мазмуну
Маңдайдагы бырыш – көптөгөн аялдарды түйшөлткөн көйгөй, анткени беттин терисинин бузулушу анын ээсинин жашын визуалдык түрдө кошо алат. Ар бир адам косметологго баруу мүмкүнчүлүгүнө ээ эмес, бирок үй шартында көйгөй менен күрөшүүгө болот. Териңиздин абалын жакшырта турган жана бырыштарды түздөп, аларды азыраак сезген териге кам көрүүнүн көптөгөн түрлөрү бар. Биздин макалада үй шартында чекедеги бырыштарды кантип кетирсе болорун айтып беребиз.
Кадам боюнча колдонмо
Күрөш менен морщины башталат негизи – туура тандалган кам көрүүгө болот азайтууга оорчулук морщин. Мындан тышкары, косметика чекеде жаңы бырыштардын пайда болушунун алдын алат.
1-кадам: Чекедеги бырыштардын түрүн аныктаңыз
Интенсивдүүлүгүнө жараша бырыштар үстүртөн жана терең болуп бөлүнөт. Биринчи түрү теринин үстүнкү катмарын гана камтыйт. Мүмкүн болгон себептер: суусуздануу жана фотокартаюу. Эпидермистеги нымдуулуктун жетишсиздигин туура косметиканы тандоо менен чечсе болот. Фотокартаюунун алдын алуу - күндүн активдүүлүгү жогору болгон мезгилде күндөн коргоочу кремдерди колдонуу.
Экинчи түрү - терең бырыштар. Бырыштын бул түрү теринин терең катмарына таасир этет. Бул чекедеги абдан байкалган бүктөлүүлөр же бүктөлүүлөр. Алардын пайда болушунун себептери ар кандай болушу мүмкүн: тукум куучулук да, кабагын бүркөө адаты да. Жаш өткөн сайын териге кам көрүү үчүн атайын каражаттардын жоктугунан терең бырыштар пайда болот. Бул учурда, көйгөй дагы байкаларлык болуп калганга чейин, карылыкка каршы косметика жөнүндө ойлонуу керек.
Мындан тышкары, өзгөчө учурлар бар: мисалы, кургак теринин ээлери карылыктын майда бырыштуу түрүн баштан өткөрүшү мүмкүн, ал беттин бүтүндөй мимикалык бырыштары менен мүнөздөлөт, алар жаш өткөн сайын тереңдейт¹.
2-кадам: Туура териге кам көрүү
1. Терини нымдаштырууга багытталган продукт
Ар бир аялдын арсеналында теринин нымдандыруучу креми болушу керек. Идеалында, анын негизги компоненттеринин бири гиалурон кислотасы болушу керек. Бул компонент териде нымдуулукту узак убакытка кармап турууга жөндөмдүү, анын ийкемдүүлүгүн камсыз кылат.
2. Эксфолиатор
Терини тазалоонун эффективдүү каражаттарынын бири пилинг. Бул эпидермистин бетинен кератинденген бөлүкчөлөрдү тазалоо ыкмасы. Пилингди үзгүлтүксүз колдонуу теринин картаюу белгилеринин алдын алууга жардам берет. Аны үй шартында негиз катары кант, сода, кофе менен даярдаса болот. Курамдын пропорцияларын сактоо жана териге зыян келтирбөө үчүн жумшак ингредиенттерди колдонуу маанилүү.
3-кадам: Маңдайдагы бырыш үчүн үй маскалары
Натыйжалуу жана жеткиликтүү ыкмасы менен күрөшүүгө морщих зонасында маңдайы болуп саналат үй маскалар.
1. Жумуртканын агы маска
Белок терини серпилгич кылып, анын майлуулугун азайтууга жөндөмдүү. Жумуртканын агын чалып, чеке аймагына сүйкөңүз. Ал кургаганча күтүп, суу менен чайкаңыз. Масканы үзгүлтүксүз колдонуу бырыштарды бир топ азыраак кылат.
2. Чийки картошканын негизинде жасалган маска
Аны даярдоо үчүн сүт жана чийки картошка керек. Картошка керек теркага на терка, андан кийин добавьте простой сүт жана нанесить проблемалуу аймак. Айрыкча бул маска мимикага каршы күрөштө жакшы.
3. Алоэ жана чычырканак майынын негизинде жасалган маска
Алоэ менен чычырканак майынын айкалышы терини серпилгич кылат. Масканы даярдоо үчүн бир чай кашык алоэ ширесин жана бир кашык чычырканак майын алып, аралаштырып, чекеге сүйкөңүз. Жарым сааттан кийин масканы жууш керек.
Популярдуу суроолор жана жооптор
жолугуу Ольга жана Татьяна Шишлаковалар, дерматокосметологдор, эстетикалык медицина тармагындагы адистер, тармактын негиздөөчүлөрү Шишлакови Sisters Баалуу:
Бырыштардын эки түрү бар – статикалык жана динамикалык.
Бырыштардын түрүн өзүңүз биле аласыз. Эртең менен ойгонооруңуз менен күзгүгө караңыз. Эгерде беттеги бырыштар болсо, анда бул статикалык бырыштар. Алар теринин өтө ийкемдүү эместигинен, нымдуулуктун жетишсиздигинен келип чыгышы мүмкүн. Мындан тышкары, мындай бырыш денеде коллаген жана белоктун жетишсиздигинен пайда болушу мүмкүн.
Бетке күндүн аягында гана пайда болгон сызыктар динамикалык бырыштар. Алар жашынан көз каранды эмес жана 18 жашта да пайда болушу мүмкүн. Чекедеги мындай бузуулар активдүү мимикадан улам пайда болот. Сезимдер жүзгө чагылышып турат. Бул түрү кээде "кайгы бырышы" же "күлкү бырыш" деп аталат.
Жашоо образын өзгөртүү жардамга келет: азыраак стресс жана булчуңдардын көбүрөөк эс алуусу. Үй шартында жасалган пилинг менен терини жашартуу пайдалуу, алар териге кам көрүү боюнча профессионал линияларда жана дарыкана бренддеринде бар. Мен бет гимнастикасын сунуш кылбайм, ал көйгөйдү ого бетер курчутат. Үй шартында 3% мандел кислотасы бар лосьондорду, С витамини бар сывороткаларды, ретинол жана Е витамини бар кремдерди колдонсоңуз болот.
Үйдө кам көрүү теринин түрүнө жараша тандалат. Эң негизгиси теринин муктаждыктары жана өзгөчөлүктөрү: майлуулугу, кургактыгы, суусуздануусу, безетки жана башкалар. Эгерде сиз кам көрүү ыкмасын ушул критерийлерге ылайык тандасаңыз, анда тери өзүнө керектүү нерсени алат, дени сак жана нымдалган көрүнөт. Бул теринин сапаты алардын пайда болушуна түздөн-түз таасир этет, анткени бырыштардын санынын алдын алуу жана кыскартуу болуп саналат.
булагы:
- Практикалык косметологиянын негиздери: студенттер үчүн окуу куралы / В.П. Федотов, В.А.Бочаров, Е.Ю. Корецкая жана башкалар – Запорожье: «Просвита», 2016. С.147