Концепциядан баштап кош бойлуулуктун 5 аптасы
Кош бойлуулуктун 5-жумасында эненин жүрөгүнүн астындагы бала космостук ылдамдыкта өнүгөт. Кечээ эле ал клеткалардын жыйындысы болчу, азыр ал кичинекей адамдай көрүнөт

5 жумада бала эмне болот

Кош бойлуулуктун 5-жумасында балага боло турган эң негизги нерсе – анын мээсинин калыптанышы жана өнүгүшү. Бул учурда ал чоңоюп, үч бөлүккө бөлүнөт, ошондуктан баланын башы денесине салыштырмалуу абдан чоң көрүнөт. Күкүмдөр буту-колду өнүктүрүүнү улантат, ийиндер көрсөтүлөт, мурун жана кулак пайда болот. Эмбриондор акырындык менен түздөйт. 

– Кош бойлуулуктун 5-жумасында наристеде ичеги-карын, нерв системасы, тагыраак айтканда, нерв түтүгү түзүлүп, буту-колдору пайда болуп, жыныстык, сийдик чыгаруучу система, калкан бези жаткырылган. 5-жумада кандын агымы ушунчалык калыптанып калгандыктан, терс факторлордун таасири түйүлдүккө түздөн-түз таасир этип, кемтиктерди жаратат. Ошондуктан, азыр апам үчүн ар кандай терс таасирин - спирт ичимдиктерин, тамеки чегүү, стрессти жок кылуу маанилүү, - деп түшүндүрөт. акушер-гинеколог Дина Абсалямова

Түйүлдүктүн УЗИ 

Кош бойлуулуктун 5-жумасында түйүлдүктүн УЗИ коркунучтуу белгилер жок болсо, сейрек дайындалат. Түйүлдүк дагы өтө кичинекей, анын өнүгүүсүндө эч кандай патологияларды жана четтөөлөрдү көрүү мүмкүн эмес. 

Бул учурда дарыгер баланын жайгашкан жерин көрө алат. Эгерде түйүлдүк жатында болсо, анда баары өз ордунда, ал эми жатын түтүкчөсүнө же башка жерге бекитилип калса, бул жатындан тышкары кош бойлуулук жана тилекке каршы, аны үзүү керек. 

УЗИден тышкары, жатындан тышкары кош бойлуулук жөнүндө ичтин ылдый жагындагы ооруу жана тактардын пайда болушу менен ишарат кылууга болот, адатта андай болбошу керек. 

УЗИ диагностикасы да өтүп кеткен кош бойлуулукту жокко чыгарууга жардам берет. 

"Кош бойлуулуктун 5-жумасында түйүлдүктүн УЗИ апасына түйүлдүктүн жумурткасын жана сары баштыгын көрсөтөт, ал эми баланын өзү дагы эле кичинекей - эки миллиметрге жетпейт жана аны көрүү кыйын", - деп түшүндүрөт. акушер-гинеколог Дина Абсалямова. 

Фото жашоо 

Кош бойлуулуктун 5-жумасындагы бала чоңдугу боюнча карагат мөмөсүнө окшош: бийиктиги 10 мм, салмагы 1,2 грамм. 

Мындай параметрлер менен, аялдын жатын али сунууга муктаж эмес, ошондуктан сыртынан эненин денеси дээрлик өзгөрбөйт. Кош бойлуулуктун 5-жумасындагы ичтин сүрөтү буга мисал боло алат. Эгерде ал "эки тилкеге" чейин жалпак болсо, азыр да ошондой бойдон калууда. 

Курсагы бир аз шишип, аялды чоңоюп жатат деп ойлонууга мажбурлайт. Чынында, ал көбөйүшү мүмкүн эсебинен топтолгон газдардын ичегиде – прогестерон (гормон кош бойлуулук) азайтат ичеги моторикасын жана провоцирует көбөйгөн газдын пайда болушу. 

