мазмуну
Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Страбизм - көздүн тобуна кирген, көздүн же экөөнүн кезеги менен борбордук огунан четтеп (кээде тоголонуп), башкача айтканда, алар ар башка багыттарга караган илдет. Ушундан улам, адамдын көз карашы, адатта, каралып жаткан нерсеге, нерсеге көңүл бура албайт. Эки сүрөттөлүштөн сактануу үчүн, мээ кысылган көздүн сүрөтүн жаап салат. Эгерде жабыркаган көздү дарылабай койсо, анда амблиопия пайда болушу мүмкүн.
Страбизмдин себептери:
- 1 көз оорулары, айрыкча астигматизм, миопия;
- 2 бир көздүн көрүүсүнүн кескин төмөндөшү;
- 3 көздүн ар кандай жаракаттары;
- 4 стресстүү жана стресстүү кырдаалдар;
- 5 борбордук нерв системасынын оорулары;
- 6 коркуу же башка психикалык травма;
- 7 көздүн булчуңдарынын аномалиялары;
- 8 төрөт травмасы;
- 9 өткөн оорулар, мисалы менингит, кызамык жана сасык тумоо;
- 10 көздүн мотор булчуңдарындагы сезгенүү, шишик процесстери.
Страбизмдин белгилери
Көбүнчө көздүн кыйыгын көз менен көргөн адам көрө алат. Оорулууда эки көзү тең же бирөө да калкып, тоголонуп тургансып, капталга ооп кетишет.
Жаш балдарда жалган көз кысуу болушу мүмкүн. Мурундун кең көпүрөсү же көзүнүн жана формасынын өзгөчө формасы бар наристелердин ата-энелери баласынын сырткы көрүнүшүнүн өзгөчөлүктөрүн страбизм менен чаташтырышат. Ал эми мурундун формасы өзгөргөндөн кийин, страбизм белгилери жоголот. Негизинен, балдардын элестүү страбизм жашоосу жарым жылга чейин созулат.
Страбизм менен ооруган адам катуу жана тез-тез ооруп, көрүүнүн төмөндөшүнө, объектилердин бүдөмүк сүрөттөрүнө, көзгө көрүнгөн симптомдорго - көзүн кысып, башын ар кайсы жакка кыйшайтып жаткандыгына даттана алат (ошентип, адам эки көз караштан арылууга аракет кылат).
Страбизмдин түрлөрү
Страбизм тубаса же жүрөк тубаса болушу мүмкүн.
Көздүн огу кайсы жакка бурулгандыгына байланыштуу, страбизм:
- конвергенция - көздү кысып, мурундун көпүрөсүнө бурулат, өтө кичинекей балдарда байкалат же жогорку (кээде орточо) гиперпопиянын негизинде өнүгүшү мүмкүн;
- ар кандай багыттагы көз - ийбадаткананын капталына калкып чыгат, анын пайда болушунун негизги себеби - бул миопия, бирок жаракат алуу, коркуу, мурунку жугуштуу оорулар да себеп болушу мүмкүн;
- вертикалдуу - ооруган көз жогору же төмөн четтеп кетет;
- атипикалык - генетиканын бузулушунан келип чыккан страбизмдин сейрек кездешүүчү түрү, мисалы, Даун, Крузон, Моебиус синдромдору.
Көздүн канчалык деңгээлде катышышына жараша, страбизм мындай болушу мүмкүн:
- бир тараптуу - борбордук огунан бир гана көз четтейт;
- кезектешип туруу - эки көз кадимки абалынан алыс сүзүп, бирок өз кезегинде.
Страбизм туруктуу же убактылуу болушу мүмкүн (страбизмдин белгилери мезгил-мезгили менен жоголуп кетиши мүмкүн).
Медициналык адистер келип чыгышына жараша страбизмди айырмалашат:
- достук - алысты көрө билген же миопиядан жабыркаган адамдарда башталат, ушул формада көз булчуңдарынын кыймылдуулугу бузулбайт;
- паралитикалык - ууландыруучу уулануудан, инфекциялык мүнөздөгү оорулардан, шишик процесстеринен же көздүн булчуңдарынын кыймылы бузулгандыктан пайда болот (ушул себептен пациент эки көзү менен көрүп, башы айланып, бул экиге бөлүнгөн сүрөттү жок кылуу үчүн табигый эмес абал) ...
Страбизмге каршы пайдалуу тамактар
Организмди оорудан арылтуу үчүн туура тамактануу керек, бул окуломотор булчуңдарын чыңдап, көрүү жөндөмүн жакшыртат. Мындай эффектке жетүү үчүн төмөнкүлөрдү жеш керек:
- белок азыктары – майсыз эт жана балык, деңиз азыктары, тоок жумурткалары, кычкыл сүт жана сүт азыктары;
- жашылчалар - сабиз, ашкабак, болгар калемпири, буурчак өсүмдүктөрү, баклажан, картошка, помидор, ар кандай түрдөгү капуста;
- мөмө -жемиштер - өрүк, курма, жүзүм, киви, кулпунай, цитрус жемиштери, манго, коон, дарбыз, малина, кулпунай, черника, чычырканак);
- дан эгиндери жана дан эгиндери;
- шпинат, имбир жана сельдерей тамыры, укроп, салат, петрушка, кымыздык;
- уруктар, жаңгактар;
- ёсъмдък майлары;
- жаңы сыгылган ширелерди, итмурун менен кайнатмаларды, көк чайды ичүү керек;
- курамында какао 60% жана канты бар ачуу шоколад 40% дан ашпашы керек.
