Сырткы көрүнүшү назик сезимдер, сексуалдык тартылуу жакын болсо да, кан эмес, тууган, бир тууган же эже-карындаш, кимдир бирөөнүн башын айлантат. Сезимдериңиз менен кантип күрөшүү керек? Психотерапевт Екатерина Михайлованын пикири.
"Балким, сиз коопсуз жай издеп жаткандырсыз"
Екатерина Михайлова, психотерапевт:
Карындашыңыз менен ата-энеңиз эки башка, кандаш эмес экениңизди жазып жатасыз, бирок үй-бүлөлүк ролдоруңузда дагы эле бир тууган, эже-карындаш бойдон каласыз. Сексуалдык тартылуу күчөп баратканын сезип, сиз ушунчалык түшүнүксүз кырдаалга туш болгонуңуздан адашасыз, коркосуз жана уяласыз. Эгерде бул тактоо болбосо — «эже», анда эмне кыжаалат болмок?
Бирок бул окуя татаалыраак деп ойлойм. Бетме-бет консультация учурунда ушул суроону бергим келет: чоочун адамдар менен мамилеңизди кантип өнүктүрөсүз? Жалпысынан тышкы дүйнө мененби? Анткени, тартылуу багытында же сүйүктүү адамыбызга: кошунабызга, классташыбызга, биз дээрлик турмуштан тааныш, биз чогуу чоңойгон адам, биз сырткы дүйнөдөн тааныш, камерага кайрылабыз. Бул көбүнчө коопсуз мейкиндикти, баш калкалоочу жайга муктаждыкты издөөнү билдирет.
Мындан тышкары, канондук сүйүү белгилүү бир аралыкты билдирет, бул сүйүү объектисин идеалдаштырууга, ал жөнүндө кыялданууга мүмкүндүк берет. Анан, албетте, алтын жалатуу басаңдайт, бирок бул башка суроо.
сүрөттөлгөн кырдаалды төмөнкүчө чагылдырууга болот. Сырткы дүйнөдө өзүн өтө ишенимдүү сезбеген, четке кагуудан же шылдыңдоодон корккон адам кандайдыр бир учурда өзүн өзү ынандырат: ал жерде мени эч ким кызыктырбайт, мага кошунамды же партада чогуу отурган кызды жакшы көрөм. он жыл. Эмне үчүн тынчсыздануулар жана күтүлбөгөн жоруктар, сиз ушинтип сүйүп калууңуз мүмкүн болсо - тынч жана эч кандай күтүүсүз?
Сиздин шектенүүлөрүңүз өзүңүз жөнүндө жаңы нерсени үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк бар экенин көрсөтүп турат.
Албетте, чогуу өскөн адамдардын ортосунда чындап эле чоң сүйүү бар экенин жокко чыгарбайм. Ал эми, генетикалык себептерден улам, алардын жубайларга айлануусуна каршы эмес болсо, мен мындай мамилелерден качууга эч кандай негиз көрбөйм. Бирок негизги суроо башкада: бул чын эле сиздин аң-сезимдүү тандооңузбу, чыныгы сезимдериңизби же бул мамилелердин артына жашынууга аракет кылып жатасызбы? Бирок 19 жашта башка эч нерсеге аракет кылбаганыңызды кайдан билесиз?
Тыныгуу: аракет кылууга шашпаңыз, шашылыш чечим кабыл албаңыз. Бир аз убакыттан кийин кырдаал өзүнөн өзү чечилет деген чоң мүмкүнчүлүк бар. Ошол эле учурда Сураныч, бул үч суроого чынчылдык менен жооп берүүгө аракет кылыңыз:
- Сиз укмуштуу окуяларды, дүйнөгө чыгууну тааныш жана коопсуз нерсе менен алмаштырууга аракет кылып жатасызбы? Бул тандоонун артында бул дүйнө четке кагуу коркунучу барбы?
- Сиз башынан өткөргөн эротикалык окуялар эмне менен коштолот? Сиз тынчсыздануу, уялуу, коркуу сезесизби? «Символдук инцест» үй-бүлө ичиндеги мамилелердин табын бузуу темасы сиз үчүн канчалык маанилүү жана аны кантип чечесиз?
- Ар бирибиз ар кандай сезимдерди, анын ичинде тыюу салынган сезимдерди баштан өткөрүшүбүз мүмкүн: кичинекей балага болгон агрессия, жашоодо ата-энебизге эч нерсе келбей калганына мактануу. Мен таптакыр туура эмес объектке карата сексуалдык сезимдер жөнүндө айтып жаткан жокмун. Башкача айтканда, биз жан дүйнөбүздүн түпкүрүндө баардык нерсени баштан өткөрө алабыз. Биздин эмоцияларыбыз көбүнчө тарбиябызга туура келбейт. Суроо туулат: сиз башынан өткөргөн нерселериңиз менен иш-аракетиңиздин ортосунда эмне бар?
Менин оюмча, сиздин шектенүүлөрүңүз сизде өзүңүз жөнүндө жаңы нерсени үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк бар экенин көрсөтүп турат. Сезимдерди өзүн-өзү байкоо жана интроспекция үчүн материалга айландыруу, балким, бул кырдаалда жасала турган негизги иш. Анан кандай чечим кабыл алаарың анча деле маанилүү эмес. Акыр-аягы, биз жасаган ар бир тандоо өз баасы бар.