5 жумада апам эмне болот

Сыртынан, болочок эненин денеси дээрлик өзгөрбөйт. Курсак али байкала элек жана "кызыктуу позицияны", балким, көкүрөктүн чоңоюшу менен бере алат. Кош бойлуулуктун 5-жумасында кээ бир аялдарда 1-2 өлчөмүнө чейин өсөт. Себеби, сүт бездери кичинекей адамды багуу үчүн даярданууда. Эмчектер орой болуп калат, алардын тегерегиндеги пигментация күчөйт. 

Кош бойлуулуктун 5-жумасында энелерде кээде шишик пайда болот. Аялдар аларды кош бойлуулуктун дээрлик ажырагыс бөлүгү деп эсептеп көнүп калышкан, бирок бул туура эмес. Эдема денедеги ашыкча суюктуктан улам пайда болот, кош бойлуу аялдын заара чыгаруу системасы өз милдеттерин аткара баштаганда. Үчүн болтурбоо шишик, керек баш тартууга тамак-аш, провоцирующих суусоо, мисалы, бардык туздуу, таттуу жана ачуу. 

5 жумада кандай сезимдерди баштан өткөрө аласыз?

Кош бойлуулуктун 5-жумасындагы аялдын бүт денеси жаңы жол менен калыбына келтирилет. Жатын жай өсөт, гормондор тентек, эмчек көбөйөт, демек, бул учурда эң көп кездешкен сезимдер: 

  1. Жүрөк айлануу жана кусуу деп түшүнүлөт токсикоз. Адатта, чабуулдар күнүнө 3-4 жолудан ашык эмес болушу керек, эгерде сиз ар бир тамактан кийин ооруп калсаңыз, анда дарыгерге билдирүү керек, анткени дене баалуу заттарды жана нымдуулукту жоготот. 
  2. Даам артыкчылыктарын өзгөртүү. Аялдын жүрөгүнүн астында өсүп жаткан наристе энесинин денесинен гана ала турган курулуш материалдарына муктаж. Ошондуктан, ал катуу бир убакта же жеш үчүн ага кыйытып. Врачтар насаат угуу стих, бирок өзгөртүүгө диетаны кескин түрдө. 
  3. Жатындын табарсыктагы басымынан пайда болгон туалетке барууну дайыма каалоо. 
  4. Кош бойлуулуктун 5-жумасында эненин организминде реструктуризация пайда болот: жатын чоңоёт, байламталарды созуп, ичтин ылдый жагында дискомфортту жаратат. 
  5. Өсүп жаткан наристе апасынын энергиясын коротуп жаткандыктан уйкусу келип, чарчоо. 
  6. Маанай эйфориядан депрессияга чейин өзгөрөт, эч себепсиз көз жашы – бардык гормондор. 
  7. Ичеги, бел жана башка жерлерде ооруйт. 

айлык 

Кош бойлуулуктун 5-жумасындагы этек кир нормалдуу болбошу керек. Бирок, аялда аларга окшош аз тактар ​​пайда болушу мүмкүн. Алар жатынга баланы имплантациялоо учурунда пайда болуп, коркунуч туудурбайт. 

Дагы бир нерсе - кан менен көп агынды. Мындай учурда эне үйүнө тез жардам чакырышы керек. Алар олуттуу көйгөйлөрдү көрсөтүшү мүмкүн, мисалы: 

  • жатындан тышкары кош бойлуулук, ден соолугуна, ал тургай, аялдын өмүрүнө коркунуч;
  • тоңдурулган кош бойлуулук;
  • боюнан түшүп калуу коркунучу же мурунтан эле башталган бойдон алдыруу, айрыкча, канга ичтин ылдый жагындагы катуу ооруулар кошулса;
  • жатындын дубалы менен баланы азыктандыруучу кыртыштын ортосунда гематома бар экендиги жөнүндө.

