Биздин денебиз 75% суудан турат жана ар бир клеткабыз аны менен толтурулган. Кургакчылык маанилүү патогендик фактор болушу мүмкүн экенин түшүнүү оңой. Организмде көрүнгөн Кургакчылык айлана-чөйрөнүкү менен ырааттуу болсо, ал тышкы кургакчылык деп аталат. Ал ошондой эле курчап турган чөйрөнүн нымдуулук деңгээлине карабастан, дененин өзүнөн келип чыгышы мүмкүн; анда ички кургакчылык жөнүндө.

Дене менен сырттын ортосунда нымдын туруктуу алмашуусу бар, эки элемент "ным балансына" умтулат. Табиятта ал ар дайым нымдуулукту кургаткычка өткөрүп берүүчү эң нымдуу элемент. Ошентип, өтө нымдуу чөйрөдө организм чөйрөдөгү сууну өзүнө сиңирип алат. Ал эми кургак чөйрөдө организм суюктуктарды буулануу аркылуу сыртка багыттайт: ал кургайт. Көбүнчө бул абал дисбаланстарды жаратат. Эгер бул узак убакытка созулса же өтө кургак чөйрөдө болсоңуз, чаңкоо, ооздун, тамактын, эриндин, тилдин, мурундун же теринин ашыкча кургашы сыяктуу белгилер, ошондой эле кургак заң, зааранын азайышы жана түтүктүү, кургак чач. Бул өтө кургак чөйрөлөр кээ бир экстремалдык климаттык зоналарда, ошондой эле ысып кеткен жана начар желдетилген үйлөрдө кездешет.

Ички кургакчылык көбүнчө ысык өтө көп болгондо же суюктуктун жоголушуна алып келген башка көйгөйлөрдөн кийин пайда болот (ашыкча тердөө, катуу диарея, өтө көп заара, катуу кусуу ж.б.). Симптомдору сырткы кургакчылыктын белгилерине окшош. Эгерде ички кургактык өпкөгө жетсе, кургак жөтөл жана какырыкта кандын издери сыяктуу көрүнүштөрдү да табабыз.

Салттуу кытай медицинасы ашказанды дене суюктугунун булагы деп эсептейт, анткени ал ашказан тамак-аштан жана суусундуктан суюктукту кабыл алат. Тамактанууну туура эмес убакта, шашылыш же тамактан кийин дароо жумушка кайтуу ашказандын туура иштешине тоскоол болуп, организмдеги суюктуктун сапатына терс таасирин тийгизип, акыры ички кургакчылыкка алып келет.