөйт. Демек, ошого жараша иш кылуу үчүн сиздин жыргалчылыгыңызга зыян келтирүүчү бул адамдарды кантип аныктоону билүү өтө маанилүү.

Мунун баары эң зарыл, анткени аны байкабай туруп эле азап чегүү көп учурда болот.

Ошентип, уулуу жүрүм -турумду кантип байкаса болот? Эч качан калп айтпаган белгилер кайсылар? Бул жерде мен таанууга мүмкүндүк берген фактылар менен сүрөттөлгөн үч түрдүү уулануу учурлары бар.

Параноиддик инсан 

Анын негизги өзгөчөлүгү - ашыкча ишенбөөчүлүктөн жапа чегүү. Бул баш аламандыкка чалдыккан адамдар душмандар тарабынан куугунтукталып жатканына дайыма ишендирилет.

Ушул себептен улам, алар, адатта, башкалардын жүрүм -турумун кара ниеттүү деп жоромолдошот, кээде комплименттерди алса да.

Параноид адамдар өздөрүнө туура эмес мамиле кылышканын сезери менен, алар көпкө чейин кек сактоого жакын болушат. Алар нааразычылыгын басаңдатуу үчүн мыйзамдуу чара көрүү сыяктуу кескин чараларды көрүшү мүмкүн.

Чыккынчылыктан коркуп, өздөрүн тапшырууда чоң кыйынчылыктарга туш болгондугу да байкалат, анткени алар үчүн чындыгында эч ким ишенүүгө татыктуу эмес.

Сиз үчүн кесепеттери абдан уят болушу мүмкүн. Анын абалы аны өзүнө тартууга мажбур кылгандыктан, параноид сизден да күтөт.

Мындан тышкары, алар жашоонун бардык чөйрөлөрүндө аларга каршы кутумду сезе алышкандыктан, конфликтти баштоо үчүн кандайдыр бир шылтоо табышат. Акыр -аягы, алардын оорулуу көрө албастыгы, убактыңыздын көбүн алар менен өткөрсөңүз да, сизди дайыма алардын көз алдында күнөөлүү адамга айландырат.

Окуу үчүн: Эмне үчүн ыйлоо өзүңүздү жакшы сезет

Нарцистикалык бузуку 

Антрополог Жан-Эдуард Гресинин айтымында, ал айланасындагылар үчүн эң кыйратуучу инсан. Анын ыңгайсыздыгынын келип чыгышы өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгүнөн келип чыгат, ал башкаларды жерге коюу менен гана ордун толтура алат.

Ал ар дайым бир караганда абдан боорукер көрүнөт, анткени ал кыраакы интеллект, ошондой эле мыкты инсандар аралык көндүмдөрдүн аркасында жаркыраган жана харизматикалык көрүнүшкө ээ.

Айтуучу жүрүм -турумдун бири - алар өздөрүн дүйнөнүн борбору катары тагыраак айтканда, убактысын башкалардын баркын кетирүү менен өткөрүшөт, тагыраак айтканда, жерде болууга татыктуу болгон саналуу адамдардын бири.

Жашооңузда уулуу адам барбы? - Бакыт жана ден соолук
Нарцистикалык бузукулардан сак болуңуз

Алардын сүйүктүүсү болуп калгандар көбүнчө аларга көз каранды экенин сезишет, анткени булар мурункулардын ырайымы менен гана баалуулукка ээ болушат. Чынында эле, нарциссисттик бузуку эл алдында да, жеке жерде да мактоо жана жемелөө менен алмашат, анын курмандыгы ушинтип өзүн күнөөлүү же карыздуу сезет.

Жабыркагандардын өкүнүчтүү кесепеттеринин бири - алар обочолонуп калышат. Акыры, напсисин канааттандыруу үчүн, нарциссисттик бузуку, анын бактысына эч кандай кам көрбөстөн, башкаларды инструменталайт.

Өзүн-өзү баалоо жана өзүн-өзү кабылдоого башкалардын көз карашы чоң таасир эткендиктен, нарцисттик бузукулар өтө коркунучтуу. Бул көз караштан алганда, мен алардан мүмкүн болушунча тезирээк жана кыйналбай качууну сунуштай алам.

Туруксуз

Бул позитивдүү, андан кийин терс эмоционалдык абалдардын кезеги аркылуу көрүнөт. Бул эйфорияны, кубанычты, кубанычты, меланхолияны жана кайгыны кыска убакыттын ичинде байланыштыра алат. Алгачкы белгилердин бири - бул көңүл топтоодо кайталануучу көйгөй болушу мүмкүн, анын көңүлү бир ишке көңүл бура албайт.

Ал көп учурда сизге же анын кумарларына болгон сүйүүсүн көрсөтүү үчүн ар кандай жана ар түрдүү долбоорлорго эбегейсиз энергияны жумшай алат. Биз бул көз ирмемдерде абдан тез сүйлөө жөндөмдүүлүгүн байкайбыз.

Бул "позитивдүү" абалында, ал чыныгы боорукердикти көрсөтө алат, бирок гиперактивдүүлүк менен гиперсосибилдүүлүктү уйкуга болгон муктаждык аз. Бирок абдан тез, бул жеңилдик мезгили чыныгы мамиленин кошмарына айланып кетиши мүмкүн.

Туруксуз инсан ошондо сизге кыжырдануу, зомбулук, кээде түшүнүксүз суук жана жагымсыз болуп калат. Анын динамизмине келсек, ал аракетсиздикке жана көпкө чейин уктап калууга алып келген апатиянын пайдасына жоголот.

Терс фаза башталгандан кийин, аң -сезимсиз иш -аракеттер жана жаңсоолор менен мүнөздөлгөн коркунучтуу жүрүм -турум (керектүү акчага ээ болбостон, көз карандылык, өз аракеттеринин кесепеттерин эске албоо) пайда болушу мүмкүн. Акыр -аягы, биз көбүнчө ишенимдүү болуунун мүмкүн эместигине жана өтө күчтүү напсиге алып келген толуп кеткен сексуалдуулукка ээ болууну белгилейбиз.

Оку: Өтө боорукер болуу депрессияга алып келиши мүмкүн

Жыйынтык: уулануунун жалпы белгилери 

Акыр -аягы, көптөгөн азаптар уулуу инсандар менен болгон ар кандай мамилелерге мүнөздүү. Биринчиден, физикалык сезимдин маанилүүлүгүн белгилеп кетүү маанилүү. Уулуу мамиле көбүнчө чарчап бараткан дененин чыныгы чарчоосун пайда кылат.

Эгерде сиз жашооңузду, табитиңизди, жашоого болгон каалооңузду жоготсоңуз же мамиледе стрессти күчөтсөңүз, анда кайра карап чыгууңуз керек. Экинчиден, өзүңүздү эмоционалдык жактан обочолонуу - эч качан алдамай турган белгиси.

Уулуу инсандар эч качан ырастоону токтотпойт жана аларга сиздин убактыңызга татыктуу экенин, жана сиз өзүңүздүн чөйрөңүздүн калган мүчөлөрү менен байланышта болгонуңузду текке кетирип жатканыңызды сездирбейсиз. Андан кийин күнөөлүү сезим ар дайым уулуу мамиледе башталат.

Чынында эле, сиз дайыма өзүңүздүн күнөөңүз эмне болот деп ойлонуп каласыз, же уулуу адам сизди түбөлүккө күнөөлөйт, же сизди бактысыз кылган жагдай үчүн жоопкерчиликти сезесиз. Дагы бир ишенимдүү индикатор - бул сиздин үстүңүздө боло турган кармалыштын байкалышы.

Уулуу инсан көбүнчө сизде карама -каршы эмоцияларды жаратып, сизди аялуу кылып, алардын эркине салыштырмалуу баш ийет. Акыр -аягы, жеке урматтоо чарасы эң ишенимдүү далил.

Биз муну мындан ары эркин болбоо же каралып жаткан мамиледе өзүн көрсөтө албоо сезими менен түшүндүрүлгөн өзүнө болгон ишенимди жоготуу учурунда байкай алабыз.

Таштап Жооп