Ашказан оорушу

Кош бойлуулук учурунда ичтин оорусуна даттануулар көп кездешет. Ыңгайсыздыктын көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Жөнөкөй учурларда, оору жатындын өлчөмүн көбөйтүү же прогестерон таасири менен байланыштуу. Бул гормон ичеги-карын трактынын ишине эң жакшы таасир этпейт, ич катууну жана шишиктерди жаратат жана бул дайыма ыңгайсыздык менен коштолот, гинекологдор түшүндүрүшөт. 

Адатта, кош бойлуулук учурунда оору кыска мөөнөттүү жана күчтүү эмес болушу керек, башкача айтканда, алар аялды кадимки ритминен чыгарып салбашы керек. Кооптонуунун себеби курч кол салуулар, интенсивдүү жана узакка созулган болушу мүмкүн. 

– Белгилүү интервалдар менен, мисалы, бир саатка созулган кысуулар болочок энени эскертиши керек. Биринчи триместрде боюнан түшүп калуулар көп кездешет, дээрлик ар бир бешинчи учурда, ал эми биринчи симптомдору ичтин оорушу жана көп учурда кан агуу, деп эскертишет дарыгерлер. 

Күрөң разряд 

Кош бойлуулук учурунда бөлүү, калган убактагыдай эле, аялды коркутпашы керек. Баарына бирдей болгон стандарт бар. Эгерде секрециянын көлөмү суткасына 1-4 млден ашпаса, бул нормалдуу көрүнүш. Кош бойлуулук учурунда алар бир аз көбүрөөк болуп калышы мүмкүн. Агдыруу жытсыз болушу керек, бир аз кычкыл жыт дейли. Түсү боюнча, алар тунук, ак, ачык сары жана ачык беж болушу мүмкүн. Консистенциясы боюнча – суюк же былжырлуу. Бул нормага окшош, эгерде сиз башка агындыларды байкасаңыз, алар жөнүндө гинеколог менен сүйлөшүңүз. 

Кош бойлуулуктун 5-жумасындагы күрөң түстөгү аз агып жатынга баланын имплантациясын көрсөтүшү мүмкүн, анда тынчсыздана турган эч нерсе жок. Бирок, алар баланын өмүрүнө коркунуч туудурган кан агып кетишине да ишарат кылышы мүмкүн. 

Кандуу маселелер 

Кош бойлуулук учурунда кандуу агып чыгуу, алардын көлөмүнө карабастан, тынчсызданууну жаратат. Адатта, алар болбошу керек. Кандуу агып чыгуу ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн, жана алардын баары абдан жагымдуу эмес: 

  • кындын механикалык зыян; 
  • эктопиялык кош бойлуулук; 
  • түйүлдүктөн баш тартуу; 
  • венерикалык оорулар; 
  • жатын моюнчасынын жабыркашы;
  • жатындын патологиялары, мисалы, миоматоздук же фиброматоздук түйүндөр.

кызгылт агынды 

– Этек кир учурунда эмес кан менен агып чыгуу – ар кандай, кызгылт, кочкул кызыл же кочкул кызыл – жыныстык жол менен жугуучу оорулардан же жатын моюнчасынын бузулушунан келип чыгышы мүмкүн. Алар түйүлдүктүн баш тартуусунан, былжыр челдин жаралануусунан улам, башталган бойдон түшүүдөн улам пайда болушу мүмкүн. Алардын кайсынысы болбосун, дарыгерге кайрылуу керек, гинекологдор кеңеш беришет. 

Эгерде бул секрециялар көп болсо, жана коркунучтуу симптомдор кошулса - катуу алсыздык, ичтин курч оорушу - тез жардам чакыруу керек. 

Популярдуу суроолор жана жооптор 

менен гинеколог аял Дина АбсалямовО Кош бойлуулукка байланыштуу эң популярдуу суроолорго жооп беребиз.

Тынымсыз жүрөк айлануу менен кыйналып, токсикозду кантип жеңилдетсе болот?
Кээ бир учурларда жүрөк айлануу жана кусуу витаминдердин көп болушунан келип чыгышы мүмкүн. Көптөгөн болочок энелер бир эле учурда баарын ичишет: йод, фолий кислотасы, омега-3, витамин D жана магний. Аларды алмаштырып же эң керектүүсүнө басым жасаган жакшы.

