Оорунун жалпы мүнөздөмөсү
Неврит - бул перифериялык нерв тутумунун (PNS) нервдеринин сезгенүү процесси, ал ооруган сезимдер менен гана коштолбостон, сезгичтиктин, шал жана парездин жоголушу менен мүнөздөлөт.
Ошондой эле нервдерди азыктандыруу боюнча атайын макалабызды окуңуз.
Невриттин түрү жабыркаган нервдин түрүнө жараша болот. Төмөнкү нервдер жабыркашы мүмкүн:
- феморалдык;
- sciatic;
- нур;
- орточо;
- бет;
- peroneal жана tibial;
- brachial нерв (башкача айтканда "plexitis" деп аталат);
- чыканак;
- жүлүн (sciatica).
Ошондой эле, невриттин түрү сезгенген нервдердин санына жараша болот:
- полиневрит (жабыркаган нервдер - эки же андан көп);
- мононеврит (бир гана нерв сезгенет).
Невриттин себептери тышкы жана ички болуп бөлүнөт.
Тышкы себептерге төмөнкүлөр кирет:
- 1 ар кандай жаракат жана жаракат алуу;
- 2 перифериялык нервдерди чымчуу;
- 3 организмдин ар кандай уулануусу (сапатсыз же туура эмес даярдалган тамак-аш, ал спирт ичимдиктеринен же дары-дармектерден уулануу болушу мүмкүн).
Ички невриттин себептерине төмөнкүлөр кирет:
- организмдин зат алмашуу процесстеринин бузулушу;
- баланы көтөрүү (кош бойлуулук);
- эндокринологиялык оорулар;
- кант диабети;
- подагра;
- ашыкча салмак;
- ревматизм;
- жугуштуу ооруларды өткөрүп берүү;
- генетикалык бейімділік.
Невритти белгилер:
- 1 нервдин жабыркаган жериндеги курч оору;
- 2 таяныч-кыймыл аппаратынын иши бузулуп, кээде шал оорусуна чалдыгат;
- 3 сезгичтик төмөндөйт;
- 4 булчуңдар жарым-жартылай атрофия;
- 5 алсыздык жана начарлуулук сезими;
- 6 перифериялык нервди иннервациялоо аймагындагы жеңил колик;
- 7 жабыркаган аймактын уйкусу.
Неврит оорусу үчүн пайдалуу тамактар
Бул оору менен ооруган адам өзүнүн тамактануусуна чоң көңүл бурушу керек. Ал витаминдерге жана минералдарга бай толук тамакты ичиши керек.
Невритти дарылоодо В витаминин керектүү өлчөмдө алуу абдан маанилүү. Ал ачыткыда (пиво), чочконун этинде, сулу жана гречка сыяктуу жармаларда, буурчак өсүмдүктөрүндө (буурчак, буурчак), буудай унунан бышырылган нанда болот. В6 витамини боордо (өзгөчө уй этинде), кайнатылган бөйрөктө, жумуртканын сарысында, сүт азыктарында көп кездешет.
Суусундуктарга келсек, пациент күнүмдүк суюктукту ичиши керек. Эң жакшысы - жаңы жашылча -жемиштер. Сабиз ширесин баса белгилеп кетүү керек.
Ошондой эле, жаңы мөмө-жемиштерди, жер-жемиштерди көп жеш керек. Эч кандай чектөөлөр жок.
Эң башкысы, түздөн-түз пациентке каршы болгон тамактарды жебегиле (эгерде кант диабети болсо, канттын деңгээлин көзөмөлдөп, сахарозаны жана фруктозаны кыянаттык менен пайдаланбаңыз, эгерде кандайдыр бир өнүмгө аллергияңыз болсо, анын керектөөсүн минимумга чейин чектеңиз же таптакыр баш тартыңыз) .
Элдик ыкмалар
Кеңеш # 1
Невриттин алгачкы стадиясында кездеме баштыкка салынышы керек болгон ысык туздан же кумдан жасалган компресс оорудан жана сезгенүүдөн арылуунун жакшы ыкмасы болуп калат.
Кеңеш # 2
Бет нервинин неврит оорусу менен атайын дарыланган гимнастика жасаш керек.
Калыбына келтирүү үчүн:
- 1 кашыңызды көтөрүп, түшүрүңүз, аларды жылдырууга аракет кылыңыз;
- 2 жаактарыңды соруп, эриндерди сун, аларды жаа, түтүк менен бурап;
- 3 жаагыңызды солго жана оңго жылдырыңыз;
- 4 башыңызды эңкейтип, бир аз кармаңыз, андан кийин солго жана оңго, андан кийин алдыга жана артка;
- 5 көзүңдү тез ирмөө.
Бул жөнөкөй кыймылдар үзгүлтүксүз жасалганда натыйжалуу болот. Мындай окутууну мүмкүн болушунча тез-тез жүргүзүп туруу керек.
Кеңеш # 3
Ромашка - жакшы тынчтандыруучу каражат. Андан мазь же компресс жасалат.
Кеңеш # 4
Линден гүлдөрү тоник, сезгенүүгө каршы, невритти дарылайт. Ошондой эле, алар оору учурунда пайда болгон ыңгайсыз сезимдерден арылууга жардам берет.
Кеңеш # 5
Нерв сезгенген жерлерди хрен жалбырагынан жана кара чамгырдан алынган жаңы шире менен сүртүү керек. Бул ширеден компресс жасасаңыз болот.
Кеңеш # 6
Неврит менен ооруганда, эч кандай жол менен нормалдуу уктоо мүмкүн эмес - тынымсыз кесүү оорусу, ыңгайсыздык бузат. Уйкуну нормалдаштыруу жана нервди тынчтандыруучу каражат катары эненин, долоно, пион же валериандын отварлары жакшы жардам берет. Бул кайнатмаларды жекече же коллекция катары ичсе болот. Ошондой эле, бул чөптөр бет нервинин невритин дарылоодо эффективдүү. Бул чөптөрдү чогултуу уктаар алдында 3 ай мурун алынышы керек. Бул булчуңдарды бошоңдотууга жардам берет, бул зарыл.
Кеңеш # 7
Невритти сүртүү үчүн төмөнкүлөр кемчиликсиз:
- карагай майы;
- мумия;
- полынь настойка;
- жашыл терек бүчүрлөрүнөн жасалган май.
Кеңеш # 8
Невриттин ар кандай түрлөрү үчүн ванналар кабыл алынат, аны кабыл алууда төмөнкүлөрдү кошумчалай аласыз:
- кебек;
- эмен кабыгы;
- жаңгак жалбырактары;
- шалфей;
- липа гүлдөрү.
Сууну өтө ысык кылбоо керектигин эстен чыгарбоо керек. Жылуу болушу керек. Невритти дарылоодо ванна гана эмес, кол жана бутка да ванна пайдалуу.
Бул процедуралардан кийин пияз кошулган балдан же кумдан (туздан) компресс жасоо максатка ылайыктуу. Оор жерине ысык токочторду сүйкөсө болот.
Неврит оорусу үчүн кооптуу жана зыяндуу азыктар
Неврит менен туздуу, куурулган, майлуу тамактардын санын чектөө керек. Бул азыктар витаминдер менен минералдарды кабыл алууга тоскоол болот.
Тамеки тартууга жана спирт ичимдиктерин ичүүгө тыюу салынат. Бул жаман адаттар оорунун күчөшүнө алып келиши мүмкүн.
Көнүл бургула!
Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!