мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Амблиопия (эл арасында “белгилүүжалкоо көз») - линзалар же көз айнектер менен оңдолбой турган визуалдык иштин бузулушу, негизинен, экинчи даражадагы мүнөзгө ээ (башкача айтканда, көрүү анализаторунун структурасында өзгөрүүлөр болбойт).
Көздү азыктандыруу боюнча атайын макалабызды дагы окуңуз.
Амблиопиянын классификациясы жана анын ар бир түрүнүн себептери:
- дисбинокулярдуу: себеби страбизм, анын натыйжасында ооруган көз көрүү процессинен ажыратылып, дени сак адам өз функциясын эки жолу аткарат;
- жоопкерчилик сезими - астигматизм, миопия же гиперпопия болгондо өнүгөт;
- анизометроп - ар бир көздүн оптикалык күчү ар башка;
- көмүскө - катаракта, тикенектер, жаракаттан кийин калган тырык, көздүн кыймылына жооптуу булчуңдардын жабыркашы, жогорку кабактын түшүшү;
- истерикалык - себеби күчтүү эмоционалдык шок (амблиопиянын толугу менен жоюуга боло турган бирден-бир түрү).
Амблиопиянын белгилери
Оорунун алгачкы этаптарында ооруну аныктоо дээрлик мүмкүн эмес жана бейтап кокустан анын көзүнүн башкача иштээрин байкап калышы мүмкүн. Эгерде адамдын страбизмы билинсе, анда ал офтальмологдун текшерүүсүнөн үзгүлтүксүз өтүп, дарылоо курстарынан өтүп турушу керек, алдын-алуу чараларын унутпаңыз. Бул гиперпопиянын жогорку көрсөткүчү бар адамдарга дагы тиешелүү.
Негизинен, амблиопия менен ооруган бейтаптар космосто (айрыкча жаңы шартта) начар багыт алышат, ошондуктан алар өтө ыңгайсыз жана шалаакы көрүнөт.
Амблиопия менен ооругандар телевизор көрүп отурганда, алсыз көзүн колу менен жаап алышат. Балдар - бир нерсени карап жатканда баштарын айлантышат.
Бир өңчөй, талыкпаган эмгек катуу баш оору менен коштолот. Бул оптикалык булчуңдардын күчтүү чыңалуусуна байланыштуу.
Амблиопия үчүн пайдалуу тамактар
Ооруну айыктыруунун негизги багыттары - көрүү функциясын жакшыртуу жана оптикалык булчуңдарды чыңдоо. Ал үчүн төмөнкү тамактарга басым жасап, туура тамактануу керек:
- 1 жаныбарлардан алынган (балык, майсыз эт, устрица, жумуртка, сүт азыктары);
- 2 өсүмдүктөрдүн келип чыгышы: жашылчалар (крест түрүндөгү бардык түрлөрү, таттуу калемпир, сабиз, ашкабак, спаржа буурчактары жана бардык буурчак өсүмдүктөрү, көк, помидор, картошка), мөмө -жемиштер (авокадо, манго, киви, өрүк, курма, жүзүм, коон жана дарбыз, бардык цитрус жемиштери, шабдалы жана киви, кулпунай, черника), чөптөр (шпинат, укроп, петрушка, сельдерей), жаңгак, козу карын, дан эгиндери (дан эгиндери), зайтун жана зыгыр майы кошулган уруктар.
Абдан пайдалуу жаңы сыгылган ширелер (айрыкча, сабиз, сельдерей, шпинат, укроп, сельдерейден), көк чай жана дары чөптөрдүн ар кандай кайнатмалары жана мен бир жаштамын.
Амблиопияга каршы салттуу медицина
Элдик дарыгерлердин кылымдык тажрыйбасынан төмөнкү рецепттер сакталып калган:
- Черик катары черника, карагат (кызыл жана кара), жапайы кулпунай жана кулпунай, эки жалбырактуу чалкан жалбырактарынан ичкиле.
- Дарылык розмариндин настойкасы. 50 грамм розмаринди алып, жарым литр ак шарапка чылап алыңыз (2 күн караңгы жерде, жогорку нымдуулуксуз, талап кылуу керек). Убакыт бүткөндөн кийин - чыпкалоо. Бул настойканы тамак алдында (20 мүнөт) ичип алыңыз. Дозалап - 1 аш кашык. бир жолу кашык.
- 200 грамм петрушканы 30 миллилитр сууга салыңыз. Кайнатыңыз, 2 мүнөт кармаңыз, кургатыңыз. Күнүнө бир жолу муздак ичүү керек. Ыңгайлуу болгондо тандаңыз: кечинде же эртең менен.
- 10-15 грамм жалбыз (мышык), таттуу беде, көздүн жарыгы, бальзам, валериан (тамыр), карагат, жаңгактын жалбырагын алыңыз. Аралаштырып, 500 мл ысык суу куюлган идишке салыңыз, 15 мүнөт бышырыңыз. Тамактанар алдында 100 миллилитр ичүү керек.
- Бир кашык кашка жана грыжаны ичип алыңыз. Үстүнө кайнатылган ысык сууну куюңуз. 2 саат бою демдеп коюу үчүн калтырыңыз. Стакандын үчтөн бирин тамактануудан 15-20 мүнөт мурун ичүү керек.
- Жаш чалкандын көзгө пайдалуу көптөгөн витаминдери. Андан салат жеп туруу сунушталат.
- Бал маскасы. Түн ичинде көздүн кабагына бал катмарын сүйкөп коюңуз. Эртең менен жууңуз.
- Көздүн кашынан, жүгөрү гүлүнөн, ромашкадан лосьондорду жана компресстерди жасоо пайдалуу.
- Массаж менен чыңалууну басуу керек. Ал үчүн көздү жумуп, көздүн каректерин тегерек кыймыл менен манжаңыздын учу менен массаж кылуу керек. Сааттын жебеси менен жана жебесинин жебесине каршы.
- Физиотерапия. Эң жеңил жана примитивдүү көнүгүүлөр деле жасала берет. Кантсе да, эң негизгиси - мыйзамдуулук. Көзүңүздү тез эле ирмеп, солго жана оңго, ылдый жана өйдө жылдырып, тегерек сызсаңыз болот.
- Амблиопияны дарылоо үчүн дени сак көздү жаап, оорулууну жүктөө керек. Мисалы, сайма сайуу, токуу, шуру түшүрүү. Андан кийин алсыз булчуң чыңалып, көрүү акырындык менен түзүлөт. Терапия 3-4 айдын ичинде жүргүзүлүшү керек.
Узакка созулган жана өтө эле көп күч келтире албайсыз. Окуудан, жазуудан же компьютерде иштөөдөн ар 30 мүнөт сайын тыныгуу жасап туруңуз. Эс алып жатканда көз гимнастикасын, массаж жасасаңыз болот, же жөн эле, терезеден карап турсаңыз болот.
Амблиопия үчүн кооптуу жана зыяндуу тамактар
- макарон;
- Ак нан;
- майлуу эт;
- жарым фабрикаттар (өтө коркунучтуу – эт);
- ышталган эт жана балык;
- шекер кошулган туз;
- таттуу сода;
- алкоголдук ичимдиктер;
- кофе;
- соустарды жана таңгактарды сактоо (баарынын сүйүктүү соя соусу дагы зыяндуу);
- таттуу.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!