Психология

Бала кездегидей жашоодон ырахат алуу мүмкүн жана ал тургай керек, дейт журналист Тим ​​Лотт. Ал өзүңүздү 30, 40, ал тургай 80 жаштагы баладай сезүүгө жардам берген он ыкманы сунуштайт.

Алдамчылардын саны өсүүдө. Улуу Британиянын 60%дан ашыгы өздөрүн чоң балдардай сезишет. Бул Tiny Pop балдар телеканалынын демилгеси менен жүргүзүлгөн изилдөөнүн жыйынтыгы. Мен да баладай убакыт өткөргөндү жакшы көрөм, бул жагынан жаңы идеяларым бар.

1. түнүү менен конокко баруу

Кечеде сиз толугу менен чыга аласыз — керексиз тамактарды жана таттууларды жеп, коркунучтуу окуяларды айтып кечке чейин уктаңыз. Мен кошуналар менен ушундай оюн-зоок уюштурууга аракет кылдым, бирок азырынча майнап чыккан жок. Алар мени бир аз кызыктай деп ойлошкон окшойт. Балким, алар мени башка бирөөлөрдүн үйүнө кирген маньяк катары көрүшсө керек, бирок мен багынбайм. Акырында жарык кошуналарга клин сыяктуу чогулбады. Эртеби-кечпи, мен шылуундарды табам.

2. Момпосуйларды ашыкча жегиле

Мен конфет саткан дүкөнгө барып, бул түрдүү түстүү кооздуктарды көргөндө, мээде эскертүү пайда болот: "Чоң адам катуу момпосуйларды, сагыздарды жана иристерди жебейт". Кандай акылсыздык? Тиштериме эч нерсе жардам бербейт, белимдей. Бул чийки органикалык кантсыз шоколад кандай ооруйт!

3. Үрүлмө батутта секирүү

Бул жай мезгилинде убакыт өткөрүүнүн эң кызыктуу жолу. Айрыкча, эгер сиз бир аз ичсеңиз же координациялоодо көйгөйлөр бар болсо. Ырас, 50дөн ашкандар адатта мынчалык көңүл ачуудан уялышат, анткени алар күлкүлүү көрүнүүдөн коркушат. Жана тамашалуу болуу сонун экенине ишенем.

4. Конокторго жагымдуу нерсе бериңиз

Ар бир досуңуз сиздин кечеңизден жагымдуу эскерүүлөрдү гана эмес, жеке белекти да алып кетсин. Бул момпосуй баштык, шар же башка нерсе болушу мүмкүн.

5. Өзүңүзгө чөнтөк акча бериңиз

Аттракциондорго, кинолорго, момпосуйларга жана балмуздактарга жумшала турган кичинекей сумманы алуу абдан жагымдуу.

6. Төшөктө жатыңыз

Көптөр бул ырахатты өспүрүм кезинде эле көрүшкөн, бирок чоңдорго чейин эч нерсе кылбай убакыт өткөргөндө өздөрүн күнөөлүү сезе башташкан. Чоңдордун күнөөсүн уктоочу бөлмөнүн эшигине таштап, жалкоолукка алдырыңыз.

7. Өзүңүзгө жумшак оюнчук сатып алыңыз

Бала кезинде ар бир баланын сүйүктүү аюу, коён же башка жүндүү жаныбар болгон. Бир жолу жашоомдун оор учурунда баламдан аюу алып алгам. Мен аны түнү бою кучактап, кыйналганымды айттым. Бул жардам берди деп айтпайм, бирок ошол тажрыйбаны кайталоого каршы эмесмин. Болгону балдар каршы болуп калабы деп корком.

8. Спорттук мелдеште чын жүрөктөн кыйкырыңыз

Эгер сиз пабда же үйдө оюн көрүп жатсаңыз да, бир аз буу алып кетиңиз.

9. Ыйла

Эркектер көбүнчө сезимсиздик үчүн айыпталат. Чынында, алар кайраттуу эмес болуп көрүнбөсүн деп, ыйлагандан коркушат. Эсиңдеби, бала чагыңда апаң урушса, ыйлаганыңды? Эмне үчүн бул тактиканы бойго жеткенде колдонууга болбойт? Аял аралайбы? Ыйлап баштаңыз, ошондо ал нааразычылыктын себебин унутуп калат.

10. Кайыктарды ваннага салыңыз

Чоңдор үчүн жуунуу абдан кызыксыз. Мен көптөн бери ваннада окуй турган суу өткөрбөй турган китептерди кыялданчумун, бирок моторлуу кайыктан да баш тартпайм. Мен алдамчыларды даярдоо боюнча курс уюштурууну ойлоп жатам. Шоколад тыйындары жана кучактоо менен төлөй аласыз.


Автор жөнүндө: Тим Лотт - журналист, Guardian баяндамачысы жана "Бир эле жылдыздардын астында" китебинин автору.

Таштап Жооп