мазмуну
Стереотиптерди эч нерсе, ал тургай, убакыт башкара албайт. Бүгүн да, "кемчиликсиз кожойке" деген сөздөр колдонулганда, көптөр алжапкычта чарчаган аялды элестетишет, ал мешке кайнаган казандар менен чуркап, ал эми ортосунда балдар менен ызы -чуу салып жатат. Бирок, заманбап кожойкенин бул образга эч кандай тиешеси жок. Акыркы он жылдыкта ал кандай өзгөрдү? Эмне жашайт жана дем алат? Мыкты кожойке - бул ким? "Жакын жердеги ден -соолукка пайдалуу тамак -аш" сайты жана IDEAL зайтун майы тиешелүү тестти өткөргөндөн кийин бул темада изилдөө жүргүзүштү, анын жыйынтыктары биздин материалда окулат.
Бизнес чөйрөсүндө үй кожойкеси
Элестетүү кыйын, бирок 30-40 жыл мурун эле, колунда бар күйөөсү бар жумушсуз үй кожойкеси болуу дээрлик тагдырдын белеги деп эсептелген. Көбүнчө аялдын милдетине үйдү кемчиликсиз тартипте жана тазалыкта кармоо, эмгекчил жубайынын кайтып келиши үчүн чын жүрөктөн дасторкон жайып, балдарды тарбиялоо кирет. Бир сөз менен айтканда, ал күнүмдүк жашоонун бардык түйшүктөрүн жана кыйынчылыктарын назик ийиндерине көтөрүп жүрдү, ал эми күйөөсү бул күнүмдүк турмуштун баарына сүңгүп кирүүгө аракет кылган жок, тескерисинче, багуучунун ролун аткарды. Бүгүнкү күндө абал кескин өзгөрдү. Коомдук пикирди сурамжылоолорго ылайык, биздин өлкөдөгү эркектердин 56% үй жумуштарын бирдей бөлүштүрүүгө даяр жана мында уят эч нерсе көргөн жок. Анын үстүнө, алардын дээрлик бардыгы турмуштук өнөктөш өз карьерасы менен алектениши керек деп талап кылышат. Анан дагы айта кетишим керек, заманбап кожойке очоктун кароолчусу менен жумушчу аялдын ролун ийгиликтүү айкалыштырат.
Чек арасыз мүмкүнчүлүктөр
Биринчисинен келип чыккан дагы бир стереотип - үй кожойкеси үйдүн камкордугуна ушунчалык берилип кеткендиктен, анын жеке кызыкчылыгы же өзгөчө өтүнүчү жок. Таң калыштуу эмес, анткени ал ар дайым төрт дубалда отурат, чоң дүйнөдөгү жашоого анчалык деле кызыкдар эмес. Ал өзүн толугу менен үйдөгү ыңгайлуулукту, балдарды тарбиялоону жана эркектерге глобалдык көйгөйлөрдү чечүүнү камсыз кылган. Бүгүн, сейрек кездешүүчү аял мындай бир өңчөй рольго макул болот. Үйдө отурууга аргасыз болсо дагы, тышкы дүйнө менен байланышын үзбөйт. Интернеттин жана заманбап шаймандардын жардамы менен ал ар дайым болуп жаткан окуялардан кабардар болуп турат жана каалаган темада баарлашууну колдой алат. Дүйнөлүк тармак ар кандай түрдөгү онлайн окутуу курстарына жана семинарларга катышууга мүмкүнчүлүк берет. Заманбап технологиялар үйдө үйдө иштөөгө мүмкүнчүлүк берип, үй-бүлөлүк бюджетке толуктоолорду кошууда. Активдүү үй кожойкелери сулуулук блогдорун ачып, буйрутма менен токочторду бышырышат, эксклюзивдүү дизайнер зергер буюмдарын жасап, ар кандай маселелер боюнча кеңештерин беришет. Ар кандай адистиктерге ээ болгон онлайн эмгек биржалары кесиптик көндүмдөр үчүн пайдалуу тиркемелерди табууга мүмкүнчүлүк берет. Мындай ресурстарга катталып, тырышчаактык менен, туруктуу кардарларды таап, туруктуу киреше алсаңыз болот. Жана алардын жардамы менен сүйүктүү хоббиңизди киреше булагына айлантуу оңой.