Бул азыктардын курамында А, В, С топторунун витаминдери жана көптөгөн микроэлементтер бар. Алар көрүү органдарынын абалын жакшыртууга жардам берет, көз алмасын кармап турган көз булчуңдарын чыңдап, тонус берет.
Страбизмге каршы салттуу медицина
Салттуу медицина көзгө арналган гимнастикалык көнүгүүлөрдүн комплексин чөп дары менен айкалыштырып берет.
Exercises:
- 1 Артыңызда күн жаркырап тургандай кылып туруңуз, жакшы көзүңүздү жумуп, үстүңүзгө алаканыңыз менен жаап коюңуз. Бейтап ачык бойдон калышы керек. Күндүн нурлары көзгө түшкөндөй кылып, күнгө карай бурулуп, ушул абалда бир нече секунд туруңуз. Бир маалда жок дегенде 10 жолу ушундай кайталоолор болушу керек. Илимпоздор ультрафиолет нурлары көздүн булчуңдарына жакшы таасир этерин далилдешти.
- 2 Башыңызды артка эңкейтип, көзүңүз чарчаганга чейин мурдуңуздун учуна караңыз. Бул көнүгүү кеминде 3 жолу кайталанышы керек. Эгер кичинекей бала муну жасашы керек болсо, анда аны азгыруу үчүн чиркейди же мурундун учунда чымынды элестетип алсаңыз болот.
- 3 "Кнопка" көнүгүүсү. Алгач колдоруңузду түз алдыга сунуңуз, андан кийин кезек-кезеги менен ар бир колдун сөөмөйүнүн учу менен мурундун учуна тийип алыңыз. Мындай учурда манжанын кыймылын көздүн карегиндей сактоо керек.
- 4 Бир колго сызгычты алып, сууруп алыңыз да, баш аламан абалда баштаңыз. Бул учурда сиз сызгычтын учу менен жүрүшүңүз керек. Андан кийин бир эле нерсени экинчи колуңуз менен гана кайталашыңыз керек.
- 5 Алакандарыңыз менен көзүңүздү жумуп коюңуз, алар толугу менен караңгыда жана жарык өтпөйт. Ойлоруңузда бир нерсени, мөмөнү элестетип, көзүнүн кыймылы менен формасын сүрөттөңүз. Презентация үчүн чарчы, крест, жылан, гүл, алма эң ылайыктуу.
ажаатканасы дары чөптөрдөн жасалган тундурмалар менен дарылоону, көз тамчыларын камтыйт жана терапиялык гимнастикага кошумча:
- Каламустун тамырынан, капуста жалбырагынан (жана кайнатылган жалбырактарды жеш керек), итмурундан, кызыл карагайдан, бедеден, кара карагаттан, кытай магнолия сабагынан отвар ичүү керек.
- Укроп порошогу көз тамчылары; жаңы бал, алма жана пияз ширеси 3: 3: 1 катышында (балды чыпкаланган жылуу суу менен да суюлтууга болот).
Баланын көзүнүн кыйшаюусуна жол бербөө үчүн:
- 1 оюнчуктарды (айрыкча түстүү оюнчуктарды) төшөктүн үстүнө көзгө өтө жакын илүүгө болбойт;
- 2 керебетти күзгүнүн жанына же наристе үчүн башка кызыктуу жана жалтырак нерселердин жанына койбоңуз (бала бул нерсеге көңүл бөлбөшү үчүн, айрыкча, анын капталында болсо);
- 3 баланы көпчүлүк туугандарынын көңүлү менен курчабаңыз (антпесе бала тез эле көзүн өзгөртүп, шашып кетет жана бул күчтүү көз булчуңдары үчүн жаман, ал созулуп кетиши мүмкүн, ошондуктан көз алмасы жакшы кармалып калбайт жана көз калкып чыга баштоо);
- 4 түздөн-түз көзгө жаркыраган жарыкты киргизбеңиз.
Бул жөнөкөй көрсөтмөлөр көздүн чарчоосун азайтууга жардам берет.
Страбизм үчүн коркунучтуу жана зыяндуу азыктар
- алкоголдук жана газдалган суусундуктар;
- консерваланган азыктарды, ышталган эттерди, соустарды, маринаддарды сактоо;
- ак тазаланган шекерди, кофени жана чайды көп колдонуу;
- жарым фабрикаттар жана фастфуд;
- «Е» коду бар буюмдар, боёктор, толтургучтар.
Бул продуктылар көздүн кыймыл-аракети булчуңдардын тонусуна жана абалына жаман таасирин тийгизет, көздүн кан тамыр ооруларын өнүктүрүп, организмди шлактайт, мунун аркасында анын коргоочу функциялары төмөндөйт жана жугуштуу ооруларга чалдыгып калуу ыктымалдыгы жогорулайт.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!