Жүрөк айнуусун азыраак ыңгайсыз кылуу үчүн төмөнкү кеңештерди аткарсаңыз болот:

– тез-тез жана бөлүкчө жеп, суюктуктун көлөмүн көбөйтүү – жемиш ичимдиктерин, компотторду, газсыз минералдык сууларды;

– тамак-аш жеңил сиңимдүү, белокторго жана углеводдорго бай болушу керек: жаңгактар, сүт азыктары, буурчак өсүмдүктөрү, печенье ж.б.;

– лимон жана бал кошулган суу, жалбыз суусу, грейпфрут, имбирь жүрөк айлануу менен күрөшүүгө жардам берет.

Бала качан кыймылдай баштайт жана анын кыймылсыздыгы качан эскертүү керек?
Адатта, кош бойлуу аялдар түйүлдүктүн кыймылын 20-жумага жакын сезе башташат. Эгерде кош бойлуулук биринчи эмес болсо, анда эртерээк - 18ге чейин. Көбүнчө аялдар биринчи кыймылдарды башка убакта байкашат, көп нерсе эненин сезгичтигинен, анын дене түзүлүшүнөн жана плацентанын жайгашкан жеринен көз каранды. Башында түйүлдүктүн кыймылдары алсыз, алар ичегилердин иши деп жаңылышы мүмкүн. Адатта, кош бойлуу аял саатына кеминде 8-10 кыймылды сезет. 6 саат бою кыймылдардын жоктугу коркунучтуу белги болуп саналат, ал түйүлдүктүн гипоксиянын көрсөтүп турат жана дарыгердин консультациясын талап кылат. 
Кош бойлуу кездеги анемия деген эмне, ал качан пайда болот жана аны кантип дарылоо керек?
Кош бойлуу кездеги бардык аз кандуулуктун 75-90% темирдин жетишсиздиги. Кош бойлуу кезде айлануучу кандын көлөмү көбөйөт, эритроциттер көбөйөт, темирге муктаждык көбөйөт (ал 9 эсеге көбөйөт!). Ашказан-ичеги оорулары, туура эмес тамактануу, токсикоз болгон учурда темирди керектүү өлчөмдө берүү процесстери бузулуп, анемия өнүгөт. Ал алсыздык, уйкучулук, эс-учун жоготуу менен көрүнөт, тери кургап, чачтар бөлүнүп, бор, чопо жегиң келет. Дарылоо үчүн темир препараттар колдонулат, алардын көбү бар жана алар анализдерге жараша жекече тандалып алынат. Темирдин жетишсиздиги аз болсо, жашыл алма, кызыл эт, балык, боор, сүт азыктарын көбүрөөк жесе болот. Бирок, эгерде ИДА диагнозу анализ аркылуу аныкталса, анда дары-дармектерге кайрылууга туура келет, анткени темир тамак-аштан начар сиңет. 
Жыныстык катнаш мүмкүнбү?
Кош бойлуулуктун каалаган этабында жыныстык катнашка барууга болот, эгерде эч кандай каршы көрсөтмөлөр жок болсо, мисалы, боюнан түшүп калуу коркунучу. Эгерде кош бойлуулук нормалдуу жүрүп жатса, анда өзүңүздүн интимдик мамилеңизден баш тартуунун кереги жок. Дагы бир нерсе, аялдардын көпчүлүгү бул жакындыкты алгачкы этапта каалабайт – өтө көп жаңы сезимдер үйүлүп, алардын баары эле жагымдуу эмес, либидо төмөндөйт. 

Бирок, жаңы кызмат, тескерисинче, провокация кылган кош бойлуу аялдар бар. Бул учурда, алар азыр алардын өнөктөш менен болгон мамилеси мурункуга караганда ынак болуп калгандыктан, секс кызуу, кызыктуу болуп калганын билиши мүмкүн. 