Эки талаа оюну
Көпчүлүк учурда коомдун аң-сезиминде, балдардын төрөлүшү аялды автоматтык түрдө үй кожойкесинин статусуна өткөрүп берет деген көз караш илгертен келе жатат. Ошондуктан, ал балдарын тарбиялоонун жолунда мыкты мансапка жетүү кыялдарын курмандыкка чалышы керек. Минималдуу программа үч жылдык декреттик өргүүгө кетүүнү жана үйдөгү согуштук постто туруктуу болууну камтыйт. Заманбап үй кожойкелери бүтүндөй үй-бүлөнүн кызыкчылыгын жана өз каалоолорун эске алган пайдалуу компромисстерди издөөнү жактырышат.
Анын ар дайым баарлашууга, өзүн-өзү өнүктүрүүгө, атүгүл көңүл ачууга мүмкүнчүлүктөрү бар экендигин буга чейин билдик. Акыркы жылдардагы практика көрсөткөндөй, аялдар (айрыкча мегаполисттерде) жалданма бала багуучулардын кызматына кайрылууну каалашат. Жана эки жылдан кийин, алар балдарды бакчага тынч алып барышат.
Барган сайын, жолдошунун жашоосун бир аз жеңилдетүү үчүн, сүйүктүү күкүмдөрүн багууга даяр, камкор аталар жардамга келишет. Анткен менен, ар бир жаңы төрөлгөн эне төрөгөндөн кийин дароо иштөөгө батына албайт. Азырынча, бул энеликти таштабай турган диетикалык ишкер айымдардын укугу. Аялдардын басымдуу көпчүлүгү, жок эле дегенде, баланын жашоосунун алгачкы эки жылында анын жанында болууну туура көрүшөт.
Бийик учуучу ашпозчу
Мурунку дагы бир жаңылыш түшүнүк бизди идеалдуу кожоюн - бардык учурларда жүздөгөн рецепттерди жатка сактаган сейилдөөчү кулинардык энциклопедия экенине ынандырат. Ал дайыма кампада болот, алар үрөй учурарлык менен муундан муунга өтүп келет. Албетте, заманбап үй кожойкелери да үй-бүлөлүк рецепттерди кылдаттык менен сакташат. Ошол эле учурда, алар өздөрүнүн кулинардык билимдерин тематикалык сайттардан, социалдык тармактардан, видеоблогдордон жана телешоулардан алууга кубанычта. Каалаган смартфонго жана планшетке сиз тамак жасоонун кылдат жактарын айтып бере турган пайдалуу тиркемелерди орнотуп, бир жумага үй-бүлөлүк меню түзүүгө жардам берип, продуктыларды тандоо боюнча кеңештерди бере аласыз. Бул техникалык инновациялардын аркасында башыңызды керексиз маалыматтарга толтура албайсыз. Эң алдыңкы жана активдүү кожойкелер кулинардык талантын өркүндөтүп, атайын мастер-класстарга катышууга кубанычта.
Бүт кулинардык армия
Балким, акыркы он жылдыктарда үй кожойкелеринин жашоосунда болгон эң жагымдуу жана практикалык өзгөрүүлөр "акылдуу" тиричилик техникасынын пайда болушу менен байланыштуу. Анткени, биздин чоң энелерибиз менен апаларыбыз тамакты даярдап жатканда бычакты, илгичти, көбүнчө узак убакыт бою өз колдору менен гана колдонушу керек болчу. Албетте, алардын карамагында ашкана жардамчылары болгон. Бирок, сиз макул болушуңуз керек, механикалык эт туурагычтар, жеткиликтүү эмес чоюн вафли үтүктөрү же манты моделдөө үчүн калыптар заманбап гаджеттер менен эч кандай салыштырууга барбайт.
