Чыныгыдан келесоолукка чейин - бир кадам
Жалпы гуманисттик багыттагы азыркы психология чыныгы, нукура Менди казып чыгууга жана аны өстүрүүгө, аны инсанга жат тышкы ролдордун жана маскалардын катмарлануусунан бошотууга көнүп калган. Адам өзү менен кайра биригип, терең ички жана чыныгы сезимдерди кабыл алганда гана ага гармония, нукуралык жана башка психологиялык кубаныч келет.
Бул эң айкын гештальт-терапиялык мамиледе чагылдырылган, мында кардар менен иштөөдө негизги фразалар адатта:
— Чын эле сезип жатасыңбы?
— Акылдан сүйлөбө, чындап өзүңдө эмне болуп жатканын сез!
– Токто, өз сезимдерине батып…
Жана окшоштор.
Ошол эле учурда бул ички мен кайдан келип чыккан, анын баасы канча деп эч ким сурабайт. Бул учурда психологиялык семинардын стипендиаттарынын калыптануу, тарбиялоо жана башка социалдашуу жөнүндө эмне деп айтканын унутуу ыңгайлуураак…
Которуп коеюн: эмне жөнүндө, качандыр бир кезде түркөйлөр дүйнө, сен, адамдар, сен кантип сүйө албайсың, мунун баарын ичине салып, коркуу менен бекемдеп алган. Адегенде сага эмнегедир казанга сийгендей кызыктай көрүнчү, бирок мунун баары илгери эле, балалык кези, эстебейсиң. Кийинчерээк көнүп калып, “мен”, “менин көз карашым”, “менин табитим” деп атай баштадыңыз.
Эң негизгиси, мунун баары өтө баалуу экенин, бул сенин маңызың экенин жана биринчи кезекте ушул жеке кыйынчылыктарды моюнга алып, жашоо керек экенин айтышты. Ооба, сен ишендиң.
Дагы кандай варианттар болушу мүмкүн?
Өзүн-өзү актуалдаштыруу жана аныктык
Маслоу өзүнүн макаласында "ички импульс", "ички үн" деген терминди колдонгон, кээде аны "чыныгы каалоо" деп да коюшат — бирок маңызы бир: чындап каалаган нерсеңди ук. Адам күмөн санай албайт — ал ар дайым даяр жоопту билет, ал эми билбесе, анда ал өзүнүн бул ички үнүн кантип угууну билбейт — бир гана ал сизге чындап эмне керек экенин кеңешип берет!
Балким, бул идеянын да мааниси бар, бирок бул чындык болушу үчүн дагы көптөгөн шарттар аткарылышы керек. Биринчиден, бул адам демейки шартта өнүгүүгө, оңолууга умтулушу керек, экинчиден, сырттан таңууланган каалоолор эмес, өзүнүн акылга сыярлык каалоолору болушу керек, үчүнчүдөн, жалкоо жана эмгекти сүйбөй, кылган иши үчүн жоопкерчиликти сезүүсү керек. , бай тажрыйбага ээ ...
Ат менен иштөөдө алар көбүнчө бир эле нерсени айтышат: муну өзүнөн өзү жаса, анткени бул туура көрүнөт. Бирок алар муну чоң практикасы бар устаттарга айтышат. Ал эми аттын жанында ар бир адам жеке өзү туура деп эсептеген нерсени жасай баштаса, жаракат алгандардын саны бир топ көбөйөт.
Ооба, мүмкүн, эгерде сиз адам болсоңуз — жогорку сапаттагы жана жашооңуз кооз болсо — эгер сиз муну ар дайым эле акылга сыярлык эмес чөйрө айткандай эмес, өзүңүздүн жолуңуз менен кылсаңыз, балким, баары жакшы болот.
Айлана-чөйрө мындай дейт: акча үчүн жаша. Аз төлө - кет! Жана сиз иштейсиз - бирок акча үчүн эмес, бир максат үчүн, жана сиз Чоң жана Кереметтүү иш кыласыз.
Ал эми инсан жаңыдан өнүгүп баштаган болсо, анда акыл-эстүү ойлор башына аз болсо да, жан дүйнөсүндө азыраак болсо, дене тил алчаак болуп, жумуштан дайыма алыс кеткиси келет — мындай адам эмнени каалайт? Тамеки тарт, ич, тиште... Мындай адамдын ички үнүн угушу канчалык акылга сыярлык? Ооба, ал адегенде өзүн иретке келтириши керек: иштөөнү жана өнүгүүнү үйрөн, уюшкандыкта бол, жогорку сапатта жашоого көн, жана качан мындай адат көнүмүш адат болуп калганда — ошондо — ошондо, балким, ошол нукура адамды издейсиң. жана адамдагы эң жакшы нерсе.