Дарыгерлер жыныстык катнаш да пайдалуу экенин айтышат – физикалык иш катары да, кубаныч гормондорун алуу жолу катары да. 

Бул сөзсүз ден-соолукта далилденген өнөктөштөр менен кубаныч тартуулоо үчүн гана маанилүү. 

Ичтин ылдый жагын тартса эмне кылуу керек?
Дээрлик ар бир кош бойлуу аял ичтин ылдый жагын тартканда мындай жагымсыз сезимге туш болот. Бул көбүнчө жатындын чоңоюшунан жана байламталардын созулушунан пайда болгон спазм. Бул тажатма, бирок коркунучтуу эмес. 

Врачтар мындай учурда эс алууга кеңеш беришет, жакшы жатып алып терең дем алуу. Оору, адатта, бир нече мүнөттүн ичинде өзүнөн өзү кетет. 

Бул болгон эмес, ал тургай, алсырап жок болсо, анда доктурга кайрылгыла керек. Алгачкы этапта боюнан түшүп калуу көп кездешет, ошондуктан ар кандай ооруну этияттык менен дарылоо керек. 

Температура көтөрүлсө эмне кылуу керек?
Кош бойлуу аялдарда температура адатта бир аз көтөрүлөт. 37,5 градус болочок эне үчүн нормалдуу температура болуп саналат, бирок ал сууктан улам көтөрүлөт. 

– Кош бойлуу аялдар SARS (пневмония, гайморит, отит медиасы, бронхит) оорусуна көбүрөөк дуушар болушат. Бул бул мезгилде организмдеги физиологиялык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Эгерде температура SARSдан келип чыкса, анда мурунду деңиз суусу менен чайкап, ангинага антисептиктерди колдонуп, жылуу суюктуктарды көп ичип, көбүрөөк эс алсаңыз болот, - гинекологдор кеңеш беришет. 

Дарыгерлер энеге вируска каршы дарыларды да жазып бериши мүмкүн, бирок кош бойлуу аялдарга уруксат берилген дарылар анчалык көп эмес.

Кантип туура тамактануу керек?
Кош бойлуу кезинде кадимки диетаны кайра карап чыгуу керек, анткени курсагыңыздагы бала сиздин эсебиңизден жеп, сиз колдонгон тамактан пайдалуу жана зыяндуу (!) баарын бөлүп алат, деп эскертишет дарыгерлер. 

Сиз тез-тез тамактанышыңыз керек – күнүнө 5-6 жолу, кичинекей порцияларда, акыркы тамакты жатар алдында үч саат мурун. Ачка калбаганга аракет кылыңыз, бирок экиге тамак жебеңиз. Майлуу, куурулган, ышталган, туздуу, ачуу, консерваланган тамак-аштан, ошондой эле таттуулардан жана ун азыктарынан баш тартуу керек. Керек выпить эки литр суюктук күнүнө, 20-30 жума – 1,5, андан кийин андан да аз. 

Бул колдонуу абдан жагымсыз болуп саналат: 

- ар кандай түрдө спирт;

– тартразинди камтыган азыктар (маркасы Е120): түстүү газдалган суусундуктар, сагыз жана таттуулар, консерваланган жашылчалар жана жемиштер;

– натрий нитрити бар азыктар (Е-250): колбасалар, колбасалар, ышталган эттер;

– натрий глутаматы (Е-621): даамды күчөтүүчү каражаттар;

– натрий бензоаты (E-211): балык консервалары, эт, майонез, кетчуп, консерваланган зайтун, зайтун.

Жашылча-жемиштерге, ошондой эле протеинге бай азыктарга: эт, балык, жумуртка, сүт азыктарына таяныңыз. 

Маанилүү микроэлемент магний болуп саналат, ал буудай кебек, буурчак, жаңгактар, кургатылган өрүк, банан бар. 

Таштап Жооп