Бүгүнкү күндө бардык кара жумуштар аралаштыргычтар, блендерлер жана тамак -аш иштетүүчүлөр тарабынан аткарылат. Тамакты жай бышыруучу кылдаттык менен даярдайт, ал эми үстөлдөгү жаңы, жыпар жыттуу нан нан жасоочу тарабынан берилет. Кофе кайнатуучу жана сок чыгаруучу машина эртең мененки тамак менен бошобой жатып, сүйүктүү жаңы суусундуктарыңызды даярдайт. Микротолкундар каалаган тамакты бат эле ысытат. Ал тургай, кадимки мештер, мештер, кир жуугуч машиналар жана муздаткычтар жашоону жеңилдеткен жана үй -бүлөлүк кубаныч үчүн баалуу убакытты үнөмдөгөн көптөгөн варианттар менен жабдылган. Анан, албетте, идиш жуугучтар жөнүндө унутпаңыз.
Бирок сизди чыныгы ашпозчу катары сезе турган кичинекей нерселер дагы көп. Өсүмдүк майы үчүн спрей, оригиналдуу омлет формалары, өлчөмү жөнгө салынуучу казыктар, куймак үчүн өлчөөчү идиштер, жашылчаларды жана жемиштерди кооз тилимдөө үчүн түзүлүштөр ... Бул гаджеттердин бардыгы кулинардык күнүмдүк жашоону жарык, кубанычтуу жана кызыктуу кылат.
Молчулуктун азык-түлүк себети
Кеп кулинардык маселелерге байланыштуу болгондуктан, акыркы жылдарда үй-бүлөлүк меню канчалык өзгөргөнүн айтпай коюуга болбойт. Жакынкы убакта үй кожойкелери кээде эң керектүү буюмдарды алууга аргасыз болушкан. Бирок бүгүнкү күндө супермаркеттердин толтурулган текчелери жана базарлардагы товарлардын көптүгү менен жарылып жаткан текчелер абдан тааныш көрүнүш. Ал эми тамак-аш өнөр жайы алдыга кадам шилтеп, көптөгөн продукциянын сактоо мөөнөтүн узартты.
Бирок, берешен гастрономиялык тандоо муну менен эле чектелбейт. Эгерде сизде тамак жасоого убактыңыз жана каалооңуз жок болсо, сиз дайыма жакынкы кафеге же ашканага бүт үй-бүлөңүз менен бара аласыз. Бардык кубаттуу Интернет да жардамга келет. Анткени, анын жардамы менен, ал сутканын каалаган убакта таптакыр каалаган продуктыларды алуу үчүн жеңил болот. Андан да жакшысы - үйгө жеткирип берүү менен, же бир жума бою даяр тамактардын толук менюсуна буйрутма бериңиз.
Бүгүнкү күндө туура тамактануунун жактоочулары болуп көрбөгөндөй эркин жашашат. Алардын кубанычы боюнча, бир ай бою даяр тамактын толук топтомун босогосуна чейин жеткирген ондогон онлайн кызматтар бар. Анын үстүнө, мындай тамактын ар бири тамактануу элементтери жагынан бирдей салмактуу жана бардык калориялар кылдаттык менен эсептелген. Бул серияда сиз органикалык азык-түлүктүн адистештирилген дүкөндөрүн атап кетсеңиз болот, алардын сапаты жана артыкчылыктары шек жок. Ооба, бул түгөнгүс молчулуктун арасынан эмнени тандоо акылдуу сарамжалдуу үй кожойкесине байланыштуу.
Ошентип, көзгө көрүнүп турса дагы, азыркы идеалдуу кожойкенин портрети олуттуу метаморфозго туш болгонун көрө аласыз. Бүгүнкү күндө бул энергетикалык, өзүнө-өзү ишенген, үй-бүлөлүк очокту чеберчилик менен колдогон жана карьералык бийиктиктерге ийгиликтүү жеткен аял. Ошол эле учурда, ал өзүн-өзү өнүктүрүүгө жана кызыктуу көңүл ачууга убакыт таап, жигердүү жашоо образын жүргүзөт.