Айран диетасы жөнүндө

Адистердин божомолуна караганда, аз убакыттын ичинде биздин өлкөдө сүт азыктары кымбаттайт. Буга байланыштуу биздин жарандардын канчасы йогурт же айран жей турганын журналисттер иликтеп көрүштү.

Алар ошондой эле кефир моно-диетасы жөнүндө баарын үйрөнүштү жана бул ачытылган сүттүн адамдын ден соолугуна тийгизген пайдасы жана зыяны тууралуу адистер менен сүйлөшүштү.

Акырында кефир жөнүндөгү чындык түшүндүрүлдү

Ден-соолукта бол!

Таштап Жооп