Диета менен дал ушундай көйгөйлөр жаралат. Кыязы, алардын көбү бүгүнкү күндө ойлоп табылгандыктан, ал тургай эң тандалма семиз аял да өзүнө жаккан вариантты табат. Бирок, ошол эле учурда, көп адамдар диетологдор "" деп атаган нерсенин курмандыгы болуп калышат: ашыкча салмактан арылып, анан кайра ээ болушат.
Адатта, бул тандалган адамдардын ийгиликсиздигинен улам келип чыгат тамак мүнөздөп ичүү… Диета өтө татаалдашып, көптөгөн чектөөлөр болгондо, аны сактоонун жыйынтыгында, сиз өзүңүзгө тыюу салынган даамдуу нерсе менен сыйлангыңыз келет!
Жалпысынан алганда, бул адамдын кадимки эле реакциясы, бирок ал дагы көңүл калуунун себеби болуп калат.
Бирок сиз диетаңызды ар тараптуу кылып, өзүңүздү мезгил-мезгили менен бузуп, жада калса байкап жүрсөңүз эмне болот? Диетологдордун айтымында, бул вариант ыңгайлуу () арыктоого жана туруктуу натыйжага алып келет. Айрыкча, ашыкча салмак чоң болуп, диета узак убакыт талап кылынса.
Сиз жөн гана жалкоо болбошуңуз керек жана тамак-аштын курамына кайсы азыктарды, тамактарды киргизсеңиз болот деп алдын ала ойлонуп көрүшүңүз керек, анда “” жок, бирок диетанын калориялуулугу анчалык жогорулаган жок.
Тендердик сыр бул азыктардын бири болушу мүмкүн. Creamelotier (). Айтмакчы, бул көпкө диета кармаган адамдар көбүнчө кыялданган сыр тууралуу. Бирок кадимки быштактарды майлуулугу жана калориялуулугу үчүн эле эмес, сырдын диеталык продуктусу болбогон туздун көптүгү үчүн диетадан чыгарыш керек.
Бул жерде сыр келет Creamelotier () жакшы өзгөчө учур. Калория мазмуну боюнча, аны ортоңку топко таандык кылса болот, анда көпчүлүк салттуу сырларга караганда май аз, туз дээрлик сезилбейт. Бул кереметтүү продукт шаарда даярдалган, анда уйдун жаңы сүтү жайылып жатат Австриялык Альп.
сыр Creamelotier () эң назик консистенциясы, балким, сырга караганда каймакка окшош. Анын назик даамы аны көптөгөн рецепттерде, анын ичинде диеталык тамактарда колдонууга мүмкүндүк берет. Мисалы, бадыраңдын ичке тилкесин шакекчеге ороп, ортосуна сыр менен толтуруңуз да, үстүнө креветка же зайтун салыңыз: эмне үчүн рулет эмес! Жана даамдуу, жана кооз, жана калориясы өтө жогору эмес.
Сиз грек салатын каалайсызбы, бирок анда туздуу жана майлуу фета быштактын бар экенинен улам өзүңүздү четке кагасызбы? Анын ордуна сыр кошуңуз Creamelotier (). Таттуу десеңиз? Сырды тайманбай аралаштырыңыз Creamelotier () кулпунай, черника, же башка мөмө же мөмө менен: алар назик салмактуу даамы менен жакшы кетет.
Cremalotier сыры кошулган ондон ашык сонун рецепттер, алардын тамактануусун жагымдуу жана ар түрдүү кылууга жардам берет TDP 